kleju45 - Wto Paź 14, 2008 4:47 pm Temat postu: m-drol i ephitin E pierwszy cykl relacja Witam, moj staz to ok 7 lat, to bedzie moj pierwszy cykl na tego typu srodkach, dieta jest, wyniki silowe lawka 130kg, przysiad 180kg, martwy 190kg, wyciskanie na barki za karku 100kgx3 bede bral tak 1-2 tydz. 10mg m-drol 2-3 tydz 20mg m-drol 3-6 tydz 30mg epi suplementacja + oslonki wyglada nastepujaco: po sniadani 1g omega-3, wita-min multiple sport+1tab hepatil po 2 posilku omega3+ 50mg czosnek w kaps po 3 posilku wyciag z karczocha na watrobe 200mg po 4 posilku 10 mg m-drol + lacitrax 1tab trening po treningu odzywka bialkowa + 5-6g lecytyny 5 posilek + hepatil 6 posilek + ginjal 1 tab przed snem zma apteczne + czosnek 50mg w ciagu dnia pije 1,5 herbaty zielonej, i pije ok 2,5litra wody zaczalem tydzien temu w pon. odczucia negatywne brak, w niedziele tylko zgaga mnie meczyla ale mysle ze to raczej ze zle dobranego posilku libido na wielki plus  caly czas mam ochote
a teraz trening wtorek klatka + biceps prawie zero roznicy dopiero pierwsza dwaka poszla piatek plecy + barki wyciskanie barki robilem 100kg max 3x teraz 100kgx7 przyciaganie sztangi w opadzie tulowia nachwytem przed 100kg x 6 teraz 110kg x 7 martwego ciagu jeszcze nie robilem sobota triceps + nogi + brzuch triceps wyciskanie w waskim chwycie przed 110kg x 3 po 110kg x6 francuskie wyciskanie lezac sztanga lamana przed 50 kg x 2 po 50 kg x 5 przysiad 150 kg x 5 po 160 x 8 dzisiaj klatka i biceps bede relacjonowal caly czas na odblok mam tamoxifen planuje w ostatni dzien po zakonczeniu epi brac przez 2 tyg 20mg, czy potrzebny bedzie clomid?? mam dojscie, jesli tak to pomozcie i powiedzcie jakie dwakowanie albo co ew zmienic?? kleju45 - Wto Paź 14, 2008 4:48 pm sorki cykl wyglada tak 1-2 10mg mdrola 3-4 20mg mdrola 3-6 20mg epi pompa niesamowita, wymiary obecnie bic 42, klatka 118, pas 82, udo 62, wymiary podam po cyklu i miesiac po nim rowniez kleju45 - Wto Paź 14, 2008 4:49 pm chcialbym jeszcze fotki wkleic ale niewiem jak 
nrw - Wto Paź 14, 2008 6:21 pm do wklejenia fotek musisz miec link tam wrzuc zdjecie http://www.imageshack.us/ link ktory uzyskasz wklejasz sobie przy odpowiedzi pamietajac rowniez,zeby na poczatku linka i na koncu wstawic [img] [img] tutaj ma byc link [/img] vhailor - Wto Paź 14, 2008 7:31 pm może daj do po treningowego białka jeszcze z 1-2 banany kleju45 - Wto Paź 14, 2008 7:55 pm oczywiscie, po treningu albo 2 banany albo ze 100g rodzynek 
wlasnie wrocilem z treningu, klatka+biceps, takiej pompy to czlowiek w zyciu niemial, a ojadl sie roznych buuzerow, stackow i nawet w 20% nie bylo tego co teraz 
666 - Wto Paź 14, 2008 11:01 pm Po treningu zdecydowanie dobry gainer + dodatki. Super sprawa to PxS 30%. Dla mnie aktualnie nr 1 na rynku dotepny teraz. kleju45 - Śro Paź 15, 2008 7:04 am a moglbys przyblizyc "PxS 30%" ? triple_ex - Śro Paź 15, 2008 9:09 am miał na myśli Hard Gainer 30% z Power X Sport, również polecam 
kleju45 - Śro Paź 15, 2008 2:18 pm jedyny minus to strasznie spieczone i suche usta, no i pije caly czas plyny a i tak odczuwam pragnienie, a pije w sumie ok 4-6litrow 666 - Śro Paź 15, 2008 10:12 pm pij pij , tylko nie gorzale
3x ma racje. kleju45 - Czw Paź 16, 2008 10:34 am oczywiscie gorzalki pic nie bede <lol> co najwyzej spiryt albo dykte
pierwsze side zgaga, jesli chodzi o wytrzymalosc i kondycja to tesz duzy plus, bardzo duzy wczoraj dystans ktory przebiegalem w 30 min wczoraj przebieglem w 20 szybkim tempem i nawet bardzo sie nie zmeczylem 
666 - Sob Paź 18, 2008 9:12 am uupss zgagulec , tego nienawidze podczas cykli... zacznij sie modlic do NRW zeby sciganal LiverLonger.... koksik844 - Nie Paź 19, 2008 7:22 pm i jak tam relacja?? cos tam nowego slychac? kleju45 - Pon Paź 20, 2008 4:19 pm sila caly czas idzie do przodu, widac ladna poprawe definicji miesnia, fatu troche zlecialo, najgorsza jaest chyba zgaga 
dzisiaj zarzucam 2x mdrola i 2 x epi jesli chodzi o odczucia watroba, nerki, jelita nic nie odczuwam wytrzymalosc na duzy plus, libido jakby troszki opadlo 666 - Pon Paź 20, 2008 4:50 pm kleju lap sie za Liver Longer , dzis NRW mi mowil ze ma jakies tam pare sztuk dla znajomych wiec moze sie zlapiesz... 
