forumsportowe.us
forumsportowe.us

Sterydy - cykl dla kolegi - oceniajta

tomczer17 - Sob Sty 30, 2010 11:36 am
Temat postu: cykl dla kolegi - oceniajta
pany wklejam cyklik ktory ulozylem koledze. tzn ulozylem sobie i taki planuje za rok poleciec, ale ze kolega pytal to mu taki rozplanowalem i przy okazji stestuje na nim. dawajcie sugestie. 666 licze na twoja znachorska ocene. co do dawek nie ma sensu bo to akurat zalezne indywidualnie. podaje takie wstepne narazie dawki.


1-8 enan 400 ew
1-5 meta oral 30 ed
1-14 bold 400-500ew (bold vet wiec jest tam tyle ile ma byc, tzn moj a kumpel bedzie walil undera prawdopodobnie wiec moze zwiekszy dawki zaleznie od jakosci undera)
9-14 oma 250 e3d
10-14 d-zine/mdrol 10/20/30/30 prawdopodobnie poleci d-zine
13-17 xmass 80/80/120/120/120 lub dbox
ew zejscie propem w tyg 15-17 ale tym razem bym chcial odpuscic i zakonczyc omka ktora sie sama wytaperuje delikatnie. chyba ze z libido bedzie problem juz na mdrolu to zakoncze tym propkiem bo xmass jescze baridzej dojedzie libido.

przez caly cykl ATD w dawce 25-50 mg zaleznie od retencji.

cykl dla zawodnika ok 100kg (kolega). ja mysle ze za rok juz bede ponad 100kg. do 105 max.

juz teraz sam wiem ze prawdopodobnie po zejsciu z mety bedzie zastoj bo sam bold i test raczej nie uciagnie po mecie juz. myslalem nad jakims ph jeszcze, ale nie chce przesadzac z iloscia srodków uzytych do cyklu. poczatkowo mial to byc taki juz zdrowszy cykl na samym bodku i testo i tylko meta ew na kicka ale ze pokaze sie ten d-zine to trzeba by stestowac to i jedynie pasuje mi to uderzyc w tym etapie co rozpisalem. na kicka daje mete gdyz poczatek to takaostrzejsza masówa zawsze a potem to juz na jakosc sie baridzje patrzy ale nei ukrywac ze licze ze d-zine ruszy jescze torche miecha i sily. bold mysle ze mi da apetyt na tych oralach bo czesto z tym problem zwlaszcza na mdrolu byl.

moze napisze cos o koledze zeby nei bylo. w sumie podbny stazem i wymiarami do mnie. przebyte cykle tez juz neijedno za soba. czyli w sumie z 6lat stazu ponad, 4lata saa i ostatnio ph. waga 100kg okolo przy 178 cm wzrostu, 46lapa, 90 pas.

BigCityLover - Sob Sty 30, 2010 2:51 pm

Dla mnie przekombinowane.Ja dałbym normalnie m drol/dzine zamiast mety na kicka, ome 8-10 tyg potem przejście na propa równo z x massem a bold tak jak w rozpisce.
tomczer17 - Sob Sty 30, 2010 4:07 pm

big city mozna by ale ja chcem jescze po pierwszych 4-5tyg zaliczyc potem jakis progres masowy (kumpel to samo), a xmass jest za slaby zeby juz cos zdzialac. meta na kicka daje bo to super srodek i na poczatku moge sobie pozwolic na nabranie troche wody i pewnie fatu tez, a potem dzine jescze ruszy znowu progres ale juz masa czystsza wejdzie bez zbednej retencji i fatu. poza tym propa odpada. osatni cykl robie w tym roku na krotkich estrach. potem juz chcem sie kuc minimum co 3-4 dni. ome biore wiec e3d bede bral bo wg mnie rzadziej omy nie ma sensu zbyt jesli chce sie wykorzystac ja dobrze. dlatego opcja z propem odpada.
aha i powznie zastanawiam sie czy nei wziac jednak dboxa zamiast samej estry. choc nie mam zbyt przekonania ze to methoxy gona cokolwiek moze zdzialac ale podobno taki mix calkiem fajnie robi w porownaniu do samej estry. wiec bycmoze dbox. ale jescze jedna mozliwosc standardowo polece epi po d-zine

mały666 - Sob Sty 30, 2010 7:26 pm

wszystko zalezy od doswiadczenia jakie macie z kolegom z tymi srodkami, ja np widzialbym to tak zeby zaczac mdrolem, a zakonczyc megah. nastepnie podtrzymac to ze 2miechy e,t,c-bolem i nastepnie zapodac cos typowiego "na ubicie".
tomczer17 - Sob Sty 30, 2010 8:08 pm

tez jest to jakies wyjscie. ale jednak po cyklu ktory teraz przechodze stwierdzam ze meta musi isc. a ze mam jescze zapas wiec trzeb wykorzystac. a ten d-zine chce stestowac poprostu
Pawson - Nie Sty 31, 2010 10:33 am

