elem - Pon Lip 19, 2010 1:13 pm Temat postu: Keartyna Mono z PxS - dawkowanie Witam, zachęcony pozytywnymi opiniami o mono z pxs , postawnowiłem spróbować sumplementu. Moje pytanie dotyczy dawkowania. Czy przy tej kreatynie stosuje się klasyczne ładownie przez pierwsze 5dni x 20g potem po 10g, czy jedzie sie stałą dawką odpoczątku 10-15g dziennie? donpitbull - Pon Lip 19, 2010 1:16 pm ja jadłem stałą dawkę 15g i było dobrze f.h.boltos - Pon Lip 19, 2010 2:03 pm ja jade 10g stała dawke elem - Pon Lip 19, 2010 2:12 pm donpitbull : 15g : 5g rano 5g przedtreningiem 5g po treningu ?? f.h.boltos : 10g: 5g rano 5g trening ? f.h.boltos - Pon Lip 19, 2010 2:14 pm 5 gr rano 5gr wieczorem w nie treningowe 5 gr rano 5gr po treningu w treningowe donpitbull - Pon Lip 19, 2010 2:47 pm rano, przed(2h) i po treningu po 5g mały666 - Pon Lip 19, 2010 2:47 pm jedna porcja 5gr. jesli wazysz do 100kg 2porcje wystarcza, jesli +100kg 3porcje. rozkladasz na caly dzien,w tym koniecznie rano na pusty zoladek i bezposrednio po treningu. jedziesz stala dawka. wyjatkiem jest kreta dodana do pct, kiedy na bombie pociagniesz duzo wody, wtedy by uniknac gwaltownych spadkow i utrzymac wysoki poziom "nawodnienia" warto zrobic ladowanie. wszystko na temat 
czikenus - Pon Lip 19, 2010 3:22 pm ja robilem tak w dt : ok 5 gr rano na pusty ale zaraz ok 10 min po tym i 5 przed albo po trenie a dnt 5 rano i 5 w porze trenu , i efekty byly super;] a bralem tylko samo mono;p tomczer17 - Pon Lip 19, 2010 7:27 pm ja tam lece zawsze minimum 15-20gr dziennie przez caly cykl. i czuje to lepiej niz np 10g tylko. w nietreningowe zazwyczja i 1porcje mniej niz w treningowe ale i tak oscyluje to w granicy 15gr Russell - Pon Lip 19, 2010 10:00 pm mi tez kiedys powiedziano: Chłopie swoje ważysz to 20 gram to jest minimum ja dawkowałem rano 7,5 gram przed treningiem 5 po treningu 7,5 gram w nt po 10 z rana i po poludniu i bardzo zadowolony byłem szkoda ze pxs nie jest w kapsach, moglbym placic za to wiecej ale jaka wygoda 
SpAiro_ - Pon Lip 19, 2010 10:11 pm Ja tam jak jest tylko możliwość to zawsze wybieram prochy
czikenus - Wto Lip 20, 2010 5:13 am oby tylko nie w maga capsach...to jest ciezkostrawne xD myfał - Wto Lip 20, 2010 10:57 am ja też jestem zdania że dawkowanie zależy od wagi ale wg. mnie do 100kg 10g wystarczy kscman - Czw Lip 22, 2010 2:20 pm co ta firma POWERXSPORT ma w tej kreatynie ,że tak ją polecacie? Na serio jest różnica między nią a olimpa/vitalmaxa etc. ? Jwpsz - Czw Lip 22, 2010 3:33 pm To jak porownac Fiata (olimp) do Mercedesa (Pxs) Niewazne co ma wazne ze klepie 
GIGNFR78 - Pią Lip 23, 2010 9:34 am Jakościowo jest super firma i polecam ją. pitbulls - Pią Lip 23, 2010 9:43 am Mono z PxS bardzo dobre. W moim przypadku zawsze zaczynam od ładowania 4-5 dni po 20 gram. pozniej jade po 10 gram dziennie supron - Pią Lip 23, 2010 3:19 pm O to chodzi, że nic w niej nie siedzi poza mono:) 666 - Nie Lip 25, 2010 12:53 pm