kleju45 - Pon Paź 20, 2008 7:53 pm wlasnie mam zamiar kupic, przy nastepnym cyklonie obowiazkowo bedzie , mam jeszcze pytanko, bo napewno ni bede bral tamoxifenu na odblok, bedzie T-BOL tribulus, zma, a czy z megabola biosterol i testosterol jest dobrym rozwiazenem?? nrw - Pon Paź 20, 2008 8:11 pm biosterol i testosterol zapomnij o tym efekt placebo 666 - Pon Paź 20, 2008 8:49 pm hmm , megabol , wielu sobie z tej firmy robi zarty , ale tak naprawde to ta firma sobie kpi z ludzi w zywe oczy. Zawsze mnie zastanawia ze w tym kraju przechodza takie waly jakie wali miedzy innymi ta pseudo marka. Ale co tu sie dziwic przecierz zyjemy w kraju absurdu i takie i inne rzeczy przechodza tu na porzadku dziennym. kleju45 - Pon Paź 20, 2008 9:28 pm tak zapytalem bo przeczytalem gdzies ze ktos robil na tym odblok wiec dla pewnosci
portier - Pon Paź 20, 2008 10:49 pm 666 nie zgodze sie, nitrox megabolu dziala jak nalezy! 666 - Pon Paź 20, 2008 11:22 pm Nie wiem , to w takim razie niebrales innych supli ktore dzialaja , albo ja mam wyjatkowo odporny organizm na Megabla i moi wychowankowie. Pozatym kiedys mialem przyjemnosc byc z jednym z wspolwlascicieli albo pracownikow na U.C gdzie panaow z ww. firmy odprawiali kazinian bialka do s zastosowan technicznych i sam celnik przy okienku sie dziwil po co firmie odzywkowej kazina techniczna. Wiadomo ... i pow lasnych doswiadczeniach i innych znajomych ta firm omijam szerokim lukiem. Syf bedzie syfem. Zarty zartami na tema megabola , ale to jest na serio syf. kleju45 - Wto Paź 21, 2008 8:06 am j/w ja bralem osobiscie mono z megabola i kre-alkalyn i bylem bardzo rozczarowany vlk - Wto Paź 21, 2008 9:30 am A mi ich bialeczko jagodowe bardzo smakowalo. Moim zdaniem firma w ostatnim czasie b. sie zmienila wiec nie ma specjalnie sensu potepiac ja za wszystko i totalnie mieszac z gnojem. Kazdy bierze to co chce i to NA CO GO STAĆ. I to chyba wszystko na temat Megabola, bo zrobil sie tuttaj niezly OT. 666 - Wto Paź 21, 2008 10:02 am Juz sie zrobil ... ja tam tej marce nie mam zamiaru w nic ufac. Skoro goscie sa sklonni do przekreto zawsze je beda robic. Taka maja nature. Watpie zeby sie ich jakosc zmienila. Smak to nie wszystko. Dobry retusz i tyle. W srodku penie nadal drzemie gowno tak jak bylo bedzie. Ja jestem zdania ze jak kto nie ma kasy na dobre odzyki lepiej jest kupic orzadne jedzenie i czlowiek na tym lepiej wyjdzie , a niezeli inwestowac w cos co jest pomylka. Wkoncu inwesuje sie w suplement diety. Wiec lepiej zainswestowac diete w przypadku niskobudrzetowych okolicznosci. nrw - Wto Paź 21, 2008 10:38 am Nikt tu nie jedzie na ta firme bo tak mu sie podoba.Czy mam chwalic firme po ktorej wyladowalem w szpitalu?? vlk - Wto Paź 21, 2008 10:55 am tego nie napisalem a jesli jestes pewien ze to wlasnie z tego powodu to robilbym gnoj na maksa nrw - Wto Paź 21, 2008 11:01 am Tak jestem pewny gdybym nie byl to bym nie pisal Na szczescie wszystko juz jest ok,wiec dam sobie spokoj.Nie mam czasu biegac po sadach w tym kraju. czorcia7 - Wto Paź 21, 2008 11:08 am Jadlem mono megabola kilka razy Bardzo sobie chwale 
666 - Wto Paź 21, 2008 11:15 am hmm , jak to na ciebie dziala to wez prawdziwe mono to powiesz ze na bombie jeste 
czorcia7 - Wto Paź 21, 2008 11:22 am Przestan.... W swoim zyciu kg mono pozarlem.... Roznych firm... Kazien, universal, Olimp, Trec itp.itd. Problem w tym ze czulem dzialanie tylko megabola
666 - Wto Paź 21, 2008 11:35 am akurat te marki co nie wnosza niczego dobrego. Efekty po nich zerowe. Poza paroma produktami Universala. nrw - Wto Paź 21, 2008 11:37 am Moze dodaja jakis magiczny skladnik chlopacy z megabola do kreatyny 
