alaxa - Nie Gru 13, 2009 10:19 pm Temat postu: bede brał halloween zestaw witam jak w temacie bede brał hallowenn zestaw 1-8 tyg: 3 x dziennie 1 kaps SuperVar 1-4 tyg: (1-2) x dziennie 1 kaps M-drol 5-8 tyg: 3 x dziennie 1 kaps E-stane 1-8 tyg: 1 tabletka Liver Longer własnie tak jak na pitbulu chciałem zapytac co radzicie do tego wziasc jeszcze białka bede brał 3g na kg mc ciała z diety i odzywek tylko ze nei wiem ile brac weglowodanow i tłusczzy?? waga moja to 85kg staz na siłowni 3 lata brałem juz keidys m-drol 2 x i inne z kilosports z gory dziekuje za odp pozdrawiam odzywki jakie mam to 15kg ostrowi 80 2x mutant mass i maltodekstryna 12kg zamiast carbo z powodu ze jest tania i co tez o niej sadzicie???? monohydrat 600g i dextroze 660g co jeszcze kupic chce duza i dobra mase  czekam na odp dotyczace moich pytan a nie pouczenia za szkodliwe czy jakie dam rade:)
666 - Nie Gru 13, 2009 11:53 pm 15kg ostrowi do kosza albo odsprzedaj koledze. To zdenaturyzowany tani surowiec ktory nie nadaje sie do "odzywnia miesni" 2x mutant mass , bardzo kiepski wybor , wspolczuje szczerza zakupow. Jedna z najgorszyk i badziewnych przereklamowanych odzywek jakie widzial swiat. maltodekstryna 12kg zamiast carbo , na cholre Ci tyle wegli i jeszcze niewiadomo skad pochadzacych. Jakie marki masz kreatyne bo nie kazda jest kreatyna ? Dextroza absolutni zbyteczna. Wybor zestawu dobry i dla zaawasnowanych uzytkownikow. Ale jak juz brales Mdrola to pewnie jestes zaawansoany ze siegasz po jeden z najmocniejszych sterydow na swiecie? thegame - Pon Gru 14, 2009 8:47 am 15kg Ostrowii??? wow 
Węgle są łatwiej dostępne niż białko więc mutanta bym nie brał, a wziął jakieś aminy całodzienne. Dextro to oddaj kobicie do kuchni. Białko, węgle i tłuszcze bież w stosunku 3,4-5,05-1g na kg masy ciała, zależy co i jak n ciebie działa. alaxa - Pon Gru 14, 2009 10:16 am na forach o ostrowii widziaęłm dobre opinie no i sam keidys brałem moim zdaniem dobre to jest i tego pewnie nei zmienie troche hajsu na to wydałem 666 kreatynke to mam monophydrat z megabola odrazu mowie ze nie mam za bardzo czasu na scisła diete dlatego chce troche zasdtapic odzywkami tak jak mowiłem biąłak nie zmienie to co radzisz mi jeszcze dokupic na ten cykl??? pzdr 666 - Pon Gru 14, 2009 10:43 am Domyslam sie ze wydales duzo hajsu na tyle Ostrowi 15kg , to ze pisza opinie na innych formach ze to dobre bialko to ludzie nie maja pojecia. Wszyscy pisza jakby byli nie wiem kim a sa w wiekszosci zwyklymi fusami, ktore sie madruja jeden przez drugiego. Tez to bialko bralem i brali moi znajomi. Ja nie wytrzymale i splukalem w kiblu reszte opakowania. Zero regenracji i wielka zadka kupa. To jest prawdziwa opinia o tym biaku. Z firmy Megabol nic nie dziala i nie dzialalo to chociarz to sprzedaj komus albo wywala to. Mozesz nawet tone tego zjesc i bez efektow bedzie. Lepiej zainwestuj w rzeczy ktore podtrzymaja Ci spadki po tym cyklu. Widzisz robisz cykl dla zaawansowanej osoboy a tak naprawde jestes poczatkujacym. Wszystko robisz od konca. Zdaj sobie tez sprawe ze M drol to naprawde ciezki