Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
samson
SOGI: 3766
zawodowiec
Pomógł: 3 razy Dołączył: 22 Lis 2012 Posty: 395 Skąd: Polska
|
Wysłany: Pią Maj 17, 2013 6:26 am Zielona herbata ani jej ekstrakt nie pomaga w odchudzaniu
|
|
|
Zielona herbata ani jej ekstrakt nie pomaga w odchudzaniu
Regularne picie zielonej herbaty nie pomaga się odchudzić, choć faktycznie znajduje się w niej substancja przyspieszająca spalanie tłuszczu. Niestety, ekstrakt tej substancji też nie pomaga - pisze „Medicine & Science in Sports & Exercise”. To, że zielona herbata nie ma działania odchudzającego, wykazał niezależny raport opublikowany na początku grudnia 2012 r. przez Cochrane Database of Systematic Reviews.
W tzw. randomizowanych badaniach, a zatem spełniających najostrzejsze wymogi, analizowano jakie efekty daje ona po co najmniej trzech miesiącach regularnego jej spożywania. Okazało się, że u ludzi z nadwagą nie wykazuje ona żadnego zauważalnego efektu odchudzającego. Podawano rowniez extrat ktory zastepowal sporzycie 8 filizanek herbaty i rowniez nie spelnil on oczekiwan......ps nie zakwestionowano natomiast dobroczynnego dzialania no obnizenie zlego cholesterolu i w walce i zapobieganiu nowotworom i ogolnego prozdrowotnego wplywu na organizm |
_________________ " Ten, kto stale
płynie pod prąd, ma świeżą, czystą wodę" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30027
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 38 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
samson
SOGI: 3766
zawodowiec
Pomógł: 3 razy Dołączył: 22 Lis 2012 Posty: 395 Skąd: Polska
|
Wysłany: Pią Maj 17, 2013 5:10 pm
|
|
|
Cochrane Database of Systematic Reviews. to nie jest polska prasa http://www.acsm.org/acces...sports-exercise
Mogę z doświadczenia napisac bo pije litrami zielona herbate pro zdrowotnie i spełnia swoje zadanie ale niestety na tkankę tłuszczową jako nie zauważyłem większego działania:))ekstrakty tez testowałem:))
W dzisiejszym wyścigu szczurowi trudno Olek komukolwiek uwierzyć:))) |
_________________ " Ten, kto stale
płynie pod prąd, ma świeżą, czystą wodę" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Litwin81
SOGI: 509
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 19 Lip 2008 Posty: 1752 Skąd: Gdynia
|
Wysłany: Pią Maj 17, 2013 6:16 pm
|
|
|
I tak stosuję ja głównie jako antyoksydant. |
_________________ Marszałek Piłsudski:
Naród, który nie szanuje swej przeszłości nie zasługuje na szacunek teraźniejszości i nie ma prawa do przyszłości.
..."Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30027
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 38 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Pon Maj 20, 2013 8:14 am
|
|
|
ja widze ze w chuj przysiesza trawienie i hamuje apatetyt,na odpornosc profilaktycznie dobra ale na chorobe chuja daje |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Pon Maj 20, 2013 10:37 pm
|
|
|
moze wlasnie o to chodzi ze hamuje apetyt. W USA pelno jest o tym ze na tym mozna schudnac , tylko ze glownie skladnik dla mnie dobry jako dodatek maly do czegos a nie kluczowy ktory dziala cuda. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30027
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 38 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Wto Maj 21, 2013 12:59 pm
|
|
|
v10 jakby ludzie zobaczyli efekty jak koles biegajac 30min kilka x w tyg schudl to by galy wyjebaly kazdemu z 10cm w pasie na 1 opaku miazga to jest przeciez to nie jest rakieta skladowa grubo na t3 tak ludzie nie chudna aptecznym tiromel u mnie clenie i efie,bez chuja gruby supel |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Wto Maj 21, 2013 11:27 pm
|
|
|
nie ma co sie sugerowac skladami na etykietach. Zawsze to powtarzam. Trzeba patrzec poprostu jak nazwa i marka dziala. To wszystko . Dziala ok , nie to syf. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|