666 - Wto Paź 21, 2008 11:41 am Sproboj sobie mono z Inkospor, Dimitri , PxS , EAS z USA a nie z Europy To zaobaczysz ze te mono dzialaja. Moze miales megabola z domieszka metanu i Ci poszlo po tym. Wszystkiego po tej firmie mozna sie spodziewac. Tylko nie pisz mi o badaniach bo badan sie tym kraju produktow nie robi. Jak mi to pani kiedys w sanepidzie powiedziala z braku kasy. kleju45 - Wto Paź 21, 2008 1:31 pm co do mono to jedyne jakie dobrze klepalo to universal i inkospoor, wszystkie europejskie do bani wracajac do cyklu troszki bolal brzuch wczoraj jak wzialem druga dawke m-drola ale zapilem siemie lniane i dzisiaj z rana rowniez, i bol brzucha minal i zgaga rowniez, bardzo mi pomogl a co myslicie o produkcie detox z activity?? 666 - Wto Paź 21, 2008 5:23 pm Jezeli chcesz zorbic detox dobry to Ultimate Cleanese. To jest dobry porodukt do tego. NRW nie ma tego wystawionego ale jest dostepne. A Activita to nastepna pseudo marka ktora proboje robic odzywki. Wychodzi to im jedynie dobra reklama. Ja bym nic ich produktow nie tyal palcem. Lepiej zainwestowac w porzadne jedzenie niz kupowac ten badziew. kleju45 - Wto Paź 21, 2008 7:11 pm Wlasnie wrocil po treningu klata zrobilem 12 ciezkich serii + 8 lekkich i rozgrzewkowych + 4X rozpietki, sila progrs ladnie zaskoczony ciezar + 7,5kg do przodu biceps rowniez sila progres super, i bardzo mocno napompowany nrw - Wto Paź 21, 2008 7:59 pm sila ladnie do gory 666 - Wto Paź 21, 2008 9:07 pm i dobrze , niech idzie dalej. 
kleju45 - Wto Paź 21, 2008 11:12 pm oby tak dalej wlasnie wszamalem twarog z cebulka i ogorkiem i trzeba spac
triple_ex - Wto Paź 21, 2008 11:26 pm co do gadki o kreatynie, moge sie wypowiedziec tyle, ze lykalem w zasadzie jedynie olimpowska wczesniej, niedawno creapure z pxs i roznica ogromna, olimpowskiej nie czulem natomiast pxs dzialal lepiej niz sie spodziewalem kleju, niezle;d jednak co ph to ph, ja na mega h to samo, progres z treningu na trening idzie kleju45 - Śro Paź 22, 2008 8:07 am zle spalem dzisiaj nie moglem jakos zasnac pierwszy raz tak mam na cyklu wiec chyba nic sie nie dzieje czasem tesz mi sie tak zdarzalo
kolejne side to wypryski na skorze, okropne sa ;/ 666 - Śro Paź 22, 2008 9:08 am Jak skonczysz to 6 oxo powinno Ci pomoc. Ja tez czasem mam na bombie ze nie moge zasnac. Wtedy przydatna sprawa jest SecretaGain z Iforce. kleju45 - Śro Paź 22, 2008 11:09 am dzieki za rade napewno wybrobuje kleju45 - Śro Paź 22, 2008 9:42 pm biegalem dzisiaj, kondycja rowniez bardzo dobrze poszla do przodu 
triple_ex - Czw Paź 23, 2008 12:13 pm widze ciagle do przodu, ktory tydz wogole juz ? ja odczuwam pierwszy spadek, tzn barki cos zmniejszyly sie i uda 
kleju45 - Czw Paź 23, 2008 9:02 pm juz trzeci tydzien, od poniedzialku bedzie 4 i potem jeszcze 2 na epi pociagne i w ostatnim tygodniu epi zaczne kreatynke brac, efektow ubocznych nie odczuwam, na zgage pomoglo siemie lniene tylko pryszcze mnie niepokoja bo robia mi sie straszne wulkany (dobrze ze chociaz twarz oszczedzilo) nigdy tak nie mialem, mam nadzieje ze potem wszystko wroci do normy koksik844 - Pią Paź 24, 2008 7:36 am a jak efekty wagowe, silowe i wizualne ? kleju45 - Pią Paź 24, 2008 8:16 am sila caly czas na plus, po cyklu napisze kocnowe efekty, wizualne widac zdecydowana roznice, fat wycielo miecha dobilo, a wage rowniez podam po cyklu
tomczer17 - Pią Paź 24, 2008 5:17 pm kleju odczules jaks zmiane po dodaniu epi? wieksze przyrosty ? tomczer17 - Pią Paź 24, 2008 5:37 pm kleju móglbys pisac jak te wyniki siłowe sie przedstawiaj na kazdym treningu,zebysmy mieli taki obraz w którym tyg jak idzie siła. i np po skonczeniu mdrola i ciagnieciu dalej samego epi. przynajmniej te podstawoe ćwcizenia stresc wyniki siłowe (wyciskanie na ławie,martwy, wyciskanie na barki, przysiad) tak jak na poczatku postu to opisales vlk - Pią Paź 24, 2008 7:04 pm
zdjecia dawaj a nie opowiadania piszesz!
