PAKO - Wto Gru 02, 2008 11:22 am Temat postu: Wszystkie nasze złote domowe siłownie! Wstawiajcie zdjecia siłowni na ktorych cwiczycie, ktore sami zrobiliscie, opiszcie! Ta o to skromna silownia miesci sie w piwnicy w polowie pod ziemia i polowie nad ziemia nie jest ogrzewana ale w koszulce mozna cwiczyc.Obecnie 3 nas cwiczy w sezonie do 11 osob dochodzi  ma ona z 5lat, zaczelo sie od sanek i rurki z dwoma pustakami, potem lawka drewniana i tak dopiero od 2006 roku postanowilem ja wreszcie zrobic porzadniej i co roku staralem sie jeszcze jakis sprzet dodawac i jak sami widzicie troszke sie uzbieralo 
Zelastwa udalo mi sie uzbierac 600KG    
   
   
  
nrw - Wto Gru 02, 2008 11:27 am Sentyment mam do takich silowni sam cwiczylem kiedys u siebie w piwnicy duze "A" na scianie czym robione szablon?? koksik844 - Wto Gru 02, 2008 11:47 am silownia zajebista... wieksza od mojej z 3 razy heh 
ale przynajmniej u mnie skormnie, spokojnie i bez kolejek po sprzet hee... PAKO - Wto Gru 02, 2008 12:43 pm A to odrecznie rysowalem 
Koksik wstawiaj zdjecia swojej silki! koksik844 - Wto Gru 02, 2008 1:00 pm pare slabych fotek jest u mnie w relacji, a dzis zrobie na treningu kolejne i wrzucę 
pitbulls - Wto Gru 02, 2008 2:19 pm A ja mam przyjemnosc cwiczyc na silce PAKO  Silka jest naprawde kozacka!
triple_ex - Wto Gru 02, 2008 6:32 pm zajebiscie sie prezentuje  , tez lubie czasem wracam do siebie do piwnicznej, na tej ktorej trenuje teraz tez nie narzekam ale i tak bede sie przenosil na sekcje wiec zobacze co tam bedzie
koksik844 - Wto Gru 02, 2008 6:51 pm ok a to moje klimaty - silownia w piwnicy - mala klitka 3,5x2,7m ale za free no i podstawowy sprzet jest... 
pitbulls - Wto Gru 02, 2008 10:35 pm Koksik dobra silka sporo obciazenia!A co do wyciagu dobrze chodzi wystepuje tam tarcie spore? koksik844 - Śro Gru 03, 2008 7:30 am powiem tak - nie mam zielonego pojęcia co za debile to konstruują..
wyciąg - byl za niski" osoba wyższa ode mnie nie mogla wykonać ruchu ponieważ prostując ręce po ściągnięciu drążka do karu waliła ciężarem po podest.. wiec musieliśmy go przerobić - podwyższyć poprzez wywiercenie nowych dziur... drugi minus to brak blokad przy górnym i dolnym "haczyku" (widac to na zdjęciu -mały czerwony element) oraz czasami sie linki skręcają... aha i najważniejsze - jakis debil stwierdził ze będzie to zarąbiście funkcjonować na plastikowych kółkach (wprawdzie z łożyskiem) ale juz po pierwszym treningu 1 sie rozwaliło... heh to tak w skrócie - wiec nie radze wam kupować za pośrednictwem netu-mimo ze wydaje sie wam ze opis jest b. dokładny..  niespodziankę mieliśmy tez z ławka- drążki byly za wysoko i no ja bądź nawet osoby wyższe miały b.duzy problem by wynieść ciezar (sztanege) lub nie mogły tego w ogóle zrobić...
to na tyle.. PAKO - Pon Gru 08, 2008 11:47 am koksik844 dobrze ze napisales o tym wyciagu bo myslalem go kupic! Mysle ze jest wiecej osob na forum co ma podobne silownie w piwnicach wiec sie nie wstydzcie sie tylko zdjecia wstawiajcie!!!! koksik844 - Pon Gru 08, 2008 11:53 am no to bys trochę żałował wyboru hehe zapomniałem napisać ze za wyciageim czekałem jak dobrze pamietam 1,5 miesiąca !.. niezle sie z ta niekompetentna firma i pracownikami namęczyłem
PAKO - Śro Lis 04, 2009 9:53 pm Niestety musialem sie wyniesc z piwnicy:( z powodu pekniecia rury i zalania piwnicy:( teraz sie znajduje w starym domku niedaleko mojego domu doslownie po drugiej stronie ulicy:) I zaczynam od pierwszego pomieszczenia:    
   
Pomieszczenie 2:    
  
Pomieszczenie 3:    
Oczywiscie nowe miejsce wiec i nowy sprzet kupilem jak widac Shmit sie pojawil i do tego kupilek kilka par hantli stalych i teraz mam hantle 0d 6kg do 22kg zwieksza sie co 2kg i dotego jeszcze 2pary gryfów skrecanych zeby sobie wieksze hantle skrecac:)na dniach dojdzie jeszcze sprzet widelki na triceps i brzuch dodalem jeszcze lustra bo wczesniej mialem ich malo Shmit kupilem w marbo dalem za niego 170zl bo wygralem na innym forum konkurs na najlepsza silownie za 1 miejsce bylo 500zl wiec dołożyłem 170zl Jak narazie wystawilem stara silownie do 2 konkursow na najlepsza silownie i dwa razy 1miejsce bylo to na Animalu i B-F Teraz mam jeszcze wiecej miejsca niz w piwnicy i ogrzewanie:) mam w planach jeszcze kupic suwnice na nogi:) vlk - Czw Lis 05, 2009 10:10 am PAKO powiem krotko karnety sprzedawaj super |
