Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
bezimienny 

SOGI: 1394

MASTER


Pomógł: 13 razy
Dołączył: 14 Wrz 2008
Posty: 2101
  Wysłany: Śro Cze 03, 2009 8:33 pm     

triplex coś tu ściemniał że wszystko spada po cyklach ? :lol: Jak tu forma na fotkach elegancka :!:
 
 
       
triple_ex 

SOGI: 765

MASTER
Natural Freak


test: PowerXsport
Pomógł: 5 razy
Wiek: 36
Dołączył: 19 Lip 2008
Posty: 1759
  Wysłany: Czw Cze 04, 2009 3:43 am     

nadrobilem troche na kreatynce :D
_________________
' Mind is everything, if you don't believe you can do something, then u cant ' - Green Kai.
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Wto Lip 28, 2009 5:18 pm     

Koniec wycinki, kraty zrobić się nie udało, ale głównym priorytetem było utrzymanie masy, parę centów z pasa zleciało, mięsień się fajnie zarysował, czego niestety na fotkach nie widać. Wytrzymałość/kondycja na wieeeelki plus z czego jestem bardzo zadowolony.









Mogę śmiało powiedzieć, że dałem z siebie 110 %, ale niestety nie ten gen :572:

Teraz połowa sierpnia odpoczynek :564: a od połowy przygotowanie do wielkiej Piz*y która się szykuje na wrzesień (Tutaj pozdrowienia dla nrw lokurvaa
)
 
 
       
BigCityLover

SOGI: 7221

MASTER
Born sinner


Pomógł: 17 razy
Dołączył: 06 Sie 2008
Posty: 1957
  Wysłany: Wto Lip 28, 2009 5:20 pm     

dobrze to stroi powodzenia na dalszej drodze :mrgreen:
_________________
"Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach"
 
 
       
Repro 

SOGI: 467

zawodowiec

Pomógł: 4 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Wrz 2008
Posty: 467
Skąd: Poznań
  Wysłany: Wto Lip 28, 2009 6:26 pm     

no zajebiscie sie robi
_________________
hard trainin every day

new day, same shit
 
 
       
nrw

SOGI: 2147479409

pitbullshop

Pomógł: 14 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 2571
  Wysłany: Wto Lip 28, 2009 7:28 pm     

Jest dobrze :-D

fajna miejscowka :mrgreen:
_________________
Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Wto Lip 28, 2009 7:33 pm     

Dzięki chłopaki :wink:

Dobrze to będzie w przyszłym roku (Co roku tak mówię lokurvaa )

Następnym razem porobię foty mojej świątyni, będzie trochę śmiechu :mrgreen:
 
 
       
JOR5 

SOGI: 1698

MASTER
Trener Osobisty

Pomógł: 35 razy
Wiek: 34
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
  Wysłany: Wto Lip 28, 2009 9:06 pm     

jest pieknie:) zycze powodzenia i ciaglych postepow:)

pzdr!
 
 
 
       
tomczer17
[Usunięty]

SOGI: 52


  Wysłany: Czw Sie 06, 2009 7:13 pm     

dobrze jest. miejscówka dobra tez

triple to zdjecia z tego samego okresu?zdaje sie jakby to pierwsze bylo na masie a drugie na rzezbie
 
 
       
triple_ex 

SOGI: 765

MASTER
Natural Freak


test: PowerXsport
Pomógł: 5 razy
Wiek: 36
Dołączył: 19 Lip 2008
Posty: 1759
  Wysłany: Czw Sie 06, 2009 7:45 pm     

tomczer - ktore zdjecia ?:>
_________________
' Mind is everything, if you don't believe you can do something, then u cant ' - Green Kai.
 
 
       
tomczer17
[Usunięty]

SOGI: 52


  Wysłany: Pią Sie 07, 2009 7:42 pm     

to z przodu bica co napinasz i potem plecy
 
 
       
triple_ex 

SOGI: 765

MASTER
Natural Freak


test: PowerXsport
Pomógł: 5 razy
Wiek: 36
Dołączył: 19 Lip 2008
Posty: 1759
  Wysłany: Pią Sie 07, 2009 7:57 pm     

te pierwsze bylo pod koniec cyklu a plecy jakies 2 msc pozniej juz po cyklu, na kreatynce zwyklej
_________________
' Mind is everything, if you don't believe you can do something, then u cant ' - Green Kai.
 
 
       
czorcia7

SOGI: 6492

profesjonalista
Trener osobisty


Dołączył: 19 Wrz 2008
Posty: 558
Skąd: Chełmno
  Wysłany: Sob Sie 15, 2009 7:19 pm     

Redukcje niedawo skonczylem to tez cos zapodam:







:cool:
_________________
Zawody siłowe dla młodzieży: www.mocni.net
Mocni na Facebooku: http://www.facebook.com/p...238672386197529
 
 
 
       
kleju45 

SOGI: 1796

MASTER
mistrz patelni :D


Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
  Wysłany: Sob Sie 15, 2009 7:42 pm     

no czorcia forma klawo :mrgreen:
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider
 
 
       
nrw

SOGI: 2147479409

pitbullshop

Pomógł: 14 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 2571
  Wysłany: Sob Sie 15, 2009 8:35 pm     

Ładnie
_________________
Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,12 sekundy. Zapytań do SQL: 9