kleju45 - Wto Paź 28, 2008 7:35 am jesli chodzi o epi, to chyba jeszszcze sie nie rozkrecilo wyciskanie 140kg (+10), martwy nie robilem max, ale w sobote 160x8 to bardzo dobrze, przysiad 160x6, ogolnie sila poszla bardzo dobrze, fotki z przed sa wklejone na sfd i po rowniez beda, efekty sa niesamowite, troche tylko lokcie mi siadaja, w niedziele bolal zoladek ale znowu siemie lniane okazalo sie niezawodne
kleju45 - Wto Paź 28, 2008 7:37 am sorki przysiad bylo 170 koksik844 - Wto Paź 28, 2008 9:06 am o to nawet ladnie - ps jak mozesz to daj mi na pm link do tych fot. pozdr kleju45 - Czw Paź 30, 2008 7:34 am musialem wejsc na mniejsze ciezary z bardzo powolnymi ruchami negatywnymi, lokcie mi nie wytrzymaly, ale pompa duzo wieksza niz wczesniej do tego maksymalne spiecie miesni w koncowej fazie ruchu, i wczoraj przy wyciskaniu sztanga 90kg tak dobilem miesien jak wczesniej 110
kleju45 - Czw Paź 30, 2008 10:22 pm dzisiaj barki i plecy, kupilem glukozamine i MSM z nowfoods na stawy, przy wyciskaniu musialem znowu zmniejszyc ciezar bo niestety lokcie odmowily posluszenstwa, ale lepiej nie szalec niz pozniej miec 2 m-ce przerwy, nastepnym razem m-c przed zaczne brac regenaratory, pitbull beda szykowac sie duze zakupy na nowy rok na rzezbe i pozniej na wiosne na kolejny cykl tym razem bedzie to h-drol z epi, wiec bede liczyl na jakies znizki
tomczer17 - Pią Paź 31, 2008 8:43 am daj jakies podsumowanie bo chyba juz konczysz tego mdrola niedługo. kleju45 - Pią Paź 31, 2008 10:21 am dokladnie, mdrol koncze w poniedzialek na dzien dzisiejszy lawka +20 martwy +25 przysiad +25 barki bylo 100x3 jest 110 x4 nie robie juz duzymi bo jak pisalem lokcie siadly fat ok -3% +5kg do przodu masy klatka +5cm biceps +2cm udo +3cm pas -1cm ogolnie jedyne side przy dobrych oslonkach to wlasnie lokcie i zgaga ale na zgae siemie lniane i problem minal skoncze cykl to wkleje wyniki badan kleju45 - Pią Paź 31, 2008 10:23 am pierwsz 3 tyg libido bylo masakra, tydzien spadlo, ale teraz epi sie rozkreca i znowu libido wariuje ostro na + agresja treningowa maksymalna, tak rowniez czlowiek szybko sie denerwuje ale mozna emocje opanowac nie jestesmy idotami
no i pelna energia, biegalem wczesniej po ok 5 km, teraz ten sam dystans ale duzo szybciej albo tym samym tempem 10km tomczer17 - Pią Paź 31, 2008 10:24 am foty jakeis dasz? kleju45 - Pią Paź 31, 2008 10:31 am pewnie ze beda, przed mam i po rowniez bedą to zobaczycie roznice <lol> koksik844 - Pią Paź 31, 2008 12:26 pm ladne wyniki i bardzo kuszace zwlaszcza ze fat polecial w dol.. jestem ciekaw fotek pozdro tomczer17 - Pią Paź 31, 2008 2:44 pm foty dasz to czy na sfd? triple_ex - Pią Paź 31, 2008 10:54 pm mi dzis kumpel z silowni powiedzial ze sylwetka poprawila mi sie masakrycznie, wiec mega h dzialalo jak nalezy;d, ciekaw jestem Twojego konca ;> mi zostalo jeszcze kilka kapsow ale to zejdzie w mgnieniu oka w sumie ;> kleju45 - Nie Lis 02, 2008 9:57 am oj triple mi kumple sie pytaja co biore , a zona mowi kochanie urosles, tlumacze jej ze miche trzymam i nawet jeden oszukany posilek przy niej nie zlajdlem
tylko wiecie obawialem sie sajdow a okazalo sie ze przy odpowiedniej suplementacji ich niema, wiec wydaje mi sie ze biora sie one z nieprwidlowego zabezpieczenia
tomczer17 - Nie Lis 02, 2008 10:03 am czekamy na foty. bo z tego co piszesz postep ładny kleju45 - Pon Lis 03, 2008 10:34 am dzisiaj ostatni dzien z mdrolem, samopoczucie super, marynarki musze pzomieniac 
koksik844 - Pon Lis 03, 2008 11:22 am to daj jakies ladne podsumowanie z porownaneim wymairos sprzed i po cyklu oraz fotami
heh tez mam problem z garniturami teraz starch kupowac i wydawac tyle kasy... wiec czekam jak bedzie "okazja" i dopeiro kupie z przymusu..
