forumsportowe.us
forumsportowe.us

Suplementacja i odżywki - ostre treningi potrzebna regeneracja

Siluboss - Śro Kwi 16, 2014 9:59 am
Temat postu: ostre treningi potrzebna regeneracja
witam wszcystkich jajie suple beda najlepiej regenerowac myslalem o bialku i bcaa czy cos jeszcze mozna dodac
ryba - Śro Kwi 16, 2014 10:02 am

dla nie rewelacją jest GABA.
Siluboss - Śro Kwi 16, 2014 10:06 am

co to jest ta gaba aminokwasy jakies???
Mechanik - Śro Kwi 16, 2014 10:11 am

Można dodać MENACE Nubreed. Stosujesz przedtreningowo, poprawia regeneracje, dobry pod endurance, sztuki walki. Po świętach zamawiam kolejne 2 puchy :-) Na regeneracje po treningu dobry gainer ( pxs albo BBN ). BCAA uważam, że stosować należy okołotreningowo, niezlaeżnie od dyscypliny - kwestia dawkowania. MOgę polecić PXS BCAA lub BBN.
ryba - Śro Kwi 16, 2014 10:21 am

GABA to jakiś kwas Gamma-Aminomasłowy. Ja tam się na tym nie znam ale suplement na mnie i na kolegów którym kupiłem działa w 100%. Jednak muszę się z nim obchodzić ostrożnie bo mnie duże dawki przytykają w klacie :) 3g idealnie na noc
Siluboss - Śro Kwi 16, 2014 10:37 pm

jak dawkowac ta gabe np pxs 250g na ile tarcza?
ryba - Śro Kwi 16, 2014 10:39 pm

Ja biore ok 3gr na noc wiec starczy na bardzo dlugo
Siluboss - Śro Kwi 16, 2014 10:41 pm

wiecej nie mozna cos sie dzieje
ryba - Śro Kwi 16, 2014 10:44 pm

Kolega bierze nawet 6 gr mnie na chwile zatyka w klatce przy takiej dawce
Siluboss - Śro Kwi 16, 2014 10:45 pm

hehe to trzeba uwazac a powiedz mi jadles Purple Wraath
ryba - Śro Kwi 16, 2014 10:51 pm

Ja nie ale opinie dobre ma.
Siluboss - Śro Kwi 16, 2014 10:54 pm

najlepiej na sobie wytestowac ciekawe ile sogow trzeba miec zeby cena byla nizsza
ryba - Śro Kwi 16, 2014 10:55 pm

W pitbullu do niego kiedys byly omegi natrola free :)
Mechanik - Czw Kwi 17, 2014 9:00 am

CL Puprple Wrath bardzo dobry. W sklepie w promocji teraz jest
ryba - Czw Kwi 17, 2014 9:07 am

w ogóle nigdy nie miałem niczego z CL chyba solidna firma co?
Mechanik - Czw Kwi 17, 2014 9:15 am

Raczej pod kulturystykę produkty według mnie ale z ciekawości próbowałem wszystkie :) . Bardzo dobry Blue Gene, 2 m- ce testowałem. Purple wrath używam do czasu do czasu. White Flood dobry, ten stack kreatynowy Green Magnitude. Wszystko działające. Nie odczułem w ogóle Blue Growth ( może lepszy sen) i CLA.
Mechanik - Czw Kwi 17, 2014 9:18 am

Przepraszam nie używałem Glycer grow i white blood tu się nie wypowiem. Bardzo dobry według mnie Golde Feast
Siluboss - Czw Kwi 17, 2014 4:48 pm

WHITE BLOD wporzadku tak samo gren tez sila mi szla po tym
666 - Sob Kwi 19, 2014 10:29 pm

ja od white blooda wole blue gena.
Mechanik - Nie Kwi 20, 2014 12:21 pm

Blue gene B. dobry. Jesienią brałem go inaczej niż zaleca producent. Codziennie rano porcje przed rozruchem. Dobra regeneracja po nim. Z tego co pamiętam ma też cissus w składzie. Jesienią moze znowu z 2 opakowania polece
Siluboss - Pią Kwi 25, 2014 8:26 pm

siemanko własnie przyszly mi suple - bialeczko l glutamina gaba i beta alanine dzisiaj zobacze ta gabe jak dziala i ile moge przyjmowac niby 5 g nie wiecej
666 - Nie Kwi 27, 2014 4:03 pm

jak znjaomy wziol pierwszy raz 5g to mial wrazenie ze sie udusi bo nie mogl zlapac oddechu. To moze zacznij od mniejszej dawki sobie 3g bedzie dobrze.
olek7881 - Nie Kwi 27, 2014 4:05 pm

ja wezme na testa na 1raz 10g tej gaba 15g bierze koles i nie czuje nic specjalnego to i ja stestuje :grin:
666 - Nie Kwi 27, 2014 4:08 pm

nie kazdy jest hardcorem lub ma zapachane recptory.
Olek wez 20g nie rozdrabniaj sie i kofy tak samo.

olek7881 - Nie Kwi 27, 2014 4:34 pm

ja nie mam nic zapchanego ostatnio krete jadlem 3mce temu i bcaa m-c temu .kofa pol lyzeczki pxs mnie zmiotlo i odtad zadnych cpalni nie ruszam :!: po 1mr porcji i tak samo meso nie da sie zyc dla mnie beznadzieja cpalania
Siluboss - Pon Kwi 28, 2014 3:36 pm

jem plaska lyzeczke i jest dobrze nic nie dusi i nie wiem czy sobie wkrecam ale lepiej sie spi i ciezej wstaje haha pozro

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group