|   | 
								forumsportowe.us forumsportowe.us | 
								  | 
							 
						 
						 
						
						Suplementacja i odżywki - Spalacz tłuszczu + coś na stawy 
						
												 rokosroko - Czw Wrz 30, 2010 9:23 pm Temat postu: Spalacz tłuszczu + coś na stawy Jak w temacie.
 
Możecie coś polecić ??
 
Ps. Mam do tego 2 x mono z PxS [ale to tak na marginesie]
 
Moja waga to 94kg i w pasie 98 ;] Chciałbym trochę tego syfu z brzucha zrzucić ....
 
Więc ... warto spalacz tłuszczu czy po prostu biegać po treningu ??
 
No i jeszcze coś na stawy bym potrzebował .... łokieć lekko się odzywa .....
												 czikenus - Pią Paź 01, 2010 5:49 am
  no zacznij robic aero 3-4 x 45 min w tyg na pulsie 120 to na pas;]
												 rokosroko - Pią Paź 01, 2010 10:14 am
  A coś na stawy ??
												 gustavomr - Pią Paź 01, 2010 10:42 am
 
  	  | rokosroko napisał/a: | 	 		  | A coś na stawy ?? | 	  
 
 
Animal Flex
												 rokosroko - Pią Paź 01, 2010 10:45 am
  Widziałem, że na tym forum polecano coś takiego jak SUPERVAR
												 czikenus - Pią Paź 01, 2010 10:48 am
  supervar to chyba jest ph
												 rokosroko - Pią Paź 01, 2010 11:14 am
  Chyba .. aha..
 
No ale koleś zachwalał .. podobno wyleczyło mu to kontuzję nadgarstka ... 
 
Ja mam generalnie ból w łokciu i barku więc poszukuję czegoś dobrego.
 
Ps. Lepiej dobry spalacz tłuszczu czy przedtreningówkę ??
 
Wiem, że to inne suple ale spalacz przecież też dobrze pobudza a i przy okazji może bym spalił trochę smalcu z bębna ....
												 sunclub - Pią Paź 01, 2010 11:17 am
  Dieta najwazniejsza.
 
 
Ja bym dorzucil spalacz pod sam koniec w "dobrych" dawkach na doszlifowanie.
 
Aero 30-40min puls 130, zawsze po treningu silowym.
												 rokosroko - Pią Paź 01, 2010 12:26 pm
  Pod sam koniec czego .....
 
A puls to jak ja zbadam ... na rowerku się nudzę ... 40 minut to rzeźnia .... wolę biegać bądź na skakance .... Bieżni niestety na siłce nie mamy ...
												 gustavomr - Pią Paź 01, 2010 2:14 pm
  to zacznij biegac rano albo po silce jak bedziesz miec sily ,i dystans sobie stopniowo zwiekszaj ,mozesz tez na silownie rowerem dojeżdżać ,kup sobie pas np: http://allegro.pl/neopren...1240965972.html albo mozesz tez sie owinac folia przezroczysta sporzywcza ale pas taniej wyjdzie
												 Russell - Pią Paź 01, 2010 2:48 pm
  Spalacze : Nrw ma dużo dobrych cuksów
 
 
Stawy: Flex i Cissus(nawet ten z Fit-Maxa coś tam pomgół, 70 zł kosztuje więc żaden  majątek) chyba ze polecany SV, ale to już wyższa szkoła cukiernictwa
 
 
no i dieta dieta i aero
												 sunclub - Pią Paź 01, 2010 5:14 pm
  Pod sam koniec spalania sadla z bebna spalacz.
 
