Szymer - Wto Wrz 15, 2009 4:04 pm Temat postu: Test Redukcyjny. Beta Nox ALRI Chaindeout Witam. Na wstępie dzięki nrw za możliwość przetestowania supli. waga 103 kg wymiary Ramie: 45 Przedramię: 37,5 Udo:67 cm Łydka: 45 cm Brzuch: 90cm (pod pepkiem) staż 4 lata Wycisk: 155 martwy : 240kg, przysiad - nie cwicze nog obecnie cel: redukcja plan treningowy: nie mam ściele określonego planu. Trening 3 razy w tygodniu trwa zawsze około 40 minut, przerwy bardzo krótkie aby uzyskac dużą pompe. Plecy+bic+tric Wyciąg wąsko 4 serie po 12 Wiosło+wyciąg szeroko za kark 3 serie po 10 Martwy 3 serie po 8 Wyciąg na prostych rękach 2serie po 20 Uginanie sztangi+Francuz 3serie po 12 Młotki+wyciąg 3 serie po 12 O kolano uginanie+ wyciąg do tyłu jedną reką lub sztangielką do tyłu Klata Rozpietki płaska 4 serie po 12 Skos dół do szyji 5 seri 15,12,10,8,6 Brama 4 serie po 15 Przytrzymanie sztangielek w fazie negatywnej 2 serie po minucie Barki Za kark 4 serie po 10 Unoszenie sztangielek na boki stojąc 5 seri po 12 Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4 serie po 12 Wyciskanie sztangielek 3 serie po 8 max ciężar Szrugsy 4 serie po 15 dieta z bilansem kalorcznym na minus Dochodzą do tego 2 treningi piłkarskie po 2godziny i 1 mecz. Suple jakie będę testował to Beta Nox i Chaina out sponsorowane przez nrw. Dojdą do tego odżywki jakie ja posiadam:tight,venom, bcaa resztki, Glycer grow, witaminy, beta alenina, białko. Przed treningiem pleców w poniedziałek zjadłem noxa i chaina. Oba smaki dla mnie pyszne, aminki o smaku soczystych jabłek zajebioza. Nox swietynie na mnie podziałał. Dawno nie miałem tak dobre treningu. Dziś wyszedł swietny trening barków, na razie małymi ciężarami. Od nastepnego tygodnia będę dawał wypiski z ciężarami. Na razie Nox świetnie mnie pobudza, dużo lepsze od NOZ4. Aż za bardzo nawet pobudza. Po treningu myslałem że zawału dostane tak serce biło. Szymer - Wto Wrz 15, 2009 4:09 pm Zdjęcia wrzuce wieczorem. SpAiro_ - Wto Wrz 15, 2009 4:14 pm No to powodzonka życzę 
Zapodaj dietą. Rozpisz jak wcinasz suple. Fotki wklej do pierwszego postu (Edytuj). JOR5 - Wto Wrz 15, 2009 4:25 pm powodzenia... patrzac na wymiary jestes na prawde dobrze zbudowanym zawodnikiem... pzdr! tomczer17 - Wto Wrz 15, 2009 4:41 pm powodzenia. wymairy widze zblizone do moich z tym ze waga wikesze o 8kg. ile wzrostu mas>? Szymer - Wto Wrz 15, 2009 5:28 pm 180 ale dużo fatu więc szału nie ma. Drugi miesiąc treningu w wakacje to nie wiem co to było, więc jest jak jest. venom 2 razy dziennie po kapsie, jak się skonczy to tight też 2razy dziennie po kapsie. beta nox, chaina+10g bcaa, porcja glycer przedtreningiem, po treningu chaina+10g bcaa. alenine 3x2g dziennie, witaminy rano, a białko na noc. diety nie mam scisle okreslonej ponieważ będac na spalczach nie potrafie w siebie wmusic jedzenia tyle ile bym chciał. http://www.fotosik.pl/pok...4f420dc70a.html http://www.fotosik.pl/pok...3d6c8f71da.html http://www.fotosik.pl/pok...bea68bff39.html SpAiro_ - Wto Wrz 15, 2009 5:37 pm Zestawik w sumie fajny na redukcje, ale tutaj dieta będzie decydująca. Jakie masz venoma ? BigCityLover - Wto Wrz 15, 2009 5:44 pm