steryd jest i efekty uboczne moga ( nie musza) wyjsc po 3 miesiacach). To zebys pamietal. Jest bardzo toksycznym wiazaniem , to tez jest wazna informacja co bardzo obciaza watrobe i bedechy , co dalej ma wplyw na przyswajanie pokarmow , co dalej wiazae sie z tym zeby przestrzegac diety i uzywac dobrych supli ktrego tego porcesu nie zakluca. Ty chcesz zrobic wszystko wbrew temu sordkowi, a juz go masz zakupionego. Czyli sam widzisz ze zabierasz sie do tego od konca. Pamietaj mozna brac ale trzeba brac z glowa. Nie marnuj czasu na poostepy. Koksy sa tylko robotnikami ktorzy buduja szybciej dom a dobre suple i jedzenie sa materialem budulcowym do domu. Czyli jak dasz kiepskiej jakosci materialy taki sam pozniej dom zbudujesz. Ty jak narazie same kiepskie materialy stosujesz wiec tez nie licz na dobra dubowe domu. Na diete i zjedzenie czegos zawsze jest czas. Sa pojemniki plastikowe na jedzenie ktore mozna zawsze przygotowac w domu na droge. Zeby rosnac trzeba przedewszystkim dobrze jesc. min 5x na dzien. Odzywki sa tylko uzuplenieniem tych posilkow. alaxa - Pon Gru 14, 2009 10:54 am no tak dobrze mowisz bede brał jedzenie w piojemnikach ale szkoda mi tej ostrowii nie bede miał co z nia zrobic brałem juz ja i dla mnie dobra była i mowisz ze nawet na uzupełnienie diety to bedzie gowno??? monohudrat z megabola jak kazdy inny czegos innego od inncyh nie ma 666 - Pon Gru 14, 2009 11:50 am Jak bedziesz mial porownanie wsrod protein to zaobaczysz na czym polega roznica. Proteine pij najlepiej po kazdym posilku 20g Ci styknie jako uzuplenienie. Bedziesz chcial kupic normalne dobre biko to tu na tym forum pis do NRW to Ci zorbi promo , tylko trzeba brac w zestawach. Widzisz nawiazujac do kretyny to nie w kazdym pudelku mono to mono. Sa uczczywi producenci i Ci ktorzy robia waly na ludziach. Do tych co robia waly nalezy Megabol. Sproboj sobie kiedys porzadny monohydrat to zobaczysz na czym polega roznieca np http://www.pitbullshop.pl...atin-monohydrat lub http://www.pitbullshop.pl...ardcore-creatin alaxa - Pon Gru 14, 2009 12:13 pm aha no ok a jeszcze jedno takie pytanko wiadomo kreatynke po cyklu pic a słyszłąem ze niektorzy do cyklu pija na ph co o tym powiesz?? mariorlar542 - Pon Gru 14, 2009 5:08 pm nawiązując do tematu jakie polecacie dobre, w miare tanie białko z pitbulla ? Russell - Pon Gru 14, 2009 10:51 pm wez moze to z promo 199 NITRO FIRE PROLAB + CARB COMPONENT PROLAB 907g + 3 sztuki Advanced Whey 907g PROLAB - 199 pln masz prawie 3 kg bialeczka, do tego dobre węgle i coś przedtreningowego(50 porcji o ile sie nie myle) 
666 - Pon Gru 14, 2009 11:19 pm Hansa X sport 4kg jest ok cenowo i jakosciowo , mozesz tez zrobic sobie promo na Best Body proteiny , dla mnie nr jeden. Tylko pisz o promo do NRW. Co do kreatyny , to czym podtrzymasz spadki jak krete wezmiesz na cyklu ? alaxa - Wto Gru 15, 2009 8:54 am 666 bo ja myslaem ze zjadłbym do cyklu ta co mam megabola a po cyklu ya co Ty mi polecasz kupie jak mowisz co?? tak zeby bło dobrze:) Russell - Wto Gru 15, 2009 9:28 am odstaw megabol 