tomczer17 - Pon Lis 03, 2008 12:36 pm czekamy na foty.najlepiej w takich pozycjach jak dales na poczatku relacji na sfd. łatwiej porównac. chybaze masz inne zdj jeszcze sprzed cyklu. to mozesz wstawic kleju45 - Pon Lis 03, 2008 12:46 pm napewno beda
koksik844 - Pon Lis 03, 2008 5:06 pm ps z oslonek brales tylko hepatil ?? kleju45 - Pon Lis 03, 2008 6:43 pm wlasnie wrocil z biegu, uff 8 km przebiegniete praktycznie bez zadyszki, tylko kolana odmawiaja posluszenstwa koksik - wclae nie ucichlem tylko musialem zrobic zakupy, pobiegac i bede sie udzielal na forum, (mam taka cicha nadzieje ze zostane moderatorem jednego z działow np.odzywianie) jesli chodzi o oslonki to na watrobe hepatil, wyciag z karczocha i lecytyne na nerki ginjal i na jelita lacitrax p.s. gratuluje przekroczenia 200 koksik844 - Pon Lis 03, 2008 8:42 pm ok, thx za odp WUJU12 - Pon Lis 03, 2008 9:18 pm Witam ja własnie bede zaczynał m drol,od jutra ,bedzie to mój drugi cykl na ph,a poztym jeszcze dwa na ssa ,odblok t bol + zma,tak jak na wczesniejszym cyklu bardzo chwale t bol,bardzo dobry środek,po pierwszyn cyklu +8kgczystego miesnia
tomczer17 - Pon Lis 03, 2008 10:06 pm to rozumiem ze tbol sprawdzil sie jako odblok czyli ze spadki były minimalne??to czeakamy na info jak bedzie szło na tym cyklu kleju45 - Pon Lis 03, 2008 10:35 pm duzo ludzi chwali wlasnie t-bola, ja zdecydowalem ze nie ede bral aptecznego odbloku, zobaczymy jak bedzie (raz na wozie, raz pod wozem) WUJU12 - Pon Lis 03, 2008 11:19 pm ok bede informował jak wchodzi na tym cyklu, spadki minimalne były,ale t bol i zma w zupełności wystarczyły
666 - Wto Lis 04, 2008 9:34 am Ja i tak bym laczyl E-bol z T-bolem. Wtedy powinno nawet isc w gore. koksik844 - Wto Lis 04, 2008 10:13 am mnie akurat kusi ten cissus drol + t bol na odblok ale czy z kasa wyrobie
666 - Wto Lis 04, 2008 10:31 am a co z Ebolem ? to jest srodek ktory wytworzy zajbisty anabolizm w organizmie, aprzecierz po cyklu spadki sa od stanu katabolicznego. E bol jest naprawe wyjabany w kosmos. kleju45 - Wto Lis 04, 2008 10:47 am przekonales mnie do e-bola, trrzeba bedzie zamowic
kurde gdzies problemy z zasnieciem mam ostatnio na tym cyklu
i duzo wypryskow na ramionach i plecach koksik844 - Wto Lis 04, 2008 1:38 pm
hmm zobaczym - jak bedzie kasa to najwyzej wezme e bol + t bol a jak nie to sam t bol zdrowia tomczer17 - Wto Lis 04, 2008 2:01 pm a ja po cyklu mdrol + prop jednak pokusze sie o 12tab clomidu + 6oxo ktore juz mam zakupione.a po nastepnym cyklu wybróbuje tbol + ebol i zobacze jakie jest porównanie. kleju45 - Wto Lis 04, 2008 3:55 pm zobaczymy, ja sprobuje bez clomu, dzisiaj rano ostatnia pigula mdrola poszla, zostalo tylko epi, wlasnie wszamalem ryz z kurczakiem i za 1,5h na silownie biegne zrobic zestaw dyskotekowy (ed.klata i bic)
tomczer17 - Wto Lis 04, 2008 6:04 pm kleju dasz jakies foty lepsze niz te w ankiecie? np przodem klata i przodem bica. tak jak dales te na sfd na poczatku cyklu. dobrze by bylo jakbys dal jakies foty teraz i potem po epi jeszcze zebysmy zobaczyli czy samo epi dalo jeszcze jakies zmiany kleju45 - Wto Lis 04, 2008 9:03 pm ok zrobie dzisiaj i jutro wkleje bo mam teraz problemy z netem, slaby zasieg blueconnet kleju45 - Wto Lis 04, 2008 9:05 pm wrocilem z treningu, pompa niesamowita, znowu przesadzilem z ciezarem przy wyciskanie 140 kg szlo drugi raz w gore i lokiec zaczol szwankowac, ale w pore sie opamietalem
ehh kusza duze ciezary kleju45 - Śro Lis 05, 2008 8:23 am niewiem czy to normalne ale nie wysypiam sie , w dzien chce mi sie spac a w nocy nie moge zasnac kleju45 - Śro Lis 05, 2008 4:46 pm zjadlem dzisiaj kebab na cieknim ciescie, juz nie moglem sie powstrzymac