Szymer - Wto Wrz 15, 2009 5:52 pm tego starego zachomikowałem kiedyś. działa świetnie ale zchizy mam straszne po nim. wiem że dieta najwazniejsza ale co ja zrobie że jak coś zjem to odrazu zbiera mi się na pawia. mam tylko taki ogólny zarys diety który umiesciłem w ankiecie i staram się odejmować węgle tylko. dziekówka SpAiro_ - Wto Wrz 15, 2009 6:01 pm To walnij lepiej pierw tego Tight'a, bo po starym venomie to go w ogóle nie odczujesz. tomczer17 - Wto Wrz 15, 2009 6:39 pm fatu napewno nie masz wiecej ode mnie. wzrost ten sam. wymiary prawie takie same prócz łydki masz z 2cm wiecej niz ja. ale u mnie waga 94-95 kg. moze moja waga jest zrypana. hehe. od 3lat na tej samej sie waze i moze nawet nie wiem ze waze 100kg hhaha SpAiro_ - Wto Wrz 15, 2009 6:50 pm Hehe, grubość kości ma tu duże znaczenie. Szymer - Wto Wrz 15, 2009 7:03 pm SpAiro_, może bede dawkował 3 dni venom, 4 dni tight. Tight mam więcej. Tak na zmiane? Pomierzy mnie kolega w piątek bo sam mierzyłem i może nie dokładnie jakoś nie wiem. mam nadzieje że będe miał jeszcze grubsze kości bo mam 18lat he, Tomczer własnie dziwne bo Ty mi na 100kg wyglądasz. SpAiro_ - Wto Wrz 15, 2009 7:15 pm Ja bym wolał dawać jedną capse Venoma z rana na czczo, i dwie/trzy tighta, przed treningiem, ale w sumie Twoja kombinacja też może być ciekawa. nrw - Wto Wrz 15, 2009 7:23 pm Powodzenia tomczer17 - Wto Wrz 15, 2009 7:50 pm he ale niespodzianka by byla jakbym wazyl 100kg. he ale watpie. nogi cwicze dopiero od 2miesiecy wiec napewno nie sa moja mocna strona ale mimo to 2 udzie jest 67cm spokojnie w lydzie ok 42-43 nie mierzylem ostatnio. z tym ze nie wyglada to na tyle to udo. slaba definicja pewnie dlatego. jak np patrze na goscia z sfd (marcin_olb) to ma czworogłowe potezne i dorzezbione jakbym mial porwnac z moimi to sie zdaje ze z 10cm wiecej spokojnie a tymczasem ma ok 70cm . moja uda przy jego by wygladaly na 60 bezimienny - Wto Wrz 15, 2009 8:01 pm Szymer było już kiedyś jakieś saa/ph ? Russell - Wto Wrz 15, 2009 8:24 pm beta-nox mniam mniam 
powodzonka Repro - Wto Wrz 15, 2009 8:39 pm dawaj dawaj z towarem
donpitbull - Wto Wrz 15, 2009 9:27 pm Powodzenia Szymer dobrze rozpisał sobie spalacze lepiej wpierw dać Venoma po gdy się on kończy jest nagły powrót apetytu, a Tight ciągle będzie podkręcał spalanie SpAiro_ - Wto Wrz 15, 2009 9:33 pm Dla szymera hamowanie apetytu jest tą negatywną cechą spalacza. tomczer17 - Śro Wrz 16, 2009 10:01 am probowal ktos mitotropin gaspari? podbno kozak. mysle ze sobie nie kupic jak uz zejde z bomby jako doplacz przed treninigem silowym i 3raz yprzed aero z rana Rashes - Śro Wrz 16, 2009 11:01 am Mitotropin zjadłem, shit ani pobudzenia ani widocznego zwiększenia palenia. Za to polecam Heat Hardcore z Hypergenetic. tomczer17 - Śro Wrz 16, 2009 11:08 am moze na kazdego dziala inny. kumpel np mowil ze to juz nie jest spalacz suplementacyjny tylko jakis stack ECA bo po 2tab przed aero czy przed treningiem mial kopa niesamowitego. szkoda ze nie ma próbek skad zalatwic. Rashes - Śro Wrz 16, 2009 5:41 pm Może 99% ludzi i mitotropin będzie pobudzał ale ja mogłem spać jak dziecko 
