|
forumsportowe.us forumsportowe.us |
 |
Pitbullshop.us - Co wybrać na drugi cykl z PH?
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 9:41 am Temat postu: Co wybrać na drugi cykl z PH? Witam,
Jestem nowy na forum i na wstępie chciałem się przywitać i podziękować za wiele cennych informacji jakie mozna znaleźć tutaj.
Mam pytanie odnośnie drugiego cyklu, pierwszy był na h-drol.
Myślałem nad epi ale znalazłem temat z promocją i teraz zastanawiam się nad :M-drol CEL + Epi Chaparral Labs + Cycle Assist CEL + Complete Pct BBS - 399 pln Czy nie będzie to zbyt mocne jak na drugi raz?
Kilka słów o mnie:
wiek 33lata
staż 2 lata po 4letniej przerwie/wcześniej było jakieś 6lat na sucho bez supli/
pierwsze ph w lipcu tego roku - hdrol wcześniej tylko kreatyna/staki/
waga:87kg wzrost 176cm
wymiary: biceps 42cm klatka 120cm pas 86cm udo 61cm
ogólnie jestem zadowolony ale...chciałbym ważyć z 90kg, aby krata na brzuchu się pojawiła no i siła wzrosła bo tu jak na razie cienko - moj max na klate to 5x110kg w ostaniej serii /5/
Reasumując cel to ok 3kg suchego mięśnia,starta tłuszczu i przyrost siły.
Dziękuję za radę
Pozdrawiam
Andrzej
PS Ale się rozpisałem...
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 9:59 am
a może coś z arenału OXPHARM:
d-box lub paradox
???
JOR5 - Sob Paź 31, 2009 10:11 am
a moze polaczyc cos z epi tylko niekoniecznie m drol??
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 10:40 am
Dzięki za odzew.
Myślałem jeszcze nad h-drol + epi. Ale znalazłem tę promocję i nie powiem cena jest zachęcająca.
D-box jest bardziej na masę a paradox na przyrost siły?
W sumie 3kg to nie dużo.
Jak już to skłaniam się bardziej ku paradox-owi.Chociaż w opisie napisane jest o pozytywnych wynikach testów na obecność środków.
A jak wyglądałoby dawkowanie w cyklu epi + h-drol/lub m-drol/lub paradox?Mógłby ktoś rozpisać?Dziękuję.
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 10:52 am
m-drol+ epi
1 M-drol 1 kap/ed
2-3 M-drol 2 kap/ed
2-7 Epi 30-50mg
Paradox
1-7 3 kap/ed
1-8 Prop 100mg/ed (dobrze by dodać właśnie propa do cyklu)
na każdym ph będzie pozytywny wynik testów, ale nie znam ich okresu półtrwania
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 11:03 am
dzięki za rozpiskę.
Zdecyduję się chyba na m-drol +epi /zestaw promocyjny - cenowo korzystnie wychodzi/.Nie ukrywam 400-450pln to max jaki mogę przeznaczyć na cykl.
Następny cykl w przyszłym roku juz zrobię mocniejszy z paradoxem i propem jak zaproponował donpitbul.
Może jakaś premia w robocie wpadnie przed świętami albo żona dostanie podwyżkę bo ja raczej nie
Jeszcze pytanie o połączenie h-drol z epi, co o tym sadzicie?
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 11:11 am
za mną nie przemawia h-drol z epi, ale ludzie chwalili te połączenie
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 11:23 am
a p-plex + epi? znalazłem też takie połączenie w jednym z tematów.
1 p-plex 20mg
2 p-plex 30mg
3 p-plex 30mg /epi 20mg
4 p-plex 30mg /epi 20mg
5 p-plex 20mg /epi 30mg
6 epi 30mg
7 epi 30mg
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 11:27 am
ten zestaw powinien dać więcej masy, tylko nie tak zbitej jka na m-drolu
na p-plex trzeba uważać by nie rozwalić sobie nerek, a o wątrobie to każdy pamięta
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 11:46 am
oki. Jeszcze raz wielkie dzięki donpitbull. Zamawiam zestaw M-drol CEL + Epi Chaparral Labs + Cycle Assist CEL + Complete Pct BBS. Zobaczę co z tego wyjdzie, jak będę miał niedosyt masy to następny cykl bedzie inny-mocniejszy.