kleju45 - Śro Lis 05, 2008 5:49 pm [img]http://img376.imageshack.us/my.php?image=72027240wp7.jpg[/img] kleju45 - Śro Lis 05, 2008 5:59 pm http://img376.imageshack....72027240wp7.jpg hmm niewiem czemu sie nie wyswietla triple_ex - Śro Lis 05, 2008 6:23 pm klatka ladnie;d, jakbys sie pocial troche bylo by klawo ;d tomczer17 - Śro Lis 05, 2008 7:03 pm kleju ta fota klaty jest po spompowaniu co nie?a tamte na sfd byly normalnie tomczer17 - Śro Lis 05, 2008 7:23 pm kleju mozesz podac wszystkie wymiary przed i teraz? bo zamiana na tych fotach jest naprawde spora. jak dal mnie to roznica jakies 2-3cm w lapie i z 5cm w pasie w dół. jak porównuje te foty z sfd i te tutaj koksik844 - Śro Lis 05, 2008 8:34 pm kleju a jak tam foty? kiedy ogarniesz ? tomczer17 - Sob Lis 08, 2008 10:22 am kleju jak tam dasz jakies wymiary jak sie teraz to przedstawia?bo mnie interesuje co po zakonczeniu mdrola uzyskales. podeslij na priv jak mozesz wage, wymare przed i po mdrolu tomczer17 - Śro Lis 12, 2008 2:43 pm kleju czekamy jeszcze na jakies foty dobre. dobrze by bylo jakbys tak dal przed cyklem i pod spodem po cyklu pare ujęć w tych samych pozach koksik844 - Śro Lis 12, 2008 2:47 pm mimo ze fota nie jest super jakosci ale poprawe widac i to duza ! tomczer17 - Śro Lis 12, 2008 2:49 pm wida widac. dlatego dobrze by to sie przedstawialo jak by tak dal z 3 foty w tych samych pozach sprzed i po cyklu. aha. bo zapomne spytac. kleju nie zauwazyles zwiekszonej potliwosci na mdrolu i epi? kleju45 - Czw Lis 13, 2008 7:38 am panowie jutro ostatnie kapsy epi i w sobote ide zrobic badania
wczoraj troche klulo mnie w klatce piersiowej ale szybko zalylem acard i po sprawie, o serce trzeba dbac, no i pare dni temu troszke nerki pobolewaly ale dorzucilem jeszcze 2 litry wody i problem tesz minal
tomczer17 - Czw Lis 13, 2008 8:04 am kleju a jak odstawiles mdrola i samo epi ciagnales to byl jeszcze jakis przyrost siły, masy, fat w dół? Russell - Czw Lis 13, 2008 12:10 pm 
kurde ładna poprawa
kleju45 - Czw Lis 13, 2008 1:01 pm dzieki russell, rzeczywiscie roznica jest znaczna
tomczer, jeszcze troche fatu mi zlecialo po epi, obwody tesz tak biceps 0,5cm, klatka 1cm, udo 1,5cm ale to fat pali, jesli chodzi o wyniki silowe to nawet na epi caly czas w gore, wiem to po unoszeniu przedramion z hantlami na biceps, niestety wszystkie wyciskania musialem ograniczyc ze wzgledu na stawy, ale na wyciskaniu tesz jest bo mniejszy ciezar biore wiecej razy niz np tydzien temu tomczer17 - Czw Lis 13, 2008 1:47 pm i jechales caly czas 20mg epi przez te 4tyg? Russell - Czw Lis 13, 2008 2:19 pm nie ma za co. dowaliłes mięcha i spaliłes fat! swietna robota! vlk - Czw Lis 13, 2008 2:44 pm jakos fot taka slabiutka ale zmiany widze nawet ja wydaje mi sie czy tez ladnie Ci barki poszly? (z ta fotka to nie wiem ile ja widze, a ile sadze ze widze) jakie badania planujesz robic w sobote? kleju45 - Czw Lis 13, 2008 3:40 pm tak epi przez 4 tygodnie jesli chodzi o wymiary na dzien dzisiejszy biceps 2cm, klatka 4cm, udo 3cm, pas - 5cm, waga +5kg, no rewelacja jestem bardzo zaskoczony, pierwszy cykl jest bajka, napewno zrobie jeszcze jeden (z SAA tesz nie mialem jeszcze styku) badania bedą robione Mocznik - 6,1 mmol/L (przed rozpczęciem) [norma 2,5-7,5] Kreatynina - 67 umol/L (przed) [norma 53-100] AST - 21 IU/L (przed [norma 1-31] ALT - 15 IU/L (przed) [norma 1-31] Sód - 140,4 mmol/L (przed); [norma 135-150] Potas - 4,27 mmol/L (przed); [norma 3,5-5,1] tomczer17 - Czw Lis 13, 2008 6:14 pm kleju jak dobrze wyliczylem to zużyles 60kap epi. czyli 30 kap powinno ci zostac. chcesz moze odsprzedac? bo ja chyba do mdrola tez dorzuce epi, ale chcialem wieksze dawki i jedno opakwanie mi nie styknie tomczer17 - Czw Lis 13, 2008 6:47 pm kleju cos tu namotales z tymi wymiarami przed cyklem pisales na sfd takie wymary: "wymiary obecnie bic 42, klatka 118, pas 82, udo 57" pare dni temu na priv pisales mi ze po cyklu takie wymiary: "biceps 44,5, klatka 124, pas 81 bo bylo 87 przed zle napisalem udo 65" a dzis na forum piszesz ze progres taki: "biceps 2cm, klatka 4cm, udo 3cm, pas - 5cm, waga +5kg" głownie o udo mi chodzi czy sie tu jakis błąd wkradl w danych czy co. bo ze tam bic czy klata troche to tam nieduzo,ale to udo? i jak z tym epi? chcesz moze odsprzedac? kleju45 - Czw Lis 13, 2008 6:49 pm tomi spozniles sie, juz odsprzedalem, 2dni do tylu i zgarnalbys