bezimienny - Śro Wrz 16, 2009 6:12 pm mnie to tylko stary Venom kopał, 3tabsy... i materiał na conajmniej pare dni opanowany w jedną noc... i 4 z egzamu
Szymer - Czw Wrz 17, 2009 4:36 pm dla mnie tight stary i venom stary to najlepsze spalacze. poce się po nich na treningu strasznie. teraz podobno Viper z Dymatize kosi ale nie wiem, nie jadłem i nie wiem czy bedzie mi dane spróbować. Dziś trening udany, małym cięzarem ale pompa bardzo dobra na niskich węglach więc Nox swoje zadanie spełnia. Aż chce się cwiczyc. Raczej to nie placebo bo już 3 trening i za kazdym razem świetnie. Klata: rozpietki 4s 15 skos ujemny do szyji 4 s 80kg po 12 brama 4 s po 12 przytrzymanie 2 s http://www.fotosik.pl/pok...ea71680529.html trzeba zacząć robić brzuch bo mięsni brzucha nie widać. Russell - Czw Wrz 17, 2009 4:39 pm staraj się wstawiać fotki tak aby były od razu widoczne na forum 
Szymer - Czw Wrz 17, 2009 4:42 pm wcześniej tak zrobiłem to jakaś słaba jakosc wyszła JOR5 - Czw Wrz 17, 2009 6:18 pm masa elegancka... masz w czym rzezbic:D powodzenia pzdr/ bezimienny - Czw Wrz 17, 2009 6:47 pm ładnie to się prezentuje szymer, jest masywnie, są wymiary, bf% też dobry... Szymer - Czw Wrz 17, 2009 7:14 pm bardzo dziekuje za miłe słowa, motywuja! ale dla mnie dużo jest jeszcze do poprawy. Czuje jeszcze duże pobudzenie. To przez Noxa? Kolega się mnie pytał czy coś mocniejszego brałem bo taki wystrzelony he SpAiro_ - Czw Wrz 17, 2009 7:20 pm Chujnia totalna, ćwiczyłeś coś w ogóle ? Na W-f w szkole chociaż chodziłeś ? Takie słowa motywują 
Żartuje, jest git 
Szymer - Czw Wrz 17, 2009 7:24 pm chodze cały czas na w-f, matura w tym roku trzeba sie troche pouczyc. Dzięki SpAiro_
j-23 - Pią Wrz 18, 2009 6:03 pm ja dzis zapodalem zranca DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme 3 kapsy czuc dziallanie Szymer - Nie Wrz 20, 2009 1:38 pm do kazdej porcji tighta dorzuciłem 2 kapsy cofeiny, a nanoc melatonine. jakie dawki na was działaja? triple_ex - Nie Wrz 20, 2009 3:28 pm duzy cyc ladnie jest, ale widze ze musi byc lepiej;d
Szymer - Śro Wrz 23, 2009 8:40 pm siemka, dzisiaj pompa barków masakra. nie mogłem przestać cwiczyc, 5 seri wyciskania za kark, konczyłem 80kg to samego konca 5 serii wzosów na boki 4 serie wyciskania sztangielek 3 serie wypychania sztangielek do przodu 3 serie szrugsów 100kg Szymer - Sob Wrz 26, 2009 1:03 pm dzisiaj meczyk, 2 gole strzelone. waga nadczo 98 więc dobrze jest, reka tyle samo, brzuch już duzo lepiej sie prezentuje. siłowo również na tym samym poziomie, tylkomniej energi w ciągu dnia, cos może by sie przydało by poprawic samopoczucie? Russell - Sob Wrz 26, 2009 1:46 pm dobre ruchanko, budyń, gorąca czekolada mi tam zawsze pomaga
Szymer - Pon Wrz 28, 2009 7:14 pm pomaga ale na krótką mete, dziś trening bic+tric, same cwiczenia pompoujące. Nareszcie ładna żyłe zobaczyłem więc jest dobrze
Szymer - Czw Paź 01, 2009 8:44 pm po dwóch tygodniach waga pokazuje 99kg, czyli jest dobrze ale kompletny brak sił, treningi są ale cięzar jest tak smiesznie mały że aż wstyd dawać rozpiski. spalacze zamiast mnie pobudzać przymulają na maksa. beta nox za to za kazdym razem działa tak samo, nie moge sie nadziwić działaniu,nie zwiększam porcji jak w innych dopalacz.