M-drol i epi będę brał jak napisał donpitbull pozostałe jak napisano w opisie w sklepie.
Na podtrzymanie brać pojedynczą forme kreatyny np.jabłczan czy lepiej jakiegoś staka np.storma i kiedy zacząć stosowanie go czy może np zestaw gaspari super pump i size on.
O diecie nic nie mówię bo to podstawa.
JOR5 - Sob Paź 31, 2009 11:59 am
cykl konkretny, ale musisz sie ostro zabezpieczyc... liver longer musi byc... cycle Assist tez sie przyda... na cisnienie, prolaktyne itp
na podtrzymanie mono z PxS i Supercharger... sam biore, a jestem osoba na ktora kreatyna nie dziala i nigdy zaden cykl nie dal mi lepszego efektu jak cwiczenie "na sucho"
dopoki nie wzialem tego zestawu... jest konkret...
pzdr!
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 2:05 pm
na wątrobę bierz ten cycle assist i dorzuć jeszcze esseliv
do tego:
wit. b6 200mg
dużo omegi
czosnek
aspargin
saw palmetto, wit+min też mile widziane
do odbloku weź tak jak pisał jor5
mono z PxS i Supercharge(ew. Nitro fire+mono z PxS wyjdzie tanio i dobrze ) + większe dawki bcaa
Litwin81 - Sob Paź 31, 2009 3:49 pm
Zamiast Esseliv moze zaoszczedzić(bo troche tego trzeba mieć) i kupić np. Gold Lecytyne,wygodnie sie dawkuje i tez ma w składzie fosfolipidy sojowe.
JOR5 - Sob Paź 31, 2009 4:35 pm
przy tak mocnym cyklu nie oszczedzalbym na zdrowiu i watrobie... moze daloby rade wyrwa livera od NRW?? Nie wiem osobiscie jak dobrze dziala, ale mowi sie, ze to miazga na takie frykasy... dlatego ja jezeli jeszcze bede cos przyjmowal to tylko z liverem...
Tobie rowniez bym to sugerowal...
pzdr/
Litwin81 - Sob Paź 31, 2009 4:42 pm
Powiem szczerze że jak do cetabonu brałem Lecytyne i po cyklu poszedłem się zbadać to miałem najlepsze wyniki watrobowe odkąd je mierze(czyli od 5 lat)-27,we wcześniejszych latach było na poziomie 41.
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 5:25 pm
Ja jako osłonkę do m-drola na pewno nie brał bym jakiejś tam lecytyna z olimpa.
Na zdrowiu się nie oszczędza.
W zestawie ma już bardzo dobre cycle assist, a jak dorzuci esseliv to już będzie kozak osłona na cyklu. Po co kombinować jak można prosto i efektywnie.
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 5:44 pm
Może jednak ten eseliv wystarczy...jak pisał donpitbull.
Pisałem też maila odnośnie livera - przekroczę swoj budżet ale na zdrowiu nie oszczędza się...
Robiłem ostatnio badania, wskaźniki wątrobowe mam na poziomie 29, wezmę teraz hepatil i sylimarol aby wzmocnic wątróbkę i tak pod koniec listopada zacznę cykl.
Do odbloku zapodam jak pisali jor5 i donpitbull mono z PxS/może nie zaleje mocno wodą/ i Supercharge.
Po wypłacie składam zamówienie...i sprobuję wytrzymać do końca listopada z rozpoczęciem - będzie mnie kusić by rozpocząć wcześniej.
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 5:53 pm
mono cie nie zaleje
dobrze jest robić 2x w tyg aero- sylwetka tylko zyska
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 6:06 pm
takie opinie o mono słyszałem,dlatego się obawiałem go.