no tak to jest, samochod nie = sie samochod. Firmy takie jak Olimp i Vitalsyf to znane marki wyjebki. kscman - Pon Lip 26, 2010 7:09 am vitalmax racja, ale olimp? Nie jestem fanem tej marki ale nigdy nie słyszałem o wałach producenta... (nawet były badania robione na skład białek to olimp dobrze wypadł) Albo ja jestem na złym forum wychowany... do tej pory uważałem ,że mono to mono z lekką przewagą na Universala ,że niby najlepsze ,no nic spróbuje na pewno z PXS a np białko to VITAFIT co o nim można powiedzieć ciekawego? GIGNFR78 - Pon Lip 26, 2010 9:53 am Ja chcesz mieć czyszczenie brzucha polecam białka olimp a szczególnie x5 Lepiej dołozyc i miec dobrej jakosci białko;-)
kscman - Pon Lip 26, 2010 10:46 am x5 nie dzięki, ale w swoim krótkim zyciu piłem Whey Protein Complex 100% Whey Pro Matrix system protein 80% i nigdy nie miałem problemów z żołądkiem po ostrowii bardzo mnie goniło teraz jadę na VITAFITCIE i też jest elegancko nic się nie dzieję. 666 - Pon Lip 26, 2010 11:04 am kscman ale co z tego ze badali zawartosc procentowa? myslisz ze to duzo pokazuje ? a gdzie na czystosc surowca badania i czy jest zdenaturyzowane bilako czy nie ? robil to ktos ? Widzisz Olimp to jawny beszczelny walek ktory przechodzi. Maja kase i wszystkie pseudo kontrole mozna przepchnac po zatym sa jeszcze do tego luki prawne. Ich pordukty mozna sobie wsadzic w dupe calkowicie i te prozdrowotne i te normalne. Nic z tego nie dziala jak nalezy. Glownie jedza to dzieciaki i ludzie ktorzy maja male pojecie o treningu. Olimp laduje przewanie do srodka tanie surowce klamiac ludzia w oczy ze kupuje te najlepsze i miesza je z wypleniaczami i pozniej lykasz tzw "wate cukrowa". Na jakikolwiek produkt tej marki wyjebki szkoda zlotowki 
666 - Pon Lip 26, 2010 11:07 am - JOR5 - Pon Lip 26, 2010 5:33 pm kiedys zarlem to wszystko co zwykli zjadacze chleba... czyli olimpy, biogenixy itp... to co bylo ogolno dostepne w sklepach... dopiero teraz kiedy opieram sie na dobrych suplach, nie patrze na innych i sam sie ucze nie sluchajac innych "ekspertów" zaczynam robic zyciowe formy... z roku na rok coraz lepsze... jedyne co mnie hamuje przed osiagnieciem formy pozwalajacej mi na start w zawodach to finanse... niestety musze sobie radzic sam bo z nieba mi nie kapie, a dieta i suplementacja to droga sprawa... trzeba sprobowac aby zrozumiec sens tego jak wazna jest jakosc surowca z ktorego produkuje sie konkretne suplementy... wybierajmy tylko najlepsze pozycje na rynku, a bedziemy mieli pewnosc, ze nie wywalimy kasy w bloto... no chyba, ze komus rosna pieniadze na drzewach
ja szanuje kazdy zarobiony grosz i chce kiedys cos osiagnac wiec juz nie dam sie wkrecic jak malolat... 
