|
forumsportowe.us forumsportowe.us |
 |
Suplementacja i odżywki - Cykl 20tyg
albert86 - Wto Wrz 14, 2010 8:18 pm Temat postu: Cykl 20tyg Witam, od polowy października wracam na siłkę po 1,5 miesięcznej przerwie. Planuje mocno anaboliczny cykl na suplementach. Wstępnie rozpisałem sobie 20tyg suplementacji:
1-6 Green Magnitude rano i przed treningiem + mono z PxS 5g po treningu
7-13 T-Bol Thermolife
7-18 E-Bol
14-20 C-Bol rano i przed treningiem + 5g mono po treningu
Pierwsze 6 tyg, ostra masówka, następnie ubicie mięśnia i na koniec lekka masa na C-Bol`u.
Jak Wam sie widzi taki cykl, wszelkie propozycje mile widziane, może warto jeszcze cos dolozyc anabolicznego do okresu bez-kreatynowego?
nrw - Śro Wrz 15, 2010 12:01 pm
Fajny zestawik
Same dobre suple
Nawet podoba mi sie cykl i nic bym nie zmienial
Doloz bcaa ,dobry posilek po treningu (gainer) i rosnij.
tomczer17 - Śro Wrz 15, 2010 12:33 pm
dobry cyklik. tylko do diety i treningu sie przylozyc i heja
albert86 - Śro Wrz 15, 2010 3:42 pm
Dieta bedzie dopieta, motywacja do treningu jest, troszke siana pojdzie na suple wiec nie mozna spier... tego cyklu
Dodatkowe suple to jakas przedtreningowka, bialko Optimum Gold 1-2 szejki dziennie, ZMA na noc. BCAA mysle ze zbedne, bialko bedzie dostarczane z 500-600gr kuraka, 130gr tunczyka, 5 jajek.
Prawdopodobnie zaloze temat w dziale "Dzienniki treningowe".
tomczer17 - Śro Wrz 15, 2010 4:53 pm
przedtreningówke mozesz xpand pumpa zapodac. albo jesli chcesz hardcore do meso
lolko - Czw Wrz 16, 2010 4:04 pm
Sory ze sie wtrace ale czy jest jakies rownie dobre mono ktore moze zastapic to z pxs'u?
shrek - Czw Wrz 16, 2010 5:07 pm
mono z "best body"
olek7881 - Czw Wrz 16, 2010 5:53 pm
do okresu ''bezkreatynowego''wal white flood+glycer grow albo gliceryne z apteki dla pompki i lepszego transportu gg/gliceryna mozna non-toer tylko tejn aptecznej nie przesadzaj bo efekt laksacyjny moze dopasc
albert86 - Czw Wrz 16, 2010 6:45 pm
Myslalem juz kiedys zeby wyprobowac glycer grow z CL, wiec chyba sie skusze Panowie co myslicie o enzymach trawiennych? Warto cos takiego zakupic czy to tylko pic na wode?
olek7881 - Czw Wrz 16, 2010 7:29 pm
albert86 napisał/a: | Myslalem juz kiedys zeby wyprobowac glycer grow z CL, wiec chyba sie skusze Panowie co myslicie o enzymach trawiennych? Warto cos takiego zakupic czy to tylko pic na wode? |
z supli tylko(do trawienia bialka) papaina i bromelaina z NOW masz np i te z apteki pomagaja trawic wieksz eilosci wegli/tluszczy z diety- kreon 10 000 i 25 000, pancreatinum i pancreatinum forte
te sklepowe bez specjalnej otoczki zostaja znoiszczone w soku zoladkowym oprocz papainy i bromelainy
zdr
makaay - Czw Wrz 16, 2010 7:46 pm
glycer grow bym sobie odpuscił na twoim miejscu,ja nie poczułem żadnego efektu.Lepiej kup bcaa ,a nie kase wydawać na badziewie.
olek7881 - Czw Wrz 16, 2010 8:01 pm
makaay napisał/a: | glycer grow bym sobie odpuscił na twoim miejscu,ja nie poczułem żadnego efektu.Lepiej kup bcaa ,a nie kase wydawać na badziewie. |
a miales odpowiednia podaz plynow i mikroelementow?tzrba w kurwe pic i najlepiej popijac w gebie bo sie nie rozpusci
dla wielu ludzisk jako dodatek dla no boosteru jest mega super pomperem /ile orcji waliles?ja bym walil tylko przed treningiem,po strata kasy
moze wf+pw jako ''bezkreatynowy''okres walnac tez,co tez kijowe
makaay - Czw Wrz 16, 2010 8:42 pm
piłem bardzo dużo,porcje podwójne i nic,strata kasy.Wiele ludzi wpieprza Ostrowie i chwalą to gówno,także wiesz dobra rada.
olek7881 - Pią Wrz 17, 2010 6:46 pm
makaay napisał/a: | piłem bardzo dużo,porcje podwójne i nic,strata kasy.Wiele ludzi wpieprza Ostrowie i chwalą to gówno,także wiesz dobra rada. |
czlowieku nie porownuj ostrowii do zabawki z CONTROLLED LABS ta firma miadzy jakoscia jakies 98%firm rynkowych stary,moze nie podbija do pxs czy bbn,ale w hameryce mysle ze na rowni z thermolife:wink: aw zestawieniuy do pl syfu to inna galaktyka
gg powinno sie laczyc z jakims no bosterem sama gliceryna wiadomo,ze lipa
probowales z apteki gliceryny 20g styka,sprobuj i powiedz czy tez nie dziala,bo dziwne,miales podaz odpowiednia wody i mikroelementow na gg?boto warunki niezbedne by byla pompa
makaay - Pią Wrz 17, 2010 7:30 pm
Dla mnie CL to gówno nieporównywalne z PxS i thermolife,brałem Green Magnitude i Glycer Grow i wiem że gówno więc przestań pieprzyć. Chcesz to bierz kasa stracona, lepiej sprawdzone suple brać.
