666 - Nie Sie 16, 2009 8:24 pm Temat postu: Jump Stretch inc Nie za bardzo wiem gdzie ten temat zapodac , wiec wklejam go tu w rozpiskach. temat tyczy sie http://www.jumpstretch.com/ tej stronki , a konkretnie tych tasiemek http://www.jumpstretch.co...1bbfa0feacb6856 Sprzet w swojej porstocie jest genialny i daje niesamowicie mega przyrosty. I nie sa to zwykle gumki takie dostepne w Tesco czy innych tego typu gownach czy sklepach sportowych. Mozecie mi uwierzyc na slowo. NRW obical ze zrobi promocyjne zestawy dla uzytkownikow forum. Gumy moze nie sa bardzo bardzo tanie ale wytrzymuja i sa warte kazdej zlotowki na nie wydane. Z doswiadczenia poczatkujacm odradzam intensywne trenigi na nich bo mozna sie nabawic powaznych przeciazen i kotuzji, a sa one wkoncu zeby ich nie bylo. Takze z ta potezna zabaweczka tez trzeba umiec sie obchodzic. Mam juz przyjemnosc bawic sie nimi 10 miesiecy i efekty sa naprawde imponujace. Pracuje duzo wiecej wlukien miesniowych niz normalnie przez co tez wykorzystuje sie wiecej dobrego z suplementow i towaru co = wiekszemu postepowi. Nie tylko w trenigu silowym ale tez w kulturystycznym. Sledzicie narazie temat , a jak bedzie potrzeba powstanie nowy dzial. Gumy sa juz dostepne w sklepie http://www.pitbullshop.us/index.php?producent=62 oraz zapraszamy do ogladania fot z treningu na tym sprzecie 
bezimienny - Nie Sie 16, 2009 9:53 pm jestem tym tematem zainteresowany, to czekam na dalsze info/filmiki, bo brzmi ciekawie triple_ex - Pon Sie 17, 2009 12:29 am tez jestem zainteresowany, mozna zrobic na tym niezla alternatywe do siadow i tym samym bez problemu robic je 2x na tydzien nawet gdy czasu zbyt duzo nie ma zeby pojechac na silke. bezimienny - Czw Sie 20, 2009 12:26 am na tych gumach ćwiczy się mniej więcej tak jak na filmiku ? j-23 - Czw Sie 20, 2009 4:29 pm sprytne te gumki 
mmk666 - Czw Sie 20, 2009 5:09 pm Za jakieś 2 tyg będę je miał to wrzucę fotki i relacje jak się z nimi ćwiczy 
nrw - Czw Sie 20, 2009 6:49 pm Cwiczen na gumach jest tysiace a na filmiku jedna z wielu,wielu,wielu opcji Russell - Sob Sie 22, 2009 9:51 am Na swoich treningach w pchnięciu kulą często wykonywałem ćwiczenia z gumą i powiem, że do lekkich te treningi się nie zaliczały i fakt czuć było mięśnie mały off mmk666 dopiero teraz zwróciłem uwage na twój podpis   
mmk666 - Sob Sie 22, 2009 10:57 am mały off mmk666 dopiero teraz zwróciłem uwage na twój podpis [/quote]
My jesteśmy Młode Wilki
No czekam żeby dostać do wypróbowania te gumki podobno progres spory po nich jest
666 - Pią Sie 28, 2009 10:48 am Filmik prezentuje jedne z wielu , wielu mozliwosc trenigowych. tomczer17 - Wto Wrz 01, 2009 6:58 pm dobre dla kogos kto nie ma mozliwosci chodzic na silke. ale zeby to mialo dawac jakies przyrosty dla kogos kto cwiczy regularnie pare lat to watpie. mnie to nie przekonuje. poprostu duzo powtórzen i tyle. podbnie jakbym robil dziennie o 200pompek. ale to tylko moje zdanie. czekam az mnie zjedziecie ze to rewelacja itp. mnie to nie przekonuje i tyle SpAiro_ - Wto Wrz 01, 2009 7:21 pm Też tak uważam, jako takie ćwiczenia rekreacyjne, ogólnorozwojowe, podczas roztrenowań itd to jak najbardziej ale robić na tym masę czy siłę to chyba ni dy rydy. nrw - Wto Wrz 01, 2009 7:54 pm tomczer17 ,SpAiro_ wielu zawodowcow to uzywa zadne tam roztrenowanie nie macie pojecia o czym piszecie SpAiro_ - Wto Wrz 01, 2009 7:59 pm Ale w jaki sposób to używa ? jako takie po treningowe poruszenie większych ilości włókien np ? czy może w ogóle zamiast sztangi biorą gumy i robią hardcore trening ? 
nrw - Wto Wrz 01, 2009 8:02 pm Mozna doloczyc gume do sztangi np. przyjdzie 666 to wytlumaczy bo sie na tym najlepiej zna beda foty i filmy to zobaczyta
bezimienny - Wto Wrz 01, 2009 8:57 pm a ja z chęcią zobacze cóż to takiego, kiedyś czytałem o takich gumach SpAiro_ - Wto Wrz 01, 2009 9:26 pm Mnie interesują bardziej te ćwiczonka pod kątem armrestlingowym kiedyś coś tam fisiowałem w ten sposób, ale na ...dętkach od roweru
IronMan86 - Wto Wrz 01, 2009 9:52 pm Witam