zaluz post o relacji ze swojego cyklu, napewno bede dopingowal, ja planuje jeszcze jeden na wiosne-lato, tak aby sie wyciac napewno bedzie epi 90caps i do tego h-drol, albo oxa tomczer17 - Czw Lis 13, 2008 6:59 pm szkoda. akurat 120kapepi by mi styklo. trudno bede musial sie zadowolic 90kap tomczer17 - Pią Lis 14, 2008 9:47 am kleju a jak bylo z potliwoscia po tych ph? zwiekszona? i czy robilesaeroby podczas tego cyklu? ile min i jak czesto ? kleju45 - Pią Lis 14, 2008 9:52 am widzisz, jesli chodzi o potliwosc to zmniejszona, duzo wieksza wytrzymalosc i kondycja, biegalem i rowerek stacjonarny byl 3xtyg. srednio po 30-40min, i 2 razy w tyg sparingi kick-boxing tak po 20-min typowa naparzanka
niedlugo wchodze na trening K-1 tomczer17 - Pią Lis 14, 2008 10:07 am zmniejszona potliwosc? chm nie spodziewalem sie ale cieszy mnie to bardzo. mam nadziej ze i na mnie tak podziała tomczer17 - Nie Lis 16, 2008 5:31 pm kleju dasz jeszcze jakies inne fotki dla porównania i jakies podsumowanko ładne kleju45 - Pon Lis 17, 2008 7:54 am wymiary te podalem juz po calym cyklu na epi nie powiekszylem obwodow tylko tluszcz mi jeszcze spadl stad te spadki, ale poprawiona definicja, a jesli chodzi o wymiar uda to zle mierzylem (za nisko) i dopiero kolega mi pokazal jak mierzyc wiec stad wynikaly te roznice tomczer17 - Śro Lis 19, 2008 8:59 am kleju jak zaczaels szamac mdrola to nie miales takiej zamuly w brzuchu? tak jakby lekko na rzygi bralo ale nie che sie rzygac. tak dziwnie. kumpel zaczal 5 dni temu i mowi ze tak ma kleju45 - Śro Lis 19, 2008 11:43 am nie niemialem nic z takich rzeczy, niech zadba o profilaktyke, siemie lniane i mieta powinny pomoc juz niebawem napisze art o profilaktyce na ph zbieram caly czas info kleju45 - Pon Lis 24, 2008 10:34 am no panowie jeszcze 2 tygodnie i wkleje fotki co utrzymalo sie z cyklu
sila troszke spadla ale niewiele, obwody tesz ciut mniesjsze ale tesz minimalnie, no i pryszcze eleganco schodza, cera mniej oleista niz na cyklu tomczer17 - Pon Lis 24, 2008 10:43 am a jak z libido? koksik844 - Pon Lis 24, 2008 12:26 pm no to jestem ciekaw
kleju45 - Pon Lis 24, 2008 1:44 pm libido tylko w 4 tygodniu na m-drolu bylo troszke oslabione, po cyklu moze kilka dni a tak to wszystko hula jak nalezy i kobita zadowolana
tomczer17 - Pon Lis 24, 2008 4:21 pm a na epi w 5-6tyg libido wzrosło znowu tak? kleju45 - Wto Lis 25, 2008 12:05 pm dokladnie na samym epi wzroslo znowu, pozniej po cyklu na kilka dni bylo obnizone i wszystko wrocilo z powrorem do normy tomczer17 - Wto Lis 25, 2008 12:15 pm a jak oceniasz tbol?czujesz ze daje rade? kleju45 - Wto Lis 25, 2008 12:19 pm odblok na zma aptecznym + tbol i tribulus daje rade dobrze tomczer17 - Wto Lis 25, 2008 12:34 pm a spadki jak. wymiarowo i siłowo. mozesz jakos konretniej to przedstawic kleju45 - Wto Lis 25, 2008 1:28 pm narzaie to niewielkie max 0,5cm w obwodach jesli chodzi o sile to bedzie jakies 2-3%, barki 5kg, martwy 5kg, przysiad 10kg, klata 5kg tomczer17 - Wto Lis 25, 2008 2:17 pm to ładnie sie to trzyma.z suplementacji to tylko zma, tbol i tribulus? czy stosuje tez teraz jakies bialko, gainera, aminy, glute? kleju45 - Śro Lis 26, 2008 10:50 am bialko, mono z universla, xpand, witaminki, omega3, i w hoooj herbatek ziolowych oczyszczajacych organizm i wspierajacych watrobe tomczer17 - Pią Lis 28, 2008 9:08 am kleju a jak z syfami na odbloku? nie pojawiaja sie po tbolu?jaki tribulus stosujesz? tribosten? poprawia libido wyraznie czy jest w nromie? tomczer17 - Pią Lis 28, 2008 8:58 pm mozesz przedstawic tak po krótce kazdy z 4tyg na mdrolu? tzn chodzi mi np czy przez pierwsze 2 czules taka moc i przyrosty a potem osłablo czy przez wszystkie tyg robilo tak samo? bo kumpel jest w 13 dniu cyklu i mowi ze tak od 3-10 dnia czul ta moc (ok 2kg wagi, prawie cm w łapie) a teraz mowi ze tka jakby osłably te przyrosty. bral do tej pory 2kap. bycmoze to juz nadszedl czas zeby 3kap dac? ale czy to mozliwe ze po niecalych 2 tyg 2 kap traca ta moc? koksik844 - Pią Lis 28, 2008 10:23 pm tomczer litosci
m drol to bardzo mocny ph, 1 tab jest wystarczajaca na pierwszy cykl, 2 to istna jazda a przy 3 to mu bebechy wypruje hehe nie wiem jak po 2 tyg moze moiwc ze slabna efekty
cykle na m drolu powiny trwac maks 4 tyg i jak sie podchodzi z glowa i dieta mozna zyskac nawet 4-6 kg dobrego miesa.. cos mi tu smierdzi z tym twoim kumplem..
