Szasz - Czw Maj 05, 2016 10:32 am Temat postu: Akademia wyciskania fajny materiaĹ odnoĹnie Ĺawki bÄdzie ponoc caĹa seria a tego Pana przedstawiaÄ nie trzeba https://www.youtube.com/watch?v=0LfP8r7WYlA 666 - Czw Maj 05, 2016 10:28 pm Tylko taka uwaga co do materialu. Nie wyciska sie ponizej linii klatki piersiowej , tylko na dolenej lini klatki piersiowej zeby wykorzystac jej moc , a nie wykorzystywac mocy brzucha . Nie sztuka jest sie upasc jak prosiak i wyciskac z brzucha. Takie boje powinny byc palone. To tak jakby wsadzic sobie pod bluzke 13cm klocek . Wycksanie lezac to nie wyciskanie z brzucha a wycksanie z klatki 
hernegild - Wto Maj 17, 2016 9:31 am Troche zasady sie ostatnio pozmienialy i zaliczane sa wycisniecia z brzucha i jakby nie patrzec jest to spore uatwienie dla posiadaczy sporego brzucha. Nie mniej jednak jak wrocisz 666 do formy to zadne brzuchy nie wycisna wiecej od ciebie i mysle ze wszyscy czekamy na wielki powrot 
666 - Wto Maj 17, 2016 3:37 pm sie musze napreperowac do konca . Tak to jest juz ze rozgracenie sie czasami kazdemu przytrafic moze  , a ja wole spasowac torche niz skonczyc na stole operacyjnym pozniej.
|