Tetno wazna sprawa, bedzie za wysokie to pojarasz miesnie a nie sadlo.
												 olek7881 - Pią Paź 01, 2010 5:27 pm
 
  	  | rokosroko napisał/a: | 	 		  | A coś na stawy ?? | 	  
 
 
sprobuj 1000jm wit D3 + ElASTAMINE PRIMAFORCE tanie,a chwalone,sklad dobry    
 
 
jak masz hajs to flex ,choc 666 twierdzi,ze zanizone chuje dawki maja,ale dziala na mnie konkretnie ,dziwne,bo universal    
 
 
 
ps.666 naturell=syf?bo ich pierdololnik  TUMERIN na stawy mozna dodawac    choc cos czuje ze to ''nie firma''   
												 donpitbull - Pią Paź 01, 2010 5:28 pm
  na stawy najlepsze jest combo białka kolagenowego (NRW ma chyba z Hansy) i Cissusa+ większe dawki wit C.
												 gustavomr - Pią Paź 01, 2010 5:51 pm
  masz skład animl flex:
 
 
Skład jednej porcji:
 
 Kalorie: 9
 
 Kalorie z tłuszczu 9
 
 Tłuszcze całkowite 1g
 
 Witamina C (kwas askorbinowy) 100mg
 
 Witamina E ( jako d- alfa tokoferol) 100mg
 
 Cynk (jako pikolinian cynku) 15mg
 
 Selen (selanian sodu) 70mcg
 
 Mangan (jako siarczan manganu) 1mg
 
 
Kompleks substancji odbudowujących stawy: 3000mg
 
 Glukozamina ( jako HCl, siarczan KCl)
 
 Dimetylosulfon (MSM)
 
 Siarczan chondroityny A (CSA)
 
 Siarczan chondroityny B (CSB)
 
 
Kompleks natłuszczający powierzchnie stawowe: 1000mg
 
 Olej lniany (50% kwasu alfa linolenowego)
 
 Firmowa mieszanka Cetyl Myristoleate (cetyl myristoleate, cetyl myristate, cetyl palmitate, cetyl laurate, etyl palmitoleate, cetyl oleate)
 
 Kwas hialuronowy
 
 
Kompleks wspierający stawy: 1000mg
 
 Ekstrakt z korzenia imbiru (gingerols, shagaols)
 
 Ekstrakt z kurkumy (kurkumina)
 
 Wyciąg z drzewa Boswellia (kwas boswelinowy)
 
 Kwercytyna
 
 Bromelaina
 
 
Inne składniki:
 
 Chrząstka rekina
 
 Chleb świętojański
 
 Gliceryna
 
 Olej sojowy
 
 Oczyszczona woda
 
 Stearynian magnezu
 
 Kwas stearynowy
 
 Zawiera skorupiaki
 
 
Sposób użycia:
 
Jako suplement diety przyjmuj jedną porcje dziennie razem z posiłkiem.
												 rokosroko - Sob Paź 02, 2010 6:47 am
  Więc kupię [chyba] flexa i ten Cissus ? Można to zamówić u 666 ??
 
To jak ... warto kupić spalacz ?? Czy podarować sobie, uprawiać aero i lepiej przedtreningówkę np Super charge ??
												 gustavomr - Sob Paź 02, 2010 10:19 am
 
  	  | rokosroko napisał/a: | 	 		  | ?Można to zamówić u 666 ?? | 	  
 
 
Napis na PW i sie przekonasz    
												 mały666 - Sob Paź 02, 2010 3:11 pm
  flexa chyba nie maja, pozatym jest przereklamowany.. cissusa zapodaj + jakis kolagen. co do spalaczy sie nie wypowiem bo to nie moja dzialka   
												 SpAiro_ - Sob Paź 02, 2010 3:39 pm
  GET FN AMPED masz w dobrej cenie - 70zł - jeśli chodzi o spalacze   
												 gustavomr - Sob Paź 02, 2010 5:05 pm
 
  	  | SpAiro_ napisał/a: | 	 		  GET FN AMPED masz w dobrej cenie - 70zł - jeśli chodzi o spalacze    | 	  
 