Na tygodnie 13-17 wrzuciłbym propa, bo same tabletki po kilkunastu tygodniach na bombie to chyba nie jest dobry pomysł biorąc pod uwagę samopoczucie i libido. Tym bardziej, że x mass nie robi z człowieka pornstara, hehe.
tomczer17 - Nie Sty 31, 2010 6:55 pm

napisalem ze ew zejscie propem bedzie. ale jak zakoncze ome w 14tyg to tez zle nie bedzie. oma ma to do siebie ze sie wlasnie tak delikatnie taperuje przez 3tyg. ale bycmoze do xmass trzeba pozadne dawke jescze tescia dac bedzie wiec moze prop poleci
tomczer17 - Nie Lut 07, 2010 9:18 am

jak tam jakie macie jescze propozycje. mały dal doscy interesujaca czyli zaczac d-zinem, zakonczyc mega-h/hdrolem. jednak tez jest mała luka po zejsciu z dzine, sam bpld i test nie zrobia juz progres po nim.

chyba ze np cos takiego:
1-14 bold
1-4 d-zine
4-10 xmass
11-16 mega h
1-8 enan
9-14/15 oma

ale znowu tu z koleji w koncówce obawiam sie ze mega h moze troche podlac znowu. ew zmienilbym ome na cypio moze troche mniej podleje. no i zdecydowanie drozsza opcja niz w pierwszym poscie.

SpAiro_ - Nie Lut 07, 2010 9:34 am

Dla mnie takie grube cykle to sprawa odległa bardzo, nie znam się, ale tak tylko przez myśl mi przeszło, jakby stosować takie kosy jak właśnie d-zine/m-drol pulsacyjnie przez większość/cały cykl, aby właśnie uniknąć czegoś takiego, jak zastój po zakończeniu brania ów środka.
tomczer17 - Nie Lut 07, 2010 9:46 am

grube cykle? he nie takie grube. bold test przez caly cykl i 2/3 prohormony zeby cos z tabet szlo. gruby to by byl z deka, trenem, anapolonem. meta itp itd.
jakos nie mam przekonania co do pulsacyjnego brania mdrol np 10tyg. bralem poprzednio, to moge stwierdzic ze minimalnie mniejsze sidy mialem, ale za to efekt sporo mniejszy.

taka opcja z tym podkladem d-zine potem xmass potem mega h wydaje mi sie ze mozna zachowac w miare staly progres. mega h to tez nie slaby ph i mysle ze go jescze poczuje w tym koncu cyklu. z dobra dieta i boldem moze nie zaleje juz tak jak mi sie zdaje. opcja chyba lepsza niz ta pierwotna czyli meta na kicka i dzine + xmass na koniec.
i licze na to ze po dizne jesze bedize latwiej potem progres zrobi niz po mdrolu, bo skoro ludize pisza ze przyrosty sa stabilniejsze po dzine, to teoretycznie mozna po nim zrobic wiecej jescze niz po mdrolu. bo szkoda by bylo ciagnac po pierwszych 4tyg tak dlugo cykl tylko po to zeby podtrzymywac mase.

SpAiro_ - Nie Lut 07, 2010 10:41 am

Heh, no grube jak dla mnie, ja tam będę robić na razie cykle z maks 3 środków i maks 10 tyg.

Tak więc uciekam z tego tematu :razz:

mały666 - Nie Lut 07, 2010 2:10 pm

wieksze/mniejsze zalanie lezy bardziej w kwestii genetyki, diety i dawek tescia, niz od mega-h.. zaczolbym 10tyg prolka, potem prop (wszystko w stalej, relatywnie niskiej dawce)..
kleju45 - Nie Lut 07, 2010 3:05 pm

dla mnie rowniez cykle kosmos
ja jak dowale teraz kombosa z 2 ph i propa to juz bedzie ostro :twisted:

tomczer17 - Nie Lut 07, 2010 9:20 pm

mialem zrezygnowac z krotkich estrów bo juz mnie meczy bicie co 2dni. ale jednka ome odpuscic musze w koncóce cyklu bo zaleje zbyt z havka. przez mysl mi przeszlo enana a potem cypio. ale jednak cypio na tak krotko sie nie opyla. jedynie prop tu mi pasi na koniec z havka. chyba te kilka tyg sie przemeczy jakos z tym kuciem.
tylko teraz mysle czy po dzine dac xmassa czy cos innego. moze jakas nowosc z ph by sie tam wrzucilo. ale z takich co maja mniejsze sidy a w miare dobrze robia to jedynie estra mi przychodzi na mysl. p plex, oxanabolon, supervar jak dla mnie np odpadaja.