kreatyna z PxS lub BBN jak masz siano to C-Bol kenioosd - Wto Gru 15, 2009 3:20 pm Temat postu: hope Maltodekstryna - mieszanina poli- i oligosacharydów, otrzymywana przez częściową hydrolizę skrobi. Maltodekstryna występuje w postaci białego proszku, jest rozpuszczalna w wodzie. pH jej roztworów wodnych wynosi 5,5 - 7,0. Nie ulega fermentacji. Ma słabo słodki smak i jest łatwo przyswajalna przez organizm człowieka (wchłaniana jest równie szybko jak glukoza). Maltodekstryna jest stosowana jako środek zapobiegający krystalizacji sacharozy w przetworach wysokosłodzonych. Jest składnikiem wyrobów cukierniczych, przetworów owocowych, środków leczniczych oraz suplementów diety. Na rynku mogles kupic nisko,srednio i wysokocukrzona i az sie boje zapytac ktora wybrales. Ceny wachaja sie od 90-150 za 25kg worek. Ponoc w niektorych hurtowniach nawet 60zl:D W kazdym badz razie tu takze chodzi o stosunek wegli zlozonych do glukozy ktory w carbo jest prawidlowy... Tutaj jedyne co moglbys zrobic(chociaz w ogole ciebie nie kumam robiac taki cykl oszczedzac na carbo.....i po co ci az 25kg??) to po prostu kupujac dobrac niskoslodzony i dodawac do niej soku poniewaz nasz organizm rowniez potrzebuje fruktozy ktora w carbo masz a w maltodekstrynie nie... To taka podstawowa roznica.... A zreszta carbo 4kg juz mozesz miec za 5 dyszek wiec warto sie rozejrzec. Jezeli chodzi o ostrowie to sie nie wypowiem bo w dalszym ciagu widze ze sfd robi swoje....zal.pl.... Tez przyzwoite bialeczko mozesz kupic kilka kilo za ponad stowke... Wez to ogarnij w ten sposob: Po przeczytaniu tego posta lecisz na allegro i wystawiasz po kosztach ten swoj syf: ostrowie z maltodekstryna jako"super gainer" po kosztach za jedyne... Kolejna aukcja kredka+dextro+2Xmutant w super cenie,dobry zestaw do zbudowania swietnej i trwalej muskulatury.... Potem za to otrzymasz dosc sporo kasy i zglos sie do wujka nrw po dobre promo.. Jestem pewny ze widzi twoj post i pomoze ci w dobry sposob dobrac srodki do cyklu.... osobiscie bym proponowal ci po cyklu zajechac 2Xtbolem HARD GAINER 30% POWERXSPORT + NITRO FIRE PROLAB - 199 pln, Premium Pro 2kg BEST BODY NUTRITION + OROTINE MAN - 199 pln . Dosc spory wydatek na wszystko ale jak sie lapac za taki cyklik to lepiej poczekac jeszcze miech czy dwa i zrobic sobie kilkumiesieczna jazde niz odjebac maniane i zeby wszystko poszlo sie pierdolic albo wyjsc ze slabym efektem... Pamietaj ze za kolejnym podejsciem juz wyniki nie beda tak zadawalajace... Nom i osobiscie to moglbys jeszcze w orange triada zainwestowac ta stowke. Ps. Chcialbym nadmienic ze nic nie wiaze mnie z ta strona i jedyne dlaczego to pisze to tylko i wylacznie dlatego zebys na tym wyszedl jak najlepiej.... aaaa no i nie czerpie tutaj zadnych korzysci materialnych z promowania strony:D alaxa - Wto Gru 15, 2009 3:48 pm dobrze mowisz carbo kupie sobie z biogenixa bo jest tanie i pisałem juz maila do nrw mam dobra promcyjke na to białko kupie sobie 12 pudełeczek Advanced Whey 907g nic sie nei zmarnuje a ostowie tez bede jadł 2x razy dziennie przyda sie kupie jeszcze jakies aminki ale nie wiem jakie polecacie ?