Dobra dieta i trening zdziałają cuda. Po przerwie od treningów ważyłem ok 110kg - wielki mięsień piwny dużo tłuszczu, osiągi na siłce aż szkoda gadać ledwo 60kg było. wziąłem się za siebie i teraz lepiej wyglądam a co najważniejsze lepiej się czuję. Robiłem trening push&pull do tego po każdym treningu na siłce aeroby - zaczynałem od 20min a na koniec prawie 1godz.
Na cyklu teraz robić aeroby po treningu na siłce czy w osobny dzień.
Codziennie rano bede tez biegał kilka kilometrów - taka praca
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 6:09 pm
AERO Najlepiej robić rano na czczo, ew. po porcji bcaa/białka
_andrzej_ - Sob Paź 31, 2009 6:16 pm
czyli takie poranne bieganie w pracy bedzie wskazane. Zapodam sobie białko rano, pozniej do roboty i przebieżka ze 3km i bedzie ok, bez śniadania z domu nie wyjde. a popołudniu trening na siłowni.
donpitbull - Sob Paź 31, 2009 6:20 pm
co to za robota?
Litwin81 - Sob Paź 31, 2009 8:39 pm
Nie polecałem lecytyny solo,tylko zamiast esseliv(to samo a za mniejszą kase),poza tym nie musi Olimpa,jest wiele firm mających w swej ofercie lecytyne,a co do mono i jego zalewania to kwestia indywidualna,ja na nim robiłem wycinke,ale mój kumpel puchł jak świnia .
JOR5 - Nie Lis 01, 2009 7:27 am
przed porannymi aero wrecz niezbedne bialko/aminokwasy inaczej katabolizm Cie "zje"...
Pawson - Nie Lis 01, 2009 12:04 pm
panowie nie przesadzajmy z tą toksycznością m drola. zabawka to nie jest, ale jedzony przez 3 tygodnie w dawkach 1-2 kapsy ed nie zasieje aż takiego spustoszenia we flakach jak wielu się wydaje.
liver longer tak, ale gdyby miał na toksycznych oralnych środkach lecieć 8-10 tygodni. a w przypadku rozpiski, jaką zaproponowali chłopaki to będzie mocniej obciążona wątroba przez m drol, ale tylko w okresie 3 tygodni. Epi nie jest aż tak toksyczne pomimo grupy 17alfa metylowej.
moim zdaniem tutaj wystarczą te wynalazki typu esseliv, lub liver detoxifier®enerator z NOW Foods. Chłopak ma uszczuplony budżet, a te środki wiele nie kosztują.
_andrzej_ - Nie Lis 01, 2009 3:23 pm
Dziękuję za zainteresowanie i rady.
Postanowione juz kupuję wspomniany zestaw do tego jak napisano wcześniej esseliv lub esentiale - mówicie że wystarczy któryś z tych środków na dodatkową osłonę wątroby.
Jeszcze jedno pytanie kiedy zacząć podtrzymanie kreatyną w 5-6tyg. czy po zakończeniu cyklu?
Pawson - Nie Lis 01, 2009 3:24 pm
ostatni tydzień cyklu już jedz kreatynkę.
supron - Nie Lis 01, 2009 10:36 pm
a może zamiast m-drola epi+fura czyli d-box i jakiś podkład z propa ?
tomczer17 - Pon Lis 02, 2009 12:43 pm
epi +fura to paradox a nie dbox
nrw - Pon Lis 02, 2009 1:07 pm
Dokladnie
supron - Pon Lis 02, 2009 4:35 pm
sory pomyliło mnie sie
Pawson - Pon Lis 02, 2009 6:03 pm
paradox + prop to bardzo fajny wybór imho.
BigCityLover - Wto Lis 03, 2009 1:58 pm
też jestem ciekawy jak sprawdzi się takie połączenie.
_andrzej_ - Śro Lis 04, 2009 5:22 pm
Dziękuję wszystkim za zainteresowanie i za pomoc. Zestaw zakupiony, myślę że zacznę od poniedziałku, jak tylko przesyłka przyjdzie.
Wielkie dzieki dla donpitbula i jor5.
Pozdrawiam.
donpitbull - Śro Lis 04, 2009 5:48 pm
Nie musisz dziękować
Wykorzystaj towar na 110% i będzie dobrze
|
|