czikenus - Pon Lip 26, 2010 7:46 pm ja to tera zaczelem stosowac zasade ze jak mam gowno kupic to juz wole nic nie kupowac ... donpitbull - Pon Lip 26, 2010 8:44 pm bo to święta prawda tak przynajmniej kasa w kieszeni zostanie czikenus - Pon Lip 26, 2010 9:32 pm no i mozna ja wydac na ciekawsze rzeczy niz magiczne kolorowe proszki xD Martainn - Wto Lip 27, 2010 6:51 am Jakiś czas temu jadłem mono PxS i byłem bardzo zadowolony. Teraz jest mono z Hansy i też jest zajebiste. Na prawdę drugiego takiego jeszcze nie jadłem. Kiedyś gadałem jak wielu, że mono to mono. Ale gówno prawda. Jest mono i jest MONO po którym siła tak idzie, że sam się sobie dziwię. Przełamałem stagnację w wyciskaniu na klacie (a tu zawsze było kiepsko) nawet sobie z tego sprawy nie zdając. Znaczy się na jednym treningu kumpel dołożył więcej krążków niż był mój max i ładnie poszło. A zobaczyłem to dopiero po wykonanej serii. A może to psychika? Nie wiedziałem ile jest i dałem radę. Ale nie da się ukryć, że po mono z Hansy szybko poszła siła. czikenus - Wto Lip 27, 2010 7:36 am a mono z hansy to chyba te same co pxs co nie? bo pxs robi hansa.. kscman - Wto Lip 27, 2010 8:06 am no dobra na mono można sobie pozwolić 69zł jeszcze spoko, ale jak widzę ceny białek które polecacie to dramat. Kiedyś kupie i spróbuje jak na serio będzie taka różnica to nie będę kupował POLSKICH firm, tylko się za jedzenie za biorę bardziej bo na stałą suplementacje takimi białkami mnie nie stać na pewno czikenus - Wto Lip 27, 2010 8:27 am kcsman mono nie kosztuje 69 zl , nie patrz sie na strone pitbula bo tam sa nieaktualne ceny i wogole duzo towaru nie ma wogle dostepnego ktory widnieje na stronie , sam nie wiem czemu nrw nie zmieni tej strony albo nie aktualizuje jej czesciej ...np. mono jest po 50 zl ,przynajmniej ja mialem po tyle jak 2 puchy kupilem , a bialko tez jest teraz tanie jak kupisz 2 puchy to jest tansze niz odpowiedniki w sklepie np. SFD Martainn - Wto Lip 27, 2010 8:34 am No ale przeca nikt nie każe jeść tego białka nie wiadomo ile. Ja ostatnio opieram się głównie na diecie a białko w porywach 40g dziennie i duża puszka starcza mi na prawie 2 miesiące, więc wcale źle tak nie wychodzi. No Hansa to to samo co PxS. Dlatego takie dobre też jest to mono. Każdy kto się orientuje w temacie wie jak się kupuje u nrw i ja problemu nie widzę:) kscman - Wto Lip 27, 2010 9:26 am czikenus o jakim białku mówisz, że tak tanio wychodzi? Abym wiedział o jakie wogule zagadać 
Martain wiem ,że można z diety dużo dostarczać , ale jest lato teraz jeść się nie chcę, i dziennie 2 porcje ,czyli ok 70gr prochu dostarczam , bliżej zimy spoko ale teraz jest jak jest czikenus - Wto Lip 27, 2010 9:35 am patrz na bialko premium pro 4 kg za 249 zl a poza tym gadaj zawsze z nrw;p GIGNFR78 - Wto Lip 27, 2010 9:53 am Tanio 
666 - Wto Lip 27, 2010 11:14 am Dementujac plotki. Hansa to nie to samo co 100% PxS. Roznia sie zawartoscia. w PXS przewaznie ladowany jest 30-50% drozszy surowiec niz do Hansy. Kazda marka ma swoja polityke. Ceny na PxS na stronie Ptibula sa aktualne i takie sa ceny detaliczne. To ze macie mniejsze to tylko daltego ze jestescie uzytkownikami forum i nie kazdy ma niska cene jednostkowa. Najlepiej sie oplaca kupowac w zestawie. czikenus - Wto Lip 27, 2010 2:16 pm ciekawe jak wyglada ta fabryka pxs / hansy albo i bbn chcialbym to zobaczyc:D 666 - Wto Lip 27, 2010 4:41 pm