666 - Wto Gru 15, 2009 5:57 pm Stary unikaj Biogenixa jak ognia! Biogenix=Olimp=wyjebka skladowa. Nie warto na to wyfac zalamanego grosza. Lepiej zjesc. Pamietaj ze zalozenia sklepu Pitbull sa proste. NRW sprzedaje glwonie suple ktore mu doradzam zakupic do asortymentu a jak jem tylko te co dzialaj. Ceizko by mi bylo dojsc do 315kg w wyciskaniu bez koszulki jakbym jadl gowno. PxS ma tez Carbo w ofercie. Moj kolega ktory jezdzi na rowerze gorskim zalatwia odNRW tego bardzo duzo dla swoich ziomali i sa z niego mega zadowleni. Wczesniej jedli wlasnie Olmip i jak mi powiedzial " juz nigdy wiecej gowna... " kenioosd - Wto Gru 15, 2009 6:05 pm bcaa blast juz sie przynajmniej nie bedziesz musial pierdolic z tabletkami... i tak masz ich wchuj... alaxa - Wto Gru 15, 2009 7:04 pm aha no ok to ja juz tu pisze nrw zeby mi zestawik z białak carbo aminkow i kreatynki sporzadził i mysle ze zdam reklacje z cyklu no a na wage 85 ile dac białka i ile wegli jak radzicie ??? Russell - Wto Gru 15, 2009 7:42 pm
Pamietam jak raz kupiłem to to i po wymieszaniu na dnie był jakiś syf, popiół czy chuj wie co 
alaxa - Wto Gru 15, 2009 8:05 pm i wez tu wyczuj co dobre wpir**la sie syf za ciezko zarobione pieniadze;/;/;/ alaxa - Wto Gru 15, 2009 8:28 pm a i jeszcze jedno kupic cos na stawy bo troszke mnie bola czy superVar sam da rade??:) donpitbull - Wto Gru 15, 2009 8:37 pm jak nie ma tragedii to przyłóż się do lepszej rozgrzewki i popraw technikę to i stawy lepiej będą pracować. 666 - Wto Gru 15, 2009 10:13 pm bcaa blast -- sorry SNI , juz ta marke kazdy poznal. To takie samo gowno jak Olimp tylko to z USA. alaxa sluchaj sie ludzi ktorzy przerobili cos na sobie i nie sa zwizani zadnym kontraktem z zadna marka czyli np ja  
Jak nie bola Cie mocno stawy , to przedewszystkim cieplo sie ubireaj na trenigu! to podstawa dalej rozgrzewaj sie dobrze uzywaj masi rozgrzewajacej np Bengay. SuperVar tez pomoze. Podjadaj sobie salceson jak lubisz i tzw " zimne nozki". Sa pozniej te preparaty wspomagajce leczenie stawow. Ale nie odrazu. vlk - Wto Gru 15, 2009 11:12 pm alaxa i zrob USG sprawdz za wczasu czy nie dzieje sie cos zlego ze stawami ja ostatnio przez bark stracilem pol roku, kolano kolejne pol i konca nie widac jak cos sie spierdoli to jest zle wazne aby pilnowac diety. tluszcze i zielone rosliny sie przydaja ps. ja ciagle mysle o eq - plex na stawy, ale nie wiem na co mi on, jak tak ladnie podzialal mi na miesnie i psyche t-bol 
alaxa - Śro Gru 16, 2009 9:01 am a no ok 666 bede tak robił jak mowisz jeszcze troche hajsu zamawiam u nrw wszytsko i bede zaczynał po swietach jak dobrze pojdzie z NRW to bede zdawał relacje z cyklu dzieki za odp pozdrawiam a no i jeszze z tym białkiem weglami i tłuszczem na moja wage ile mi radisz zeby było dobrze?