tomczer17 - Sob Lis 29, 2008 3:54 pm koksik ok ale kolo wazy 108kg. wiec nie ma co porównywac dawki np dla ziomka o wadze 80kgdo takie o 30kg ciezszego koksik844 - Sob Lis 29, 2008 8:35 pm no to tu sie zgadze ze waga ma jakies znaczenie- jednak przy ph nie zawsze nalezy sie keirowac waga np w mysl zasady waze 130kg to bede brac wieksze dawki ph niz zalecenie producenta... jest to przy niektorych ph niebezpeiczne podejscie. ale np przy epi mozna smialo brac wieksze dawki. Oczywiscie (pewnie o tym dobrze wiesz) ze przy suplemantach np bialko, aminy tą regule mozna smialo w zycie wprowadzic, lecz przy m drolu balbym sie - bedac szczerym.. ale coz zrobi kolega co chce - to tylko moja opinia... tomczer17 - Nie Gru 07, 2008 8:11 pm kleju jak tam odblok przebiega? kiedy foty jakeis dasz co zostalo po cyklu kleju45 - Nie Gru 07, 2008 8:36 pm odblok bezproblemowo, wszystko gra jeszcze z tydzien i fotki beda kudzior - Nie Gru 28, 2008 2:53 pm mam pytanie; jak brales m-drola z epi jednoczesnie , lykales kapsy razem? bezimienny - Czw Sty 08, 2009 9:10 am kleju dasz jakieś foty żeby zobaczyć co zostało z tego cyklona ?
kleju45 - Czw Sty 08, 2009 3:13 pm ok, juz wracam na dobre nie bylo mnie jakis czas fotki powinienem jutro wkleic , jak zazebialem epi z mdrol to jednoczesnie lykalem 1kaps drola i jeden epi SpAiro_ - Czw Sty 15, 2009 1:48 pm No to się chyba nie doczekamy tych fotek... A może mało co zostało i nie wklejasz ?
kleju45 - Sob Sty 17, 2009 9:58 am zaraz wkleje fotki ktore byly robione przed swietami BN tomczer17 - Sob Sty 17, 2009 10:03 am hm kleju ak na moje oko to albo ci ostro polecialo miecha albo te foty po cyklu co dales to były po ostrym spompowaniu klaty łap i barków kleju45 - Sob Sty 17, 2009 10:11 am 
kleju45 - Sob Sty 17, 2009 10:12 am 
kleju45 - Sob Sty 17, 2009 10:13 am 
kleju45 - Sob Sty 17, 2009 10:15 am tak jak widac tomczer tamto na silowni robione
ale i tak jestem zadowolony spadki naprawde nie sa duze kleju45 - Sob Sty 17, 2009 10:16 am na dzien dzisiejszy sporo fatu zlapalem, swierta sylwester, zalatwianie formalnosci w urzedach, brak czasu na diete i cwiczenia, jeszcze jeden tydzien i ostro zabieram sie za trening i diete bezimienny - Sob Sty 17, 2009 10:19 am poleciało trochę nawet więcej niż trochę, ale w porównaniu do tego co było przed cyklem (fotka chyba na 7 stronie) to dla mnie wypasik... kleju45 - Sob Sty 17, 2009 10:23 am za szybko wlasnie chyba odpuscilem diete po cyklu, tzn jadlem w miare optymalnie ale nibylo to rewelacyjne no i zawsze jeden lub dwa posilki oszukane, jakis kebab albo zapiekanka na miescie 
nrw - Sob Sty 17, 2009 10:31 am Dobre postepy na cyklu to jak wygrana bitwa a utrzymanie ich to wygrana wojna.Bitwe mozna wygrac,wojne tez ale to juz wiecej potrzeba pracy dlatego za malo ludzie skupiaja sie na podtrzymaniu efektow po cyklu.Zla dieta,zly trening,brak lub zle dobrana suplementacja czy PCT. kleju45 - Sob Sty 17, 2009 10:43 am swieta racja nrw, niby czlowiek uswiadomiony a ja caly czas szukam gdzie popelnilem blad (raczej dieta) aczkolwiek nastepnym razem podtrzymanie efektow napewno bedzie no i most zrobie z 11oxo
nrw - Sob Sty 17, 2009 11:06 am Dieta musi byc ciagle dobra trzymasz na cyklu a po odpuszczasz zle bardzo zle.Po cyklu powinnismy zadbac o anabolizm,obnizenie kortyzolu przy grubszych cyklach o przywrocenie testa. koksik844 - Sob Sty 17, 2009 2:28 pm hmm ale jak to sie mowi - czlowiek uczy sie na bledach 
weic napewno kolejny cykl dopniesz na ostatni guzik - zarowno w trakcjie jak i po kuracji SpAiro_ - Wto Lut 03, 2009 8:41 am kleju: Wspominałeś, że na zgage pomogło Ci siemie lniane, jak je stosowałeś ? tomczer17 - Wto Lut 03, 2009 9:04 am swiezo zmielone do goracej wody dajesz z 2łyzeczki i pijesz SpAiro_ - Wto Lut 03, 2009 12:26 pm A olej lniany się tu sprawdzi ? kleju45 - Wto Lut 03, 2009 6:23 pm z olejem nie probowalem ale siemie bardzo pomoglo SpAiro_ - Śro Lut 04, 2009 11:40 am Okej, dzięki, Sog. Żartuje
kleju45 - Śro Lut 04, 2009 11:52 am heh to przezwyczajenie |