Fabryka jest wlasnoscia Hansy i osobno ma BBN, ale zawsze mozesz napisac do Niemcow ze zrobisz z nimi dobry interes wylozysz pareset tysiecy euro to Ci pokaza fabryke  nie wiedze przeszkod 
BBN , urywki z pordukcji pokazywal gdzies NRW.... Miniak - Wto Lip 27, 2010 8:43 pm Dołączam się do zadowolonych użytkowników mono z PxS. Siedze w temacie dobrych kilka lat, a na dobrą sprawę to pierwsze mono które na mnie zadziałało. Zawsze użycie tej formy kreatyny powodowało u mnie ciągłą potrzebę odlania się. Tutaj w ogóle czegoś takiego nie miałem, a jadłem też kultowe Creapure z Degussy, które w końcu produkuje najczystsze mono na świecie i wyznacza farmaceutyczne standardy. lg - Sob Wrz 04, 2010 12:15 pm panowie.. 15 g kreatyny dziennie dla goscia o wadze 104 kg na 2 miesieczny cykl, czy 20 g na cykl 50dniowy ( bo tak wychodzi kupujac 2 puchy tego mono) ?/??? 666 - Sob Wrz 04, 2010 12:20 pm Nie trzeba zjesc wszystkiego na raz przecierz. 15g przez 50 dnie bedzie ok. 2 Miesiace moze byc za dlugo. elem - Wto Wrz 07, 2010 9:59 pm Witam, tydzień temu skończyłem kreatyne PxS 10g ed Towar pierwsza klasa, wzrost sily, masy i wytrzymałoci POLECAM !!! Naprawde mile jestem zaskoczony. Najlepszy dowod na to ze towar dziala to że ciezko mi zrobic cały trening bez sumplementacji mono z pxs Mam pytanie, jak dlugo zrobić przerwe, ztcw powinno sie robic przerwe taka jak dlugo trawał cykl. Ale są rożne opinie. Chciałbym ponownie wejść na mono z pxs z jakimś stakiem przedtreningowym, co myślicie o meso??? Cel to podtrzymanie, i przygotowanie sie pod cykl na 2xmega-h 666 - Wto Wrz 07, 2010 11:53 pm wal teraz sobie 2xMegaH a pozniej mono , mozesz tez Tbola z tym wziac. elem - Śro Wrz 08, 2010 8:59 am Cykl na Mega-h musi narazie poczekać na lepsze czasy, ale zrobiony będzie bo miejsce na mięśnie jeszcze jest;) Poporstu chce mieć najdogodniejsze warunki do przeprowadzenia cyklu, żeby móc się skupić tylko na cyklu i w pełni wykorzystać potencjał środka . Chce zeby wszytko bylo dopiete w szczegółach. Do tego czasu jednak nie chciałbym stracić dotychczasowej "formy" , i utrzymać jakość treningów. Co moge na to poradzić? f.h.boltos - Śro Wrz 08, 2010 1:22 pm po mono pxs u mnie sprawdził się 2* mxforce i jeszcze progres był slayerek - Sob Lis 13, 2010 1:58 pm albo minimum 4 tygodnie i znowu jedziesz mono 
rokosroko - Śro Lis 17, 2010 8:45 pm około 20g dziennie ... Kreatyna zajebista. Zdecydowanie najlepsza jaką miałem okazję "sprawdzić" .... Skończę 2gą puszkę i zamawiam kolejne 2
Więc jakby ktoś się zastanawiał.... nie ma co się zastanawiać. Nic tylko brać i rosnąć ... napek - Czw Lis 18, 2010 12:03 am Czekam i czekam i doczekać się nie mogę tej mojej:) zobaczymy! olek7881 - Czw Lis 18, 2010 6:02 am z osob ktorym polecile te krete-1mowi,ze nic nie czul przy dawkach 20g+c-bola,a c-bol dzialal,a w skladzie ma mono(krealkayn heheh),reszta w szoku,kazdy cisnie z universala beke!!!jeden koles po 4dniu juz rekordy silowe robil!!!masakra!!2typ wali z san launch i mowi,ze san ok pompuje mega nie da rady zrobic treningu tak lapy rozjebuje przy 10tabsach ,ale sila idzie mu po mono,sa mega w chuj zadowoleni,nawet jak kazdy sceptyczny na poczatku,bo co to za firma,kurwa ludzie nie kminia ,ze jak nie jest pimpowane to nie moze byc w chuj kozackie i pozniej w szoku hehe 
