kutan86 - Nie Lut 06, 2011 9:53 pm Temat postu: Zestaw supli na redukcje Panowie jaki zestawik proponujecie na redukcje?? Glownie chodzi mi o jakis spalacz i cos na ochrone miesni. Myslalem nad BCAA i Dicana do tego bialko na uzupelnienie. Dieta oczywiscie bedzie  Plan jest taki zeby przez 1 miesiac brac tylko i wylacznie BCAA na ochrone mieska a dopiero w 2 tygodniu jak fat bedzie schodzil bardziej opornie dorzucic spalacz. Co o tym myslicie?? 
Borkow66 - Nie Lut 06, 2011 10:32 pm dobrze kombinujesz, bcca jak najbardziej, dicana - rewelacja i bialko na odbudowe, spoko, ze spalaczy spoko byly jeszcze fastiny (nie wiem czy jeszcze sa), dobre opinie ma rowniez V10 Best Body Nutrition (niestety srodek dosc malo znany) Borkow66 - Nie Lut 06, 2011 10:34 pm jeszcze sobie przypomnialem ze dobry spalaczem byl TIGHT EXTREME z SAN napek - Nie Lut 06, 2011 10:39 pm Ja miałem od Nowego Roku robić redukcję, ale zrezygnowałem z tego pomysłu, zupełnie mi się nie chce męczyć teraz z tym. Może późną wiosną. Tak, czy siak - miałem wśród supli zakupioną wcześniej dicanę, a że żaden supel nie może się zmarnować, to go sobie jem. Mogę polecić, bo robiąc masę jakościową, zauważyłem, że cośtam ta dicana miesza, cośtam się więcej odsłania. Biorę ją codziennie przed tren (siłowym lub aerobowym). Pamiętaj tylko, że nie pobudza, więc dobrze będzie zakupić kofeinę (jest ta z PxS, ale tu trzeba uważać, bo jak ktoś ma tendencję do wpierdalania supli łyżką stołową, to łatwo o zawał he he), albo get fn amp. Razem będzie robić robotę. Tak, jak kolega wyżej napisał bcaa. Może Purple Wraath? To fajna rzecz jest przed tren i w trakcie. Olek polecał również po. No i dobre białko, bo ten suchy kurczak, to kurwicy można od niego dostać 
Z ciekawości: redukcja na zwykłej diecie zbilansowanej z deficytem, czy jakiś wynalazek typu tłuszczówka/carbcycling? B66: Tak, ale w San się zmienił jakiś czas temu właściciel/zarząd (nie pamiętam) i chociaż skok jakościowy jest oczekiwany, to na razie wypuścili na rynek trochę przeciętnych supli. Ciekawe, czy Tight się nie zmienił w składzie na gorsze wobec tych posunięć. Kiedyś bardzo fajny, potwierdzam. mały666 - Nie Lut 06, 2011 11:07 pm j.w. dicana + get fn amp.. chyba najfajniej porobi  bcaa to podstawa, a bialeczko bardzo przydatne bedzie
mariorlar542 - Pon Lut 07, 2011 6:33 am a może dicana a jak się skończy to jeszcze przedłużyć później v 10 + yoha 
sam tak teraz jade i zobaczymy jak będzie SpAiro_ - Pon Lut 07, 2011 8:43 am Ja bym jadł, albo termogenika, albo dicane, nie mieszał obydwóch. Np w takiej kolejności Gt Fn Amp'd > Dicana > Joha + coffeina - 3 miesiące perfekt redukcji 
donpitbull - Pon Lut 07, 2011 9:25 am tylko get fn to pobudzacz jest ten V-10 ma dobry składkowo dobrze wygląda SpAiro_ - Pon Lut 07, 2011 9:40 am
Jet Fuel też z założenia był pobudzaczem, a palił mi fat jak nic innego do tej pory, myślę, że skład geta również będzie dobrym wycinaczem, będę testował w kwietniu
ROBSON333 - Pon Lut 07, 2011 10:00 am USP LABS OxyElite Pro kutan86 - Wto Lut 08, 2011 9:09 pm Dzieki za pomoc Mysle ze ogolny zarys juz mam duzo jendak bedzie zalezalo od kasy Co do diety to nie bede cudowal pojade tradycyjnie na ujemnym bilansie. Mam tylko jeszcze jedno pytanie odnosnie tego BCAA http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=560 na ile mi starczy?? Obecnie waga ok 82-83kg. No i dawkowanie tylko przed i po treningu??