666 - Nie Lut 07, 2010 9:48 pm

nie chce mi sie dzis wczystywac i nic myslec. Glowa mnie boli... jutro skrobne cos tu...
tomczer17 - Pon Lut 08, 2010 10:18 am

1-10 enan
1-4 d-zine
1-14 bold
4-10 xmass/dbox lub cos innego
11-16(17) havka
11-16(17) prop

tak to narazie by mialo wyglada. dawki to juz indywidualna sprawa.
mysle tylko nad havką czy dojsc do 3kap czy 2starcza. 1/2/2/2/3/3/3 jako tak np. mysle ze po 10tyg cyklu 2kap moze juz nie porobic zbyt dobrze. w sumie nie licze ze mi wpadnie jescze na havce pare kg miecha bo juz raczej bede staral sie ubijac ostro niz mase robic, ale zeby sily jescze ruszylo troche.
z oslonek to mysle ze 4tyg na d-zine po 2tab liver longera, przy havce po 1-2tab. dodatkowo przez caly cykl zapewne TAD glutatione + esseliv/lecytyna. i pomiedzy d-zine a havka liver detox i jescze po calym cyklu liver detox.
caly czas mysle nad tmy xmassem czy moze cos innego wrzucic jednak

666 - Pon Lut 08, 2010 11:15 am

Tomczer ustosunkuje sie do tego postu ostaniego.
Nie czytalem poprzednich wypowiedzi kolegow ktorzy moze napisali Ci dobrze. najwyzej moja opinia sie powtorzy.

enana bym dal do 12tyg. , koncowka propem 4 tyg zaczynajac od malej dawki w 3tyg duza a w 4tym ta sama co na start + odblok. To na temat podkladu tesci.
bolda mozesz walic do konca albo do 14ty i wbic reszte z butelki co zostanie pozniej.
d- zine dobrze ze na start idzie.
dalej niemtyle moga byc co napisales.
co do megaH to 7 tyg to za duzo bedzie. 3 tabsy nie proponuje chyba ze masz hardorowa watrobe bo to jeden z bardziej ryjacych ja srodkow jest tu bym widzial LiverLonger bo moze sie zdazyc tak ze inne oslony nie dadza rade i zoladek odmowi posluszenstwa tzn nie bedziesz mial apetytu. To nie jest dobre.

tomczer17 - Pon Lut 08, 2010 12:01 pm

dobra to havke 6tyg max. pierwszy tydz 1kap, a potem 2kap, jesli bedzie szlo zadowalajaco to przy tej dawce zostane.
nad xmassem lub dboxem sie jeszcze zastanowie. co dawek takze. zalezy jakie promo nrw mi zaproponuje. he.
d-zine juz wogole jest dostpeny czy jescze nie?

666 - Pon Lut 08, 2010 1:00 pm

maja zwolnic kontener w tym tyg z Gdyni.
tomczer17 - Pon Lut 08, 2010 1:51 pm

co do apetytu tu licze mocno na boldka. choc jak sie metyle dobiora do flakow to wtedy moze nic nie pomoc na aptetyt.
SpAiro_ - Pon Lut 08, 2010 1:59 pm

Mega C, ciekaw jestem jak to się sprawuje :?:
tomczer17 - Pon Lut 08, 2010 2:10 pm

nie jadlem ale nie inwestowal bym w to. chyba ze ktos jest skrajnym ekto. podbno wypierdala estro po tym.
ja po mecie wskoczylem na dibencozide(megabola hahaha). zamowilem dla kuplaz allero patrze ze 20zl stoi to wzialem sobie sprobowac. nie wiem czy efket psychologiczny czy jak ale wiekszy apetyt. tzn u mnie z apetytem to jest tak ze noge zrec od cholery, ale glownie smaczne (niesetety przewaznie niezdrowe i kaloryczne mocno rzeczy), a jak mam po raz kolejny wsunac kurczaka itp to poprostu mi to gorzej wchodzi .chociaz ostatnio chicken nuugests z przepisu b-50 z sfd wchodzilo calkiem smacznie . do tego pieczone ziemniak na ostro i szlo. ale codzien tego nei bede jadl bo tydzien czy 2 i tez obrzydnie

666 - Wto Lut 09, 2010 11:15 am

Tomczer to co miales (megababol) jak ty masz apetyt to efekt "glowy". W aptece na takie prblemy jest srodek za przyslowiowe srubki RapacholinC , ktory na problemy niestrawnosci i apetytu sie dobrze sprawuje. Takze na cyklach z methyli warto takie cos miec pod reka tak na wszelki wypadek.
tomczer17 - Wto Lut 09, 2010 3:14 pm

o rapacholinie mowisz? nic mi to nei pomaga
666 - Wto Lut 09, 2010 4:53 pm

tak , juz poprawilem moje dysgrafie :-) , dziwne , moze trzasnij wiecej tabsow niz jedna?
Z aptecznych rzeczy bardzo sobie to cenie.

tomczer17 - Wto Lut 09, 2010 6:35 pm

szmalem to przez 4tyg po kazdym posilku. jedyne to gorsze pierdy po tym. tyle ze ja szmałem bardzie w celu . ale jako dodatek pewnie nie zaszkodzi. choc nie odczulem jakos spcjalnie dzialania, jesli chodzi o trawienie. mysle ze lepiej mi sie enzymy z now foods sprawiaja. albo moze juz osiagnalem gorna granice swojego apetytu i mozliwosci pochloniecia jedzenia i poprostu wiecej nei jest mi dane. chociaz ledwo stykam zeby bylo te 2gr b/kg z miesa, jaj (ew twaróg, tunczyk), no i reszta - ok 1g dostarczam z bialeczka BBN, PXS i hard gainera PXS. wiec w sumie wychodzi jakies 3g moze torche ponad 3g na kg. ale mimo to odstawilem teraz metke, lece na npp i omo i jest zastoj jak cholera. nie wiem w ktora strone isc, czy robic rzadziej trening i dac wiecej regeneracji, czy dojebac na ostro. dzis tric waski zamiast conajmniej 125kg x5-6 jak tydzien temu to lewdwo 4dyglem. klata skos to samo ostatnio 1 powtorzenie mniej niz ostatnio. o masie to juz nie wspomne ze od 3tyg stoi. nie chcem dowalac kalori w ww zbyt bo i tak juz przy 3,5-4 na kg mnie podlewa, jak dam wiecej to calkiem sie zaleje. wiec albo ta oma o dupe rozbic i zamiast 250 jest 1/3 tego albo chuj wie co
666 - Wto Lut 09, 2010 11:58 pm

hmm, moze masz wlasnie lewy towar... dziwne takie przetrenowanie na cyklu gdzie powinno isc , rozumiem zeby stanelo na jednym poziomie , ale spadek? Przetrenowania na cyklach odczuwa sie inaczej , jak np bol przedramion czy innych przyczepow pozniej jak sie przeciagnie moze byc spadek ale jakis minimalny i raczej pod koniec na cwiczeniach wspomagajacych.
tomczer17 - Śro Lut 10, 2010 9:15 am

nie wiem juz sam co z ta omka. nei czuje tej mocy a dawke bije konkretn.a ale moze poprotsut slabszy tydzien. jak w tym tyg nie bedzie lepiej to wyjdize na to ze towar do dupy. a mowia ze nie waluja omy bo sie nie opłaca. haaha. z tym ze 1 paczke to napewno mialem z apteki. stary zapas jescze, nawet z cena na pudelku jest.
ale mowie nie czuc tej mocy jak trzeba. ostatnie 2 tyg przeskakuje na propa 150 e2d bo tak sobie umyslilem zakonczyc ten cykl propem 2-3tyg. jesli bedzie lepiej to jednoznacznie stweirdze ze oma fake.

JOR5 - Śro Lut 10, 2010 10:49 am

tez sie zdziwilem, ale ome juz tez waluja...

pzdr!

gustavomr - Śro Lut 10, 2010 4:41 pm

tomczer17 napisał/a:
nie wiem juz sam co z ta omka. nei czuje tej mocy a dawke bije konkretn.a ale moze poprotsut slabszy tydzien. jak w tym tyg nie bedzie lepiej to wyjdize na to ze towar do dupy. a mowia ze nie waluja omy bo sie nie opłaca. haaha. z tym ze 1 paczke to napewno mialem z apteki. stary zapas jescze, nawet z cena na pudelku jest.
ale mowie nie czuc tej mocy jak trzeba. ostatnie 2 tyg przeskakuje na propa 150 e2d bo tak sobie umyslilem zakonczyc ten cykl propem 2-3tyg. jesli bedzie lepiej to jednoznacznie stweirdze ze oma fake.


ome tez waluja

tomczer17 - Śro Lut 10, 2010 5:10 pm

gustavo to ja juz o tym pisalm dawno dawno temu. wtedy wikeszosc pisala ze gowno prawada, ze to tylko wymysly sfd, ze zaraz powiecie ze jogurt jogobeli waluja itp. ale nie spodziewalem sie ze bede mial wala bo mialem z pewnej reki. na 1 opakowaniu mowie ze nawet cenaz apteki byla jescze. a jednak cos nie tak
gustavomr - Śro Lut 10, 2010 6:10 pm

moze pisales ale tego nie czytalem ja to wiem z innego zrudła :mrgreen: :mrgreen:
tomczer17 - Śro Lut 10, 2010 6:21 pm

to zadna nowosc ze jelfe waluja od dawna. tylko ze mozna traifc na dzialajacy wal i nie dzialajacy. ja nie mowie ze tam nicnie ma, bo libido przy tej ilosci npp by bylo male a jest ok (choc szalu nie ma)
kubakuba - Śro Lut 10, 2010 8:11 pm

a może poprostu zrobisz badania testa i wyjdzie wszystko jak na dłoni, jakieś 30 zł i nie będzie trzeba spekulować
tomczer17 - Czw Lut 11, 2010 11:48 am

kubaka a powiedz mi co mi da badanie tescia? ja wiem ze tam w tej omce jest test, tylko obawiam sie ze mniej niz 250mg (o proporcjach estrów to juz nei mowie). zrobie badania i wyjdze mi test powyzje normy na bank. ale to mi nie da odpowiedzi czy bije 900mg testa tyg czy 400 np.
masy jescze zdołałem nabic po odstawieniu metki 1kg , teraz sie wazylem. ale to pewnie ze staram sie zwiekszac zarcie na maksa, nie zawsze niestety czyste, ale glowne posilku czysto trzymam, dodalem kalori z owoców , oliwy i masla orzechowego. dzis robie siad. moze jednak jakis progres silowy jescze zalicze. okaze sie za pare dni jak klateczka pojdize

BigCityLover - Czw Lut 11, 2010 12:04 pm

ja już jestem prawie pewien że moja meta z jelfy to wał. Krótkie podsumowanie
- słodkawy smak (meta o ile się nie mylę jest gorzka)
- brak jakichkolwiek przyrostów siłowo masowych(nawet zalania)
- brak rewolucji żołądkowych dziś w ramach testu zarzuciłem 4x5mg na pusty żołądek i zero bólu brzucha ani nic a np po 10mg m-drola miałem już zgagę.
- brak jakichkolwiek innych odczuć -apetytu, poprawy samopoczucia, pompy
- takto pudełka,blistry, piguły nie do odróżnienia od oryginału.

Generalnie wkurwiony jestem na maxa dałem za to trochę kasy, bo specjalnie chciałem apteczniaka a tutaj niemiła niespodzianka. Więcej już się nie skusze na pseudo towar z jelfy.

666 - Czw Lut 11, 2010 1:07 pm

tak jak i inne rzeczy produkcji farmaceutyczne sa walowane. Wymieniac mozna wiele. Kurwa lapowa idzie i kontorla przechodzi w tym panstwie.
BigCity pewni dali wypelniacz do tabletek bo sorry ale po 20mg powinines miec niezle paleie rury!

tomczer17 - Czw Lut 11, 2010 2:04 pm

666 z tym ze jesli mowa o wałach jelfy to chodzi o to ze poprostu ludzie sie podszywaja po jelfe i duzy procet towaru jest tego podszytego. jesli osobiscie, powtarzam osobiscie kupicie w aptece albo z hurtowni jelfy to nie ma prawa byc wała. ale osobiscie a nie ze kolega zapewnia ze sam kupil w aptece, daje 100% gwaracji. chuja tam. jelfe walowali juz 5-6lat temu jesli dobrze pametam. ale wtedy wiekszosc towaru u dilów bylo z apteki i dzialalo, bo kiedys nie bylo takich problemów jak teraz z apteczna jelfa. big cty dlatego ja dochodze do wniosku ze nie warto mi bulic 8-10 dych za polaka, bo dam polowe tego np za feniksa, i ew przywale 40mg zeby czuc moc jak np 30 i tak mi taniej wyjdize. obecnie wieksza pewnosc jest kupujac undera niestety. no chyba ze sobie sam z apteki kupisz ale badz mądry i zaltw recke teraz.
tomczer17 - Czw Lut 11, 2010 3:25 pm

666 a co myslisz zeby dac odwrtonie ten cykl. tzn zaczac havka a skoncyc d-zinem?
czyli:
1-6 havka
6-12 xmass
13-16 d-zine
bold i testo podobnie jak poprzednio pisane bylo.

nrw pisal ze d-zinem mozna konczyc cykl, wiec wnioskuje ze stabilniejsze poprostu przyrosty niz po mdrolu i mozna by tym konczyc cykl. ew propa tydzien czy 2 dluzej pociagnac. w sumei nie jestem do konca przekonany do tej opcji wiec pytam co sadzisz. zamysl tej opcji by byl taki zeby delikatnie zaczac malymi dawkami havki,potem xmass, ina koncu ostrzej d-zinem. druga sprawa to apetyt. jestem prawie pewien ze na dzine moze spasc (na mdrolu mialem licho z tym), a w na tym etaie bold juz by byl ostro wkrecony i moze by zdzialal cos w tym temacie tzn z apetytem.

666 - Czw Lut 11, 2010 5:15 pm

Wiesz nie wiem jak to na 100% klepie. Z tego co pisze porducent to mocny sordek jak Mdrol wiec porponowlabym podtrzymac spadki reszta cyklu. Glownie o to chodzi. Szybki przyrost , szybki koniec.
tomczer17 - Czw Lut 11, 2010 8:51 pm

no wlasnie dlatego tez proponuje ta druga opcje bo nie bardzo lubie dac taka kose na poczatek a kolejne ponad 10tyg wsumie tylko podrzymywac i utrwalac efekt. wolalbym taki stopniowy progres zeby przez wiekszosc cyklu cos szlo, tylko nei wiem czy ta opcja havka > xmass > dzine to wlasnei mi pomoze osignac. . jesli mialbym zrobic tylko tak ze 4tyg na dzine postep, a potem tylko podtrzymanie to bym sie nie bawil w 16tyg cyklu, tylko 8 np i by styklo
SpAiro_ - Pią Lut 12, 2010 8:29 am

Chciałbym abyś skusił się na tą opcje z d-zine na koniec cyklu, jestem ciekaw jakby to wyglądało. Bo też nie widzi mi się w czasie cyklu po zakończeniu brania tego najmocniejszego środka, mieć tą świadomość, że już raczej nic nie zdziałam, tylko muszę to co zdobyłem podtrzymać.. i motywacji już wtedy takiej nie ma i w ogóle, a stopniowo progresować to jest to :-)
tomczer17 - Pią Lut 12, 2010 9:02 am

pytanie tylko czy to zda egzamin. mysle ze havka jest slabsz jednak troche, wiec zaczalbym lagodnie nia 2tyg po 1kap, 4tyg po 2kap, potem xmass 80/80/120/120/120/120/120,i na koncu d-zine i tu bym zobaczyl jakie dawki by dawaly rade.mysle ze 1kap nie ma co, odrazu 2 i potem 3. tylko czy d-zinem jest lepszy pod tym wzgledem od mdrola jesli chodzi o stabilnosc przyrostów. ale nadal nie jestem przekonany do tej opcji do konca
tomczer17 - Pią Lut 12, 2010 12:05 pm

dobra rozwazam 2opcje teraz:

1-5 meta (dawka mala zeby potem zastoju na maxa nie bylo)
1-14 bold
1-12 enan
5-10 xmass
11-14 dzine
13-16(17) epi
13-16 prop


lub:
1-4 dzine
4-10 xmass
11-16 havka
bold i testy tak samo.

tomczer17 - Wto Lut 16, 2010 6:14 pm

umilko cos. piszta znachory co myslita
tomczer17 - Nie Lut 21, 2010 9:25 am

ostateczny zarys tak sie prezentuje na dzis dzien:

1-5 meta 20-25mg feniks
1-14 bold (1-4 200 e6d, 5-14 300 e4d)
1-12 enan (1-4 300 e6d, 5-12 400 e4d)
5-10 xmass 80-120
11-14 dzine 20-30
13-16(17) epi 20/30/50/50/(50)
13-16 prop 100 e2d

oslonki na watrobe:
1-5 i 11-16 liver longer 1-2tab
6-10 i 16-20 liver detox
1-20 TAD glutatione (dziala na watrobe podobnie jak NAC + ogolne dzialanie na orgaznim)

dawki mety male dlatego zeby nie bylo zastoju po odstwieniu, z praktyki wiem ze wieksze dawki to potem juz lipaz progresem.podbicie testa i bolda po zejsciu z mety rowniez zeby jakos z tym zastojem walczyc.

tomczer17 - Czw Lut 25, 2010 4:55 pm

chyba mnie to przetrenowanie dopadlo na koncówce cylu. dzis klata szla. siła utrzymywala sie mniej wiecej tak samo juz od 4tyg, ale w polowei treningu mocno odczulem przyczepy na przedramieniu przy bicepsie tu. 666 cos o tym pisal. teraz sobie przypominam ze czesto mialem takpodczas cykli, zazwyczaj pod koniec, po treningu czulem sie jak taka sprana szmta, stawy, przyczepy bolaly. tylko ze zazwyczaj byly to koncówki cykli i zaraz zmniejszalem intensywnosc na pct. 666 a co bys radzil jakby to w polowie cyklu dopadlo. zmniejszyc obejtosc treningu, ciezary czy moze wiecej dni beztreningowych w tyg?
donpitbull - Czw Lut 25, 2010 4:56 pm