Russell - Pią Paź 02, 2009 9:09 am to może zmniejsz porcje spalacza i zobacz jak organizm zareaguje czy bierzesz minimalne dawki? vhailor - Pią Paź 02, 2009 1:39 pm na venomie bywają doły he jesz go teraz ? Russell - Pią Paź 02, 2009 5:31 pm ja przetrwałem 35 dni na venomie po 2-3 tabsy dziennie efekty były zajebiste, ale psychicznie byłem wykończony wyobraź sobie sytuacje w której wracasz z treningu na którym pobiłeś swoje 3 zyciowe rekordy( w push-press, siadzie i takim jednym cwiczeniu) a w wracajac czujesz sie jak gówno bo chujowo trening poszedł i wogole jest wielka chujnia tak na mnie działał venom dobrze, że mam przygotowane jeszcze 45 kapsów w zapasie
bezimienny - Pią Paź 02, 2009 5:37 pm venom kosi strasznie, imo jeden z najlepszych spalaczy... po aerobach jak schodziłem z rowerka to kałuża wody obok
ale faktycznie doły, brak energii i chęci do życia - masakra Russell - Sob Paź 03, 2009 11:02 am może nie tyle co brak energi, bo na te nie narzekałem ale doły,brak chęci do zycia i wogóle wszystkiego dosłownie zabijał dobrze, że nie doświadczyłem vd
Szymer - Sob Paź 03, 2009 1:05 pm zwiększyłem dawke tighta na 3 kapsy, cofeiny na 6 kapsów i od razu lepiej. na Venomie mozna sie zabić he, w poniedziałek nowe foto wstawie BigCityLover - Sob Paź 03, 2009 7:15 pm Ja nie narzekałem na Venoma ale miałem jedną z pierwszych wersji. Ale obecnie gustuje w słabszych odpowiednikach: tight, scorch, clen
Szymer - Śro Paź 07, 2009 7:05 pm clen słabszy?  ja zwiększam dawke venoma na 3 kapsy a tighta na 4 kapsy. tighta prawie nie czuć ale codziennie czuje że mi gorąco  pompa na treningach dobra a węgle praktycznie do minimum. http://www.fotosik.pl/pok...0b7a16efa4.html
vhailor - Śro Paź 07, 2009 7:29 pm venom 3 caps + 4 caps tight hmmm ja bym uważał na ciśnienie ... siusiak - Śro Paź 07, 2009 8:06 pm Trochę duże dawki. Trzeba tak brać, by nie ćpać bo w sumie to niektórzy już ćpają spalacze mimo iż pożądanie klepią to i tak podkręcają. Choć znam takich co kap[sy venoma mocną kawą przepijają i na trening a mordy czerwone, nerwowe się to robi. Co za dużo to nie zdrowo. Szymer - Śro Paź 07, 2009 8:13 pm ale nie na jeden dzien te wszystkie kapsy hehe, własnie cisnienie mam cały czas takie same, chce szybciej skonczyć tą redukcje podkece aero, a bardzo mi na czasie zależy żeby jak najwięcej zrzucić kilogramów. martwi mnie jednak jakaś dziwna wysypka, np jak się podrapie to cały czerwony jestem, jakieś kropki wyskakują. Nie wiem skąd to ale może od beta aleniny? juz jem ją z cały rok z przerwami miesięcznymi vhailor - Śro Paź 07, 2009 9:19 pm nie na jeden dzień ? a jak w takim razie ? Szymer - Śro Paź 07, 2009 9:32 pm przez 3 dni venom, później 4 dni tight. takim systemem lece, tighta ledwo co czuć ale przynajmniej jestem w lepszym humorze i nie mam ochoty wszystkich zabić he. straszny szczurek sie zrobiłem he ale już wkrótce wskocze na bombe zapasy zrobiłem mega ale to dopiero po maturze 