donpitbull - Wto Lut 08, 2011 9:14 pm 1 pucha 900g przy twojej wadze biorąc 1 porcję 8-10g starczy ci na 112-90dni biorąc 2 porcje podziel na 2  i tak dalej
ja bym bral okołotreningowo tomczer17 - Wto Lut 08, 2011 9:53 pm kurde czemu oni tak strasznie zjebali te bcaa. ten barwnik jest nie od przyjecia. masakra SpAiro_ - Śro Lut 09, 2011 8:27 am
Dokładnie, po pierwszej porcji wysrałem się na zielono 
nrw - Śro Lut 09, 2011 10:48 am Pierwsze partie purple wraath z cl tez tak bylo tylko na zielono napek - Śro Lut 09, 2011 12:47 pm A to też dobre, że purple wraath (jak sama nazwa wskazuje) barwiło się na zielono i smakowało jak cytryna he he, dobrze, że teraz na fiolet się barwi
Które bcaa, bo nie załapałem? primoinfo - Śro Lut 09, 2011 12:55 pm Napek : beta bcaa z BBS. Borkow66 - Śro Lut 09, 2011 1:03 pm smak porazka, barwa paszczoczaski od srodka przybiera dziwne kolory:) miesznie tez bez rewelacji. dzialanie 7/10 bym dal osobisie uwazam ze Purple z CL o wiele lepsze... SpAiro_ - Śro Lut 09, 2011 1:13 pm Mi smak pasuje, przy wymieszaniu zostaję tylko pianka na wierzchu - zapewne leucyna, a jak z działaniem to się okaże
Borkow66 - Śro Lut 09, 2011 1:24 pm 7/10 to nie zle dzialanie ale umiarkowane , po 2 miarkach jest fajne mrowienie po betaalaninie:) aczkolwiek purple uwazam za lepsze, wiecej korzysci z nich wyciagnalem po prostu. mały666 - Śro Lut 09, 2011 2:30 pm ja purple i bbs stawiam na rowni.. 7/10 ta "pianaka" to beta na bank.. co do barwienia na niebiesko to.. KURWA NA CO TEN JEBANY BARWNIK DODAJA:?:  nawet gowno jest granatowe po tym!!
napek - Śro Lut 09, 2011 4:52 pm HAHAHAHAHA Rusedski - Śro Lut 09, 2011 5:29 pm MI smakowalo bcaa od Alri, Chain Out, mnam, jak oraznada tom - Śro Lut 09, 2011 10:01 pm znajac alri wcale bym sie nie zdziwil gdyby to byla oranzada 
Rusedski - Śro Lut 09, 2011 11:41 pm tak czy inaczej lepsze to na treningu niz woda z tabletką musującą/ ogolnie fajnie sie na tym cwiczylo, rownie dobrze jak na Xtendzie. No ale oni dodali tam do skladu jakies grzybki
SpAiro_ - Czw Lut 10, 2011 9:53 am Miałeś haluny ? 
Np modlitewnik grający w karty z buterfly'ajem 
Rusedski - Czw Lut 10, 2011 3:54 pm Wszyscy, robiacy szrugsy, mieli na sobie sztruksy
tomczer17 - Sob Lut 12, 2011 6:08 pm ogolnie to ja bym tam wolal mniej betki a wiecej bcaa w porcji. np 1g betki a z 8bcaa. wtedy by bylo gites. bo jednak jak sie wezmie porcje przed treningiem i 2porcje na treningu sie pije to troche sporo tej betki sie daje. wolabym nie przekraczac 3g betki ale wtedy bcaa za malo. ja teraz lece z labrada 1porcje beta bcaa na 30-40min przd treningiem i w czasie treningu popijam rozpuszczone 2porcje. no ale kuzwa to barwienie mnie tak drazni ze chetnie bym odsprzedal i wzial cos innego, ale szkoda tak tanio sie wyrwalo. he. u mnie sranie ma ten kolor nawet na drugi dzien jeszcze. w dodatku osatnio tez sraka sie zaczela wkradac SpAiro_ - Sob Lut 12, 2011 6:45 pm ja bym dał zamiast l-glutaminy l-argininie i dla mnie BCAA jak trzAA
No tylko ten barwnik jeszcze.. mały666 - Sob Lut 12, 2011 7:40 pm pitolicie pany.. kazdy skladnik mozna kupic z osobna, i zrobic swoj mix ja zawsze tak robie jak cos mi do konca nie pasi.. dobry tuning to podstawa, zwlaszcza w suplach przedtreningowych
tylko nie gadajcie ze znowu za drogo wyjdzie
SpAiro_ - Nie Lut 13, 2011 9:35 am No bo wyjdzie drożej
primoinfo - Nie Lut 13, 2011 10:10 am chyba ze jest czarny piatek
|