 
SpAiro_ dobrze radzi, wiem bo jadlem GET FN AMPED    
												 olek7881 - Sob Paź 02, 2010 6:03 pm
 
  	  | mały666 napisał/a: | 	 		  flexa chyba nie maja, pozatym jest przereklamowany.. cissusa zapodaj + jakis kolagen. co do spalaczy sie nie wypowiem bo to nie moja dzialka    | 	  
 
 
dizalal na CIEBIE kolagen?    ja wpierdalalem w szkocji w chuj tego bo za free z teacso i LIPA,zreszta kolagen wytwarza sam organizm z wit c    
 
 
a flex niby dawki zanizone,a dziala w chuj,choc zaiwera jakies smieci tez-glukozamina czy kwas hialurynowy   
												 napek - Sob Paź 02, 2010 11:11 pm
 
  	  | gustavomr napisał/a: | 	 		   	  | SpAiro_ napisał/a: | 	 		  GET FN AMPED masz w dobrej cenie - 70zł - jeśli chodzi o spalacze    | 	  
 
 
SpAiro_ dobrze radzi, wiem bo jadlem GET FN AMPED     | 	  
 
 
No, ale on na jednych działa na drugich nie. Ja się skusiłem i mam tak, że brałem go na trzech treningach i dwa razy nic nie czułem; raz fajnie. Może czas na większe dawki    
												 mały666 - Sob Paź 02, 2010 11:29 pm
 
  	  | olek7881 napisał/a: | 	 		   	  | mały666 napisał/a: | 	 		  flexa chyba nie maja, pozatym jest przereklamowany.. cissusa zapodaj + jakis kolagen. co do spalaczy sie nie wypowiem bo to nie moja dzialka    | 	  
 
 
dizalal na CIEBIE kolagen?    ja wpierdalalem w szkocji w chuj tego bo za free z teacso i LIPA,zreszta kolagen wytwarza sam organizm z wit c    
 
 
a flex niby dawki zanizone,a dziala w chuj,choc zaiwera jakies smieci tez-glukozamina czy kwas hialurynowy    | 	  
 
 
 
 
zle sie wyrazilem.. animal flex moze nie tyle przereklamowany, co nie ekonomiczny.. trzeba by wpierdalac 3-krotne dawki zeby zadzialalo.. co do kolagenu to witC go nie wytworzy w zaden sposob tylko jest niezbedna do jego przysfajania, jak i w wielu innych procesach w organizmie. pozatym uwazam ze najlepszy jest "orginalny" kolagen z glowizny w np salcesonie niz proszkowe substytuty, tylko nie sposob wpierdalac codziennie salceson, a kwas hialuronowy to ci moze wstrzyknac chirurg bezposrednio w staw w ekstremalnych przypadkach, bo "doustny efekt" tego kw to placebo bardziej..
												 olek7881 - Nie Paź 03, 2010 7:03 am
  z ta witamina c jst tak,ze jest neizbedna do wytwarzania i azachowania klagenu tez zle sprecyzowalem    
 
 
 
Kolagen i witamina C
 
 
 
 
 
Kolagen wytwarzany jest przez specjalne komórki – fibroblasty. Przebieg tworzenia kolagenu w organizmie nie został do końca poznany. W procesie tym pośredniczy witamina C, będąca koenzymem niezbędnym przy powstawaniu kolagenu. Witamina ta dostarczając atomów wodoru, aktywuje reakcję przemiany prokolagenu w kolagen. Kwas askorbinowy pełni rolę katalizatora reakcji syntezy aminokwasów: hydroksyproliny i hydroksylizyny - głównych składników kolagenu stabilizujących jego mało trwałą cząsteczkę.  Niedobór kwasu askorbinowego prowadzi do zablokowania syntezy kolagenu, co z kolei skutkuje szkorbutem (gnilcem). Witamina C, jako aktywny antyoksydant zapewnia bezpośrednią ochronę cząsteczek kolagenu, przed działaniem wolnych rodników.
 