A pompe to mam bez żadnych supli,więc chcesz pompy to zmień trening.
olek7881 - Pią Wrz 17, 2010 7:43 pm
makaay napisał/a: | Dla mnie CL to gówno nieporównywalne z PxS,brałem Green Magnitude i Glycer Grow i wiem że gówno więc przestań pieprzyć. Chcesz to bierz kasa stracona.
A pompe to mam bez żadnych supli,więc chcesz pompy to zmień trening. |
przeciez pisalem,ze pxs jest lesze
brales purple?jakos nie widze nic z pxs co by bylo w tej samej kategorii nawet,a dziala na prawie wszystkich, pompe mam normalnie,chodzilo mi o to czy sprawdzales gliceryne czy nie dziala na ciebie tyle.wiec po co kupowales gg jak to jest na pompke?
sprawdz purple i white flood
kwestia jeszcze skad kupowales zabawki z CL,nawet 666 pisal,ze jakiej 98%ludzisk nie ma cl z usa
makaay - Pią Wrz 17, 2010 7:49 pm
cl porównywać z niemieckimi suplami to nieporozumienie.Pxs,BBN to inna klasa,tak jak mówie chcesz to kupuj ale poczytaj komentarze i nikt tu chyba nie chwali CL z tego co wiem.
olek7881 - Pią Wrz 17, 2010 7:54 pm
STARY MOW2IE PO RAZ KOLEJNY ZE PXS !CZY TEZ BBN SA LEPSZE ale w usa co jest lepszego moze thermolife albo i/na rowni
Co do Controleda firma jak najabardziej w porzadku. GLycer grow to ich pordukt pomylka , moze jako dodatek do stakow cos daje ale sam , nie warto. Dziwi mnie tylko fakt niskich cent tej firmy w Polsce sa takie jakby to sam porducent sprzedwal towar z jego minialnym zarobkiem a to zakrawa juz o dobrego walka! bo nie wierze ze nie ma posrednikow. Teraz latwo zobaczyc kto cos importuje a kto kupuje towar z eurepejskich hurtowni lub eurpoejskich dystrybutorow. Mysle ze jakies 98% sprzedajcych
to cytat 666,moze miales jakies wersje eu supli CL choc na niego widac,ze gg tez nie dziala,ja wole gliceryne z apteki ,bo taniutka
aha-pokaz mi obecnie na swiecie lepsze witaminy niz ORANGE TRIAD z CL
teoretycznie aor core ale to kanada wiec pewnie pic na wode fotomontaz skoro moga 30%leciec w kulki ze skladem jakos nic z niemiec nie ma lepszego w kategorii witamin
nrw - Pią Wrz 17, 2010 7:57 pm
CL jak na USA jest bardzo ok. nie mamy aktualnie tej firmy w ofercie ale moge polecic np.moje ulubione witaminy Orange Triade.
olek7881 - Pią Wrz 17, 2010 7:59 pm
nrw napisał/a: | CL jak na USA jest bardzo ok. nie mamy aktualnie tej firmy w ofercie ale moge polecic np.moje ulubione witaminy Orange Triade. |
dzieki za glos rozsadku
ps,bedziecie miec jeszcze z CL wlasnie ot czy pw?chce miec pewnosc,ze towar z usa nie z gwatemali
makaay - Pią Wrz 17, 2010 7:59 pm
No to dla tego ci Glycer Grow nie polecam.
nrw - Pią Wrz 17, 2010 8:13 pm
olek7881,
Chcemy miec a co bedzie to zobaczymy
Co do Glycer to trudno mi powiedziec czy to dziala
JOR5 - Pią Wrz 17, 2010 8:33 pm
brałem Green MAgnitude i White Flood i szału nie było...
pzdr!
mały666 - Pią Wrz 17, 2010 11:33 pm
green, glycer jak dla mnie placebo, white biora chlopcy na powera przed wf-em, purple zajebiste.. ale pierwsze, orginalne pare lat temu
wracajac do tematu to cykl podzielilbym na 3 czesci, bez kombinowania, poprostu:
-samo mono pxs 3x5g ed
-e-bol
-c-bol
...nad kolejnoscia w jakiej uzyte maja byc te srodki mozna by debatowac, ale jak nie zrobisz bedzie dobrze
napek - Sob Wrz 18, 2010 12:05 am
JOR5 napisał/a: | brałem Green MAgnitude i White Flood i szału nie było...
pzdr! |
Narzekasz na każdy supel : )
Teraz GM biorę i jestem zadowolony. Dobrze się czuję, tylko większe porcje, albo branie w podobnej porze, co e-bol/t-bol odpada ze względu na problemy żołądkowe.
W ogóle coś z tym e-bol/t-bol nie mogę się wstrzelić dobrze, żeby wyeliminować wspomniane wyżej problemy : )
JOR5 - Sob Wrz 18, 2010 5:07 am
napek, narzekam tylko na gówniane suple na ktore nie warto wydawac kasy gdyz sa lepsze pozycje na rynku...
pzdr!
|
|