666 - Nie Gru 20, 2009 1:56 pm Ja nie licze ile gramow bialka i ile wegli.Poporstu ja jem wtedy kiedy jestem glodny i trzymam 5 posilkow dziennie + suple. Daje rade. Na cyklu tobie porponuje 2,5g bialka na kg ciala i 6-7g wegli. TLuszcze tzw zdrowe najlepiej olej z pestek dyni w ciemnym szkle. Lyzka stolowa do kazdego posilku. Bedzie ok. To moje propozycje. thegame - Pon Gru 21, 2009 5:16 pm 666- ale ty jesz świadomie, tzn. nie jesz pączków i wody po parówkach nie pijesz po treningu. I na tym to polega, bo od tego liczenia każdej kalorii zwariować idzie. Niestety trzeba na to czasu żeby poznać swój organizm, wiedzieć co i ile jeść i kiedy. JOR5 - Pon Gru 21, 2009 7:17 pm dokladnie... przy robieniu masy czy sily patrzysz aby mniej wiecej dostarczyc tyle kalorii aby organizm byl w stanie przezyc morderczy trening i aby potem mial sie z czego zregenerowac... po pewnym czasie coraz bardziej jestes w stanie wyczuc ile musisz zjesc... moj mentor Pan "Doktor S."... je raz dziennie i ma 110kg masy i to calkiem dobrej jakosci:P potrzeba obycia i poznania wlasnego ciala... jak robisz rzezbe to trzeba trzymac sie okreslonych schematow, ale to trwa dosc krotko srednio 2-3 miechy bo potem organizm przechodzi w stan mega kataboliczny i mozna zrobic sobie kuku... nie tylko popsuc cala prace, ale rowniez wpasc w przetrenowanie... ja teraz robie mase... jedzac, co 2-3h, duzo bialka i ograniczac smieci, ale nie stronie od smaczenego jedzenie... jedynie nie jem slodyczy, ale to dlatego, ze nie lubie slodkiego... do tego moj organizm slabo trawi cukier... zle sie czuje... i co zrobilem juz prawie 10kg a w pasie moze z 2 cm maxxx i jakosc nie jest tragiczna... widac jeszcze krate lekko jeden z czolowych kulturystow, po okresie startowym zrobil totalne roztrenowanie dietetyczne, ktore wygladalo po krotce tak,ze jadl wszystko co mu wpadlo w rece... fast foody slodycze, a to wszystko w masakrycznych ilosciach... pamietam filmiki jak siadal przed kamera i zjadal karton eklerkow na noc... a wczesniej kebaba, lody i pol metrowa pizze... w 6 tygow utyl 27kg, a co sie okazalo... zalal sie fakt, ale potem na redukcji okazalo sie, ze w formie wazy 10kg wiecej jak na zawodach chwile wczesniej... ku zdziwieniu calej ekipy trenerow i lekarzy reprezentacji... totalne zaskoczenie organizmu zmiana dietetyczna ze scislej na "amerykanska" do tego po okresie scislej michy i tutaj niespodzianka... zbudowal kawal dobrego miecha:P pzdr! ssj - Pon Gru 21, 2009 7:50 pm każdy jest tylko czlowiekiem i liczenie każdego grama jest chore . Ja jem tyle żeby czuć że organizm jest wstanie sie zregenerować i puki odnotowywuje przyrosty jest dobrze , jak przybywa w pasie to zmniejszam węgle , jak jest zastój to staram sie zwiększyc białko w diecie, mniej więcej wiem ile co w sobie ma i jak narazie na mój stopień zaawansowania to starcza w zupełności . nie lubisz słodyczy to jesteś szczęściarzem , ile wyrzeczeń mniej
JOR5 - Pon Gru 21, 2009 8:49 pm wiem hehe, ale nie zyje mi sie zle bez slodyczy:P za to lubie kebaby i pizze hawajska:P ale na redukcji juz nie lubie:P pzdr! 666 - Pon Gru 21, 2009 10:24 pm sluchajcie no nie mozna sie do konca zwarjowac. Teraz w sieta jem wszystko! co popadnie i mam to w dupie bo zaraz(4tyg) trenabol wszystko zetnie 
W styczniu zaczyna sie wiosna
nrw - Pon Gru 21, 2009 10:29 pm 
JOR5 - Wto Gru 22, 2009 7:26 am ja tez nie mam zamiaru sie ograniczac w swieta:) bylbym idiota:P pzdr! BigCityLover - Wto Gru 22, 2009 6:28 pm Nie ma co się ograniczać zresztą świąteczne żarcie nie jest takie najgorsze. JOR5 - Wto Gru 22, 2009 7:05 pm rybka po grecku <mniam> alaxa - Czw Sty 28, 2010 12:12 pm juz ruszam nie długo cos napsize jak leci:D |
