kleju45 - Nie Cze 14, 2009 7:36 pm Temat postu: Salbutamol Co myslicie aby wziasc przez 3-4 tyg i dorzezbic sie na lato na maxa?? tomczer17 - Nie Cze 14, 2009 9:40 pm mozesz jesli zalezy cina rzezbie jescze bardziej. mówią ze sidy mniejsze ma niz clen wiec na pierwszy raz z tego typu srodkami to moze byc. choc ja bym tez spróbowal na twoim miejscu ECA jescze. PS. prowadziles jakas relacje z ostatneiego cyklu?bo jak patrze na foty z marca i teraz ta co dales w ankiecie, to widze ze fat ostro polecial.az sie dziwilem ze wage wpisales 94 kg kleju45 - Nie Cze 14, 2009 9:50 pm lecialem cykon h-drol, megazol + susta, doszlem do 98 kg, 94 wazylem jakis 3tyg temu teraz to moze z 93, waga ostro na cykliku poszla w gore  a schodzilem na spalaczach od nrw +kreta+arom-x+cissus drol+ novedex
Repro - Nie Cze 14, 2009 10:12 pm po fotce aktualnej widze jest ladnie nie ma juz sensu rzezbic wedlug mnie sucha mase rob 
bezimienny - Nie Cze 14, 2009 10:32 pm dokładnie, krata na brzuchu jest wiec jest gites...sucha mase jedz teraz... imo jak zredukujesz jeszcze to bedzie chudo SpAiro_ - Nie Cze 14, 2009 11:44 pm J/w - Plaża Twoja 
tomczer17 - Pon Cze 15, 2009 9:47 am ja tez bym odradzal dalsza rzezbe. chyba ze z jakas bombka mała zeby miesnia wpadlo suchego jescze. JOR5 - Pon Cze 15, 2009 3:27 pm dalsza rzezba moze doprowadzic do przetrenowania chyba, ze masz mozliwosci wysypiania sie po 8-10h zaleznie od potrzeb, dieta jest dopieta na ostatni guzik, nie pracujesz fizycznie i posiadasz porzadne zabezpieczenie antykataboliczne... albo bomba hehe ja bym uwazal bo sam doprowadzilem sie do przetrenowania... rzezba juz jest na prawde fajna, utrzymac ja bedzie dla Ciebie nie lada wyzwaniem:) pzdr! Repro - Pon Cze 15, 2009 10:05 pm Jor to musiales niezle tyrac ze sie przetrenowales albo zla dieta w sumie wiele czynnikow moglo byc kleju45 - Wto Cze 16, 2009 2:23 pm jednak moze jeszcze utrzymalby ta mase a zrzucil troszeczke fatu aby widoczny byl dolny miesien brzucha
SpAiro_ - Wto Cze 16, 2009 2:34 pm Suchą masę rób, co Ty chcesz za chorągiewkę na plaży robić ?  Brzuch jest już kozak  Teraz jakiś PH na suchą masę i forma konkret.
JOR5 - Wto Cze 16, 2009 5:15 pm
praca na budowie po 10h dziennie... jedyny pomocnik na 5 majstrow mowi wszystko za siebie... niestety... kalorii malo, duzo aerobow jak to przy redukcji i niestety pod koniec juz organizm nie dal rady... kleju45 - Wto Cze 16, 2009 5:35 pm mam mdrol 45tabsow
Repro - Wto Cze 16, 2009 6:40 pm to bys za duzy byl kleju:D offtop leki jor no ja wlasnie suzkam pracy na budowie ale nci nie ma
JOR5 - Wto Cze 16, 2009 7:43 pm na kazdej budowie przyda sie pomocnik:) a jak jeszcze co umiesz to chlOOpie:D sorry za spam pzdr/ Szymer - Wto Cze 16, 2009 9:13 pm kleju a chcesz sprzedać może tą połowe m-drola?
Szymer - Wto Cze 16, 2009 9:13 pm kleju45 - Śro Cze 17, 2009 7:22 am nie zarzuce sobie bombke niedlugo to bedzie jak znalalzl
|