BigCityLover - Śro Paź 07, 2009 10:48 pm
SpAiro_ - Czw Paź 08, 2009 8:02 am
Jakie dawki ? Russell - Czw Paź 08, 2009 9:54 am
2kapsy venoma+kawa+2 miarki shock therapy= piękny trening
Szymer - Czw Paź 08, 2009 1:56 pm wiem że spadek masy mięsniowej, ale niestety jest to dla mnie konieczne. obuduje to napewno bo szybko wracam. Chyba tak bardzo nie ćpam heheheh Russell - Czw Paź 08, 2009 6:16 pm chyba
BigCityLover - Czw Paź 08, 2009 6:42 pm zawsze możesz dorzucać spalacz i aero do typowej masówy. Szymer - Śro Paź 14, 2009 7:33 pm robiłem juz tak i efekt fajny, na 3 cloutach i venomie. teraz jestem chory i nie cwicze więc dawki zmniejszyłem, i juz cały czas bede tak kontynuował. waga 95 Szymer - Sob Paź 24, 2009 5:48 pm waga 96 obecnie sie trzyma. coś nie spada ale czuje sie taki leciutki  na trningach pompa minimalna ale pobudzenie dobre. i co trening mam zakwasy. http://www.fotosik.pl/pok...1fb49396fc.html
Russell - Nie Paź 25, 2009 10:40 am gdzie są wypiski z treningów, jakieś filmiki, fotki żarcia  
Szymer - Nie Paź 25, 2009 9:09 pm możesz mi powiedzieć jak wstawić filmik?
Russell - Pon Paź 26, 2009 8:43 am załóż konto na youtube i wrzuć tam filmik potem link od filmiku wsadź między taką komende [youtube][/youtube] bez przerw miedzy komendami i gra Szymer - Czw Lis 19, 2009 12:39 am Tydzień 3 Plecy Wyciąg wąsko 65x15, 70x10, 74x6, 80x 4 Wiosło+wyciąg szeroko za kark 80x10+60x10 3 serie Martwy 3 serie po 8 100kg Wyciąg na prostych rękach 2serie po 20 20kg bic+tric Uginanie sztangi+Francuz 3serie po 12 40kg+12x44kg Młotki+wyciąg 3 serie 12 17kg+12x44kg O kolano uginanie+ wyciąg do tyłu jedną reką 12kg+10kg 2 serie max powtórzeń Klata Rozpietki płaska 4 serie po 12x15kg Skos dół do szyji 5 seri 15x60kg,12x 75kg,10x82kg,8x90kg,6x108kg Brama 4 serie po 15x20kg Przytrzymanie sztangielek w fazie negatywnej 2 serie po minucie x15kg Barki Za kark 4 serie po 10x70kg Unoszenie sztangielek na boki stojąc 5 seri po 12x12kg Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4 serie po 12x12 Wyciskanie sztangielek 3 serie po 8x26kg Szrugsy 4 serie po 15x 120kg Tydzień 4 Plecy Wyciąg wąsko 65x15, 70x10, 74x8, 80x 6 Wiosło+wyciąg szeroko za kark 80x10+60x10 3 serie Martwy 3 serie po 8 90kg Wyciąg na prostych rękach 2serie po 20 18kg bic+tric Uginanie sztangi+Francuz 3serie 12x40kg+12x44kg Młotki+wyciąg 3 serie 12x17kg+10x50kg O kolano uginanie+ sztangielką do tyłu 12kg+10kg 2 serie max powtórzeń Klata Rozpietki płaska 4 serie po 12x15kg Skos dół do szyji 5 seri 15x60kg,12x 75kg,10x80kg,7x90kg,5(6)x100kg Brama 4 serie po 15x20kg Przytrzymanie sztangielek w fazie negatywnej 2 serie po minucie x15kg Barki Za kark 4 serie po 10x70kg Unoszenie sztangielek