|
forumsportowe.us forumsportowe.us |
 |
Suplementacja i odżywki - cykl na efce
dzidek1992 - Czw Cze 02, 2011 3:58 pm Temat postu: cykl na efce Witam, mam pytanie co sądzicie
o moim cyklu.
1-2 tab efedryny+4tab przed i po
treningu bcaa pxs+No explode
nt przed treningiem+15g w
treningowe i nie treningowe
kreatyny orotan mam. Mojstaż
2lata, 19lat, waga 83kg.
Chciałbympo cyklu spaść troche
z wagi (tzn pozbyć sie tluszczu) i nabrać siły
supron - Czw Cze 02, 2011 5:08 pm
efak to nie suplement więc zły dział
rozpisz to jakoś po ludzku bo ciężko rozczytać
spalić tłuszcz i jednocześnie nabrać siły takie rzeczy to tylko w erze
supron - Pon Cze 06, 2011 3:47 pm
W sumie już się doczytałem. Jak mogę Ci w czymś doradzić to nie zaczynaj na efce. Na początek jak zaczniesz dietę plus aeroby to smalec będzie leciał jak z kranu, potem w miarę utraty sadła będzie już coraz ciężej i dlatego efkę zostawiłbym na ten najbardziej oporny smalec.
10 g orotanu powinno wystarczyć.
Miniak - Wto Cze 07, 2011 7:49 pm
A jeśli już koniecznie chcesz brać to do każdej porcji dodaj minimum 200mg kofeiny, totalna klasyka cięcia na efce to 20mg efki + 200mg kofeiny podawane 2/3 razy dziennie.
olek7881 - Śro Cze 08, 2011 4:13 pm
Miniak napisał/a: | A jeśli już koniecznie chcesz brać to do każdej porcji dodaj minimum 200mg kofeiny, totalna klasyka cięcia na efce to 20mg efki + 200mg kofeiny podawane 2/3 razy dziennie. |
zobacz ile on ma lat
neich zacznie od efki+kofy ,ma efe 30mg +200mg kofy i to powinno mu styknac w chuj,towar ma na bank dobry
vlk - Pią Cze 10, 2011 6:23 am
o ja pierdziele
jak 19-latek lapie sie za efke to co on bedzie robil za 10 -15 lat
facet masz zapewne zajebisty metabolizm i wystraczy ze solidnie ruszysz dupe a tluszcz/sadlo nie wiem ile go masz "samo" zejdzie
no i co to za dawakowanie:
1-2 tab efedryny+4tab przed i po
celedrin - Pią Cze 10, 2011 7:24 am
te 4 tab przed i po to raczej sie tyczylo bcaa pxs, przynajmniej ja tak zrozumialem
|
|