forumsportowe.us
forumsportowe.us

Zdrowie i uroda - pamięć

myfał - Nie Mar 06, 2011 9:17 pm
Temat postu: pamięć
cześć chłopaki mam takie pytanko odnośnie pamięci, a konkretnie myślałem o suplach które by ją wspomogły, macie może coś konkretnego co działa ??

słyszałem o alc, lecytyna, gaba, ginko bilboa itp

ale zaciekawił też mnie taki lek: piracetam

myślałem raczej o suplach :)

z góry dzięki za pomoc

pozdro

napek - Nie Mar 06, 2011 10:26 pm

piracetam, lecytyna, magnez
myfał - Pon Mar 07, 2011 12:33 pm

dzięki :)
może jeszcze ktoś sie wypowie ?

mały666 - Pon Mar 07, 2011 2:15 pm

piracetam nr1 :!: poszukaj w suplach, bo apteczny duzo drozej wyjdzie :wink:
myfał - Pon Mar 07, 2011 5:34 pm

własnie na próbe z apteki zapodałem z ulotki jakos nie napisano czy stosować go przez okreslony okres podejrzewam że nie dłużej jak 30-40 dni ?

jeszcze jakbyście mogli mi coś powiedzieć o dawkach ?
na chwile obecną zjadłem jedną 0.8g myslałem żeby brać tak do 1.2g ? czy ładować np. do 3g :mrgreen: ??

dzięki za wypowiedzi

pozdro

mały666 - Pon Mar 07, 2011 9:35 pm

daj codziennie rano ok 1g, po 1-2tyg mozesz zwiekszyc do 2g. jak po nastepnych 1-2tyg nie poczujesz dzialania to odstaw bo znaczy ze ci nie podpasowal ten srodek i tyle..

mozna dluzej niz 30-40dni ja stosuje 4ty miesiac 3-4g przedtreningowo dla lepszej koncentracji :wink:

myfał - Wto Mar 08, 2011 8:31 am

z koncentracją to prawwda bo wczoraj jakoś przed siłką sobie wziołem i i rzeczywiście skupienie lepsze ....

ok dzięki

pozdro


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group