na boki stojąc 5 seri po 12x12kg Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4 serie po 12x12 Wyciskanie sztangielek 3 serie po 8x24kg Szrugsy 4 serie po 15x 120kg Tydzień 5 Plecy Wyciąg wąsko 70x10 troche nie dokładnie Wiosło+wyciąg szeroko za kark 80x10+60x10 3 serie Zamiast marwego wiosłowanie sztangielką 4 serie 10x25kg Wyciąg na prostych rękach 2serie po 20 20kg bic+tric Uginanie sztangi+Francuz jedną reką 3serie po 12 35kg+20x10kg Młotki+wyciąg 3 serie po 12 15kg+10x40kg O kolano uginanie+ sztangielką do tyłu 12kg+10kg 2 serie max powtórzeń Klata Rozpietki płaska 4 serie po 12x15kg Skos dół do szyji 4 serie 10x70kg Brama 4 serie po 15x20kg Przytrzymanie sztangielek w fazie negatywnej 2 serie po minucie x15kg Barki Za kark 4 serie po 10x70kg Unoszenie sztangielek na boki stojąc 5 seri po 12x12kg Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4 serie po 12x12 Wyciskanie sztangielek 3 serie po 8x26kg Szrugsy 5 serie po 10x 100kg Tydzień 6 Plecy Drążek 4x12 Wiosło+wyciąg szeroko za kark 80x10+60x10 3 serie Wiosłowanie sztangielką 4 serie 10x25kg Wyciąg na prostych rękach 2serie po 20x20kg bic+tric Uginanie sztangi+Francuz jedną reką 3serie po 12 35kg+20x15kg Młotki+wyciąg 3 serie po 12 17kg+10x50kg O kolano uginanie+ sztangielką do tyłu 12kg+10kg 2 serie max powtórzeń Klata Rozpietki płaska 4 serie po 12x15kg płaska 12x90, 10x95, 10x100, 6x110 Brama 4 serie po 15x20kg Przytrzymanie sztangielek w fazie negatywnej 2 serie po minucie x15kg Barki Za kark 4 serie po 10x65kg Unoszenie sztangielek na boki stojąc 5 seri po 12x12kg Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4 serie po 12x12kg Wyciskanie sztangielek 3 serie po 8x26kg Szrugsy 5 serie po 8x 90kg Tydzień 7 Plecy Drążek 4x14 Wiosło+wyciąg szeroko przód 70x10+60x10 3 serie Wiosłowanie sztangielką 4 serie 10x25kg Wyciąg na prostych rękach 2serie po 20x18kg bic+tric Uginanie sztangi+Francuz jedną reką 3serie po 12 40kg+20x15kg Młotki+wyciąg 3 serie po 12 17kg+12x40kg O kolano uginanie+ sztangielką do tyłu 12kg+10kg 2 serie max powtórzeń Klata Rozpietki płaska 4 serie po 12x15kg płaska 12x90, 10x95, 9(10)x100, 5(7)x110 Brama 4 serie po 15x20kg Przytrzymanie sztangielek w fazie negatywnej 2 serie po minucie x15kg Barki Za kark 4 serie po 10x60kg Unoszenie sztangielek na boki stojąc 5 seri po 12x12kg Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4 serie po 12x12kg Wyciskanie sztangielek 3 serie po 8x26kg Szrugsy 6 serie po 12x 80kg Tydzień 8 Zamiast jednej miarki Noxa były dwie Plecy Drążek 4x14 Wiosło+wyciąg szeroko przód 70x10+60x10 3 serie Wiosłowanie sztangielką 4 serie 10x25kg Wyciąg na prostych rękach 2serie po 20x18kg bic+tric Uginanie sztangi+Francuz jedną reką 3serie po 12 40kg+20x15kg Młotki+wyciąg 3 serie po 12 17kg+12x40kg O kolano uginanie+ sztangielką do tyłu 