juz znam z 5osob sceptycznych,co sa w szoku po PXS, typ jaral sie mono multipower dopoty dopoki nie stestowal pxs,brzmi jak NDW,ale masakra,znaczy,ze amerykanie leca w chuja z towarem jak nic,bo niby mono to mono,choc CZORCIE robi megabol 
666 - Czw Lis 18, 2010 9:25 am jest jeszcze cos takiego jak efekt placebo. Jak ktos podswiadomie cos sobie wmowi ze dziala to troche lepiej mu idzie. NIe kazdy umie cos takiego zrobic ze swoje podswiadomoscia odrazu. To kwestia trenigu. Tylko tez to do niczego nie prowadzi dobrego na dlusza mete. tomczer17 - Czw Lis 18, 2010 9:57 am ja mysle ze efekt placebo to do pewnego czasu i stazu na silce moze miec znaczenie. tzn jak ktos nie ma duzego stazu i np wyciska 100-110kg to efekt placebo moze dac mu kopa i pojdze te pare kg na sile, ale jak ktos cisnie juz tyle ze kazdy kg sily nawet na saa/ph jest osiagnieciem to tutaj raczej mu to placebo mocy nie da 666 - Czw Lis 18, 2010 11:05 am czyli ktos taki na moim poziomie, a w Europie i na swiecie malo jest takich
tomczer17 - Czw Lis 18, 2010 12:15 pm nie. ja efektu placebo nie czulem juz od bardzo bardzo dawna wiec myle ze ktos kto cisnie 150 np to juz moze tego nie oczuwac. poprostu jak jakis supel byl syfem to nie bylo efektów. malo tego zadarzylo mi sie bic lewizne saa, tzn zero propa w propie kiedys i po 3tyg waga o 1kg up sily nic, waga poszla z tego wzledu ze podwyzszylem kalorie na tym niby cyklu o jakies 30%. nie mialem pojecia ze moge bic walka wiec efekt placebo jak najbardizej mial szanse tu wystapic. jednak nic sie nie dzialo i to mnie utwierdzilo w przekonaniu ze lipa towar. metro - Czw Lis 18, 2010 1:36 pm Dokładnie. Jeżeli osiągniesz jakiś poziom to znasz reakcje swojego organizmu i nikt shitu ci nie wciśnie. Jeżeli chodzi o mono z PxS to średnio je wspominam. Brałem 15g w DT i 10g w dni bez treningu. Dla mnie mono jak prawie każde inne a już trochę tego zjadłem. Osobiście stawiam je na równi z Universalem. olek7881 - Czw Lis 18, 2010 2:13 pm
widzisz wlasnie kwetsia oragnizmu,typy byli nastawieni mega sceptycznie a efekt byl/jest mega  kazdy z nich walil mono universala i wszyscy mowia,z enie am podjazdu,a nei jeden zadnego mono nie czuje w ogole,ale ponoc 20%ludzisk nie odczuwa dzialania mono wg MD
metro - Czw Lis 18, 2010 6:19 pm No właśnie, jakoś kreatyna do mnie nie ''przemawia''. Teraz biorę ją tylko podczas odbloku, tak dla zasady Nigdy nie próbowałem orotanu, skuszę się za parę tygodni po havce+xtrenie.
napek - Czw Lis 18, 2010 8:32 pm
Ja już jakiś czas temu się poddałem i dałem sobie sporo luzu. Kontrolowanego, ale zawsze. Przez dwa lata zarzynałem się, jak debil, a i tak wielu chlopaczków z osiedli przy fatalnym treningu, beznadziejnej diecie i hulaszczym he he trybie życia wyglądało lepiej. Dlatego teraz luz, potem masa, na koniec redukcja i zobaczymy. Na pewno już żadnego dążenia do wzorowej sylwetki na stałe - lepiej, żeby mnie trening cieszył. |