który to już tydzień cyklu?
tomczer17 - Czw Lut 25, 2010 5:35 pm

10tydz
mały666 - Czw Lut 25, 2010 9:51 pm

kazdy ma inne metody na przetrenowanie, ja bym radzil ci zrobic tak..
jeden tydzien treningow "na lajcie" tzn mniejsza intensywnosc, obietosc, ciezary..zrob sobie ulubione cwiczenie na kazda pertie, tak jakbys zaczynal trening po 3-4tygodniach przerwy.. przyloz sie do strethingu, idz na saune, zwieksz/dodaj bcaa. w nastepnym tygodniu powrot do ostatniego planu, ale ze zmniejszona obietoscia. powinno pomoc. zdr

666 - Czw Lut 25, 2010 10:56 pm

Poniedzialek trenig lekki , pozniej przerwa do poniedzialku , po drodze 2-3 sauna i co dziennie dobra dawka BCAA PxS, a i cyklu nie przerywasz.
SpAiro_ - Pią Lut 26, 2010 8:39 am

tomczer17, I jak z tą omą ?
tomczer17 - Pią Lut 26, 2010 9:11 am

powiem ci tak. w mojej opini nie biłem 900mg testa ew. bo tyle by wychodzilo patrzac ze lecialem e2d. napewno jest tam test. ale watpie czy takie proporcje estrów i ze wiecej jak 100mg jakos w 1ml/. to jestoczywiscie czysty strzal bo nie mam pojecia ile konkretnie tam moze byc, ale nie wydaje mi sie ze jest 250mg testa. wiem ze na dobrej omce jest moc, tu jej zabraklo.

co do przetrenowania to i tak jestem w takim etapie ze teraz robie 4tyg mostek , a wiec zaczynam lajt treningi juz w ostatnim tyg cyklu zaczne czyli teraz, wrzucam bcaa oczywiscie, mono, xpand pump, dhea, tbol, TAD glutatione, 1g vit C prze i po treningU,pct comlete (o ATD głownie chodzi), clen, sauna , aero. tak lece 4tyg takiego offiku, mysle ze odpoczne i potem zaczynam kolejne 10tyg bombki, potem off do konca roku. i ten cykl z bolda. tylko ze juz wiem ze polece w tamtym cyklu inaczej treningami zeby nie bylo przetrenowania. czyli pierwsze 4-5tyg ostro, potem powoli zmniejszam intensywnosc, w tyg 9-10 robi juz takki calkowity lajcik treningowy, i od 11tyg znowu ostro az do 16tyg gdzie znowy wystopuje i zaczynam pct.

SpAiro_ - Pią Lut 26, 2010 9:38 am

Ahh, szkoda słów :sad:

A cyklik mocny, jak dojebiesz fotami na koniec to Cie chyba nie poznamy :mrgreen:

tomczer17 - Pią Lut 26, 2010 7:01 pm

teraz taki sobie meta npp i omo lecialo. 5-6kg w miare niezlego miesa. ale nie powiem ze fatu nie poszlo nic, teraz most i licze ze w tej drugiej czesci dopieor ostro bedzie. licze na sile głównie
elmar79 - Pią Lut 26, 2010 10:17 pm

tomczer17,nie daj sie prosic wrzuc fote .
tomczer17 - Sob Lut 27, 2010 7:17 am

nie ma co narazie wrzucac. wrzuce jak bedzie to jakos wygladac. a plany moze sie i zmienia, moze nrw jakies testy szykuje to chetnie bym wrzucil do stestowania, czy to suple na pct czy jakis ph potem
elmar79 - Sob Lut 27, 2010 11:44 pm

no nie badz taki skromny musi byc dobrze :twisted:
tomczer17 - Nie Lut 28, 2010 7:42 am

666 napisał/a:
Poniedzialek trenig lekki , pozniej przerwa do poniedzialku , po drodze 2-3 sauna i co dziennie dobra dawka BCAA PxS, a i cyklu nie przerywasz.