 
 
 
 
    
 
 
co do kwasu hialurynowego jak pisalem,ze pic na wode  w tabletkach,zrsezta jak glukozamina badania mowia jasno,ze chuja daje:)))
 
 
 
w 2007 jak bralem flexa to pomogly mi 3saszetki,teraz moze waluja nie wiem,universal to syf,wiec wielce prawdopodobne,wtedy byl to dla mnie najskuteczniejszy suplement swiata           
												 666 - Sob Paź 09, 2010 6:01 am
  z tesco mogles sobie zjesc co nawyzej bochenek chleba. Jak ktos ma niedobory kolagenu to pucha dzialajcego kolagenu napewno pozmoe. Wielu trenujacych ma wlasnie takowe objawy.
 
 
jak glukozamina huja daje to powiedz mi dzieki czemu jeszcze sie nie rozlecialem ? masz na to tez jakies badania ?
												 Martainn - Wto Paź 12, 2010 8:16 am
  Myślę, że po prostu ludzie oczekują od glukozaminy efektów leczniczych, a przecież ona zapobiega a nie leczy.
												 olek7881 - Sob Lis 06, 2010 10:31 pm
 
  	  | 666 napisał/a: | 	 		  z tesco mogles sobie zjesc co nawyzej bochenek chleba. Jak ktos ma niedobory kolagenu to pucha dzialajcego kolagenu napewno pozmoe. Wielu trenujacych ma wlasnie takowe objawy.
 
 
jak glukozamina huja daje to powiedz mi dzieki czemu jeszcze sie nie rozlecialem ? masz na to tez jakies badania ? | 	  
 
 
mistrzu luz ,ja tylko mowie co wynika z badan,czasem badania a praktyka sobie przecza    
 
 
http://www.sfd.pl/Glukoza...ch-t380898.html
 
 
sory,ze z innego forum    
 
 
ps.do autora tematu- dawaj soga za PRIMAFORCE ELASTAMINE       
												 666 - Sob Lis 06, 2010 10:46 pm
  bez problemu mozna wrzucac linki z innych for. 
 
Jak pszesz badania badaniami praktyka pratyka. Niektorzy tez maja interes zeby badania wypadly zle lub dobrze. Badania to tylko maly drogowskaz.
												 olek7881 - Nie Lis 07, 2010 8:35 am
 
  	  | 666 napisał/a: | 	 		  bez problemu mozna wrzucac linki z innych for. 
 
Jak pszesz badania badaniami praktyka pratyka. Niektorzy tez maja interes zeby badania wypadly zle lub dobrze. Badania to tylko maly drogowskaz. | 	  
 
 
no ten gosciu akuratnie raczej nie ma w tym interesu,ale z badaniami jak Pan pisal jak z tribullusem,niby nie podnosi testa a wszyscy w chuj zadowoleni na bb i thermolife,byc moze do testow biora chujowy surowiec,np z megabola    ??
												 666 - Nie Lis 07, 2010 8:44 am
  skad wiesz ze ten gosc moe ma w tym biznesu?  O tym wie tylko on i jego sumienie. 
 
 
Wiadomo ze jak cos dziala a u innych nie to walek na surowcu jest wyciety. Proste.
												 olek7881 - Nie Lis 07, 2010 8:54 am
 
  	  | 666 napisał/a: | 	 		  skad wiesz ze ten gosc moe ma w tym biznesu?  O tym wie tylko on i jego sumienie. 
 
 
Wiadomo ze jak cos dziala a u innych nie to walek na surowcu jest wyciety. Proste. | 	  
 
 
nie no do konca pewqny nie jestem    on pracuje w sklepie z suplami i zawsze poleca tylko to co wg badan wychodzi dobrze    
 
 
ps.wlasnie ta sie zastanawialem jak np z gutamina badania pokazuja,ze kupa nawet w kosmicznych dawkach,a z pxs zadowoleni,to musz abadan ajkis gowniany surowiec   
 
 
 ...to jak Pan mowil z bialkiem w testach moze pokazac ze sklad sie zgadza ,ale JAKOSC surowca to kupa,cos w tym musi byc   
												 666 - Nie Lis 07, 2010 10:16 am
  i jest.
												 
					 | 
				 
			 
		 |