12kg+10kg 2 serie max powtórzeń Klata Rozpietki płaska 4 serie po 12x15kg Skos góra 4x12x75kg Brama 4 serie po 15x20kg Przytrzymanie sztangielek w fazie negatywnej 2 serie po minucie x15kg Barki Za kark 4 serie 2x10x60kg, 2x10x65 Unoszenie sztangielek na boki stojąc 5 seri po 12x12kg Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4 serie po 12x12kg Wyciskanie sztangielek 3 serie po 8x26kg Szrugsy 3 serie po 12x 110kg waga 103 kg 95kg wymiary Ramie: 45 44 Przedramię: 37,5 37 Udo:67 cm 63 Łydka: 45 cm 44 Brzuch: 90cm (pod pepkiem) 86 staż 4 lata Wycisk: 155 130 po cyklu martwy : 240kg, nie sprawdzałem przysiad - nie cwicze nog obecnie nie sprawdzałem Opis Supli jakie jadłem w cyklu Beta Nox- zrobił na mnie ogromne wrażenie, smak mi pasował, działanie też. Wadą jest że nie da się usnąć w nocy. Pompa była bardzo dobra na początku, później musiałem zwiększyć bo na niskich węglach nie było tak czuć. Pobudzenie za każdym razem. Zawsze stawiała mnie porcja na nogi. Najlepszy przedtreningowy supel jaki jadłem. Polecam go bardzo!!!!! Alri Chain out- Jeśli chodzi o smak to soczyste jabłuszko pychota. Działanie ciężko wyczuc ale mam porównanie ze zwykłymi bcaa, primalem i PW. Od PW gorszy ale skład wiadomo mniej bogaty. Z primalem na równi go stawiam. Sądze że w tym promo u Nrw się opłaca go wziąć. Venom- bardzo dobrze działa. Sajdy są jak się bierze więcej niż jedną tabletke. Serce mnie od tego bolało i jakis ucisk w plecach ale zjadłem i jestem zadowolony. Tight-nie ma startu do venoma, prawie go nie czułem, choc biegało mi się na nim bardzo dobrze. Jeśli ktoś nie lubi takich narkotycznych spalaczy jak venom to może być zadowolony. Glycer Grow- załuje że to kupiłem. miałem po tym nudności a smak piachu nie do wytrzymania. Ble. Żyły wychodziły ale mój organizm nie reagował za pozytywnie na tą substancje. Beta alenina z primaforce- wytrzymałośc na plus, swedzenie na minus. Przynajmniej jest w tym ta beta alenina. Łowickie- smak sredni, rozpuszczalnosc srednia, ostre pierdy na począku, cena na plus Myofusion czekolada- smak pycha, ale z zawartością białka to polecieli w kulki. Jeszcze raz wielkie dzięki NRW za przetestowanie supli i sorry za nie wzorową relacje. wrzuce foty jak tylko bedzie miał kto mi je zrobić. Dziekuje i pzdr Russell - Czw Lis 19, 2009 3:34 am
Russell - Czw Lis 19, 2009 3:34 am do kasacji podwojny post vlk - Czw Lis 19, 2009 6:57 am jakies wyniki? schudles przytyles? Charles Bukowski - Czw Lis 19, 2009 12:25 pm Co do Chain outa, to miałem podobne pdczucia. Smaczny, niezła regeneracja, ale nie ma startu do PW. Łowickiego miałem 3 opakowania i nigdy więcej nie kupię. Rozpuszczalność i smak do dupy. porównywać do Ostrowii nie ma sensu (tego z kolei zjadłem ok. 7 kg), bo ostatecznie, jaka jest różnica między sraczką a zatwardzeniem?
Wrzuć foty!!! |