666 mowisz o treningu calego ciala w poniedziałek a potem tydzien off, czy tylko o klatce a reszta parti swoja droga w reszcie tyg na lajcie?

elmar mowie ci ze nie ma co ogladac narazie, mino ze progres pare kg poszedl i wymiarowo tez ale na fotach tego nie bedzie widac zbyt, za bardzo zlane jest to narazie. wrzuce za jakis czas moze

666 - Nie Lut 28, 2010 11:29 am

nie , trening lekki taki jak wypada w rozpisce. Pozniej wtorek , sroda , czwartek , paitek , sobota , niedziela , nic kompetnie nie robisz procz chodzenia na saune, rzecz jasna niedziela wogle nic nie robisz.
tomczer17 - Śro Mar 17, 2010 1:34 pm

jednak kolejna zmiana planów co do tego cyklu:

1-4(5) meta 20-25 mg dawka mala zeby nie bylo potem zastoju
1-12 enan 250 e3d
1-10 deka 200 e4d
1-14 bold 200 e4d
13-16 prop 100e2d
11-16 (17) epi 30-50mg + eweltualnie xmass na 5ostatnich tyg zeby jescze lepiej wyciac ale nad tym sie jescze zastanowie.

zrezygnowalem z d-zine, havki bo jednak zaczynam dba bardziej o watrobe nerki. epi jest dla mnie lightowe, meta tez w miare wiec bedzie ok. xmass jesze pomysle czy dac.

aha i rezygnuje calkowicie z underów praktycznie, sama apteka. jednak trzeba myslec troche o zdrowiu na przyszlosc i tak juz tyle lat sie czlowiek trul underami. starczy. jedynie metke feniksa bo akurat to jest mala roznica bo tu zanieczyszczenia i sterylnosc produkcji nie sa az tak odbiegajace od apteki. tabletarki firma musi miec i idize to praktycznie tak jak w farmakologi.

takze
meta feniks
deka norma (mam nadzieje ze uda mi sie org zdobyc)
enan iran
bold peso
prop testovis


to juz chyba bedzie ostaeteczna opcja. myslalem jescze zamiast epi wino i wtedy z xmassem ale jescze nie jestem przekonany do konca

donpitbull - Śro Mar 17, 2010 1:36 pm

jaki Bold będzie szedł?
tomczer17 - Śro Mar 17, 2010 1:39 pm

peso pesado. wenezuela. 200mg/ml. 50ml butla. wklejalem foty keidys
lysy - Śro Mar 17, 2010 2:50 pm

ja biłem albo dece albo bolda.nie widze sensu bić oba w takich dawkach.bij bolda z 500mg tyg i starczy.albo dorzuć po metce małą dawke orala jakiegoś jeszcze,między metą a epi.
tomczer17 - Śro Mar 17, 2010 3:12 pm

no to wlasnie taka opcja wyzej byla ze orala pomiedzy ale mowie ze jednak wole ograniczyc orale. a sam bold i test nie dadza rady po mecie. chyba ze juz tylko jakosc bym robil. deca apteka 350ew i bold vet w tej dawce podziala dobrze juz. a sensu nie widzisz dlaczego bo kady mowi ze albo bold albo deka, a nikt nie uzasadania kazdy gada bo tak gadaja, a te srodki wlasnie dzialaja odsyc synergistycznie i nie pochodza z tej samej grupy nawet. takei połaczenie zapewne da mniej niz np deca w dace 500-600 ew zx testem ale przyrosty beda czystsze. a sam bold za slaby zeby podołac, chyba ze mowia ktos ma w plasnie robic 4tyg masy a potem juz tylko utrzymywac i jakosc poprawiac. ja planuje stopniowe stale nabijanie dobrej masy przez 10tyg, a ostatnie 6-7 rzezbic. dlatego dawka mety mala zeby potem nie bylo problemu
lysy - Śro Mar 17, 2010 8:56 pm

nie wiem jak działa meta z feniksa ale 20mg mety przy tym cyklu przez 7-8tyg byłaby chyba lepszym wyjściem niż 4-5tyg.tak pisze tylko z doświadczenia.
co do wina się nie wypowiadam bo tylko raz z propem brałem więc doświadczeń zbyt dużych i wniosków ani mądrości tu nie przekaże...

mały666 - Śro Mar 17, 2010 9:14 pm

to ty jeszce nie zaczoles tego cyklu qrwa??!! :lol: :lol: :lol:
tomczer17 - Czw Mar 18, 2010 8:55 am

pisalem ze to jest opcja na przyszly rok, a teraz kumpel zaczyna. i trzeba bylo ulozyc plan kumpel stestuje, ja poptem za rok zrobie ten cykl. tylko ze kumpel moze polegac jedynie na underowym boldku wiec nie wiem czy to bedzie git bold. ja mam vet org wiec mam pewnosc. w kazdym badz razie.
lysy ok 7-8 tyg czemu nie, ale potem juz zadnego metyla bym nie mogl dac, i po odstawieniu metki juz dupa blada, wtedy t moglbym leciec samego boldaz testem bez deki juz bo i tak te 7-8 tyg to meta by dzialala robote masową. jednak meta ma tu byc tylko malym kickiem, a potem reszta ma dzialac dobrze, dlatego tylko 4tyg i mala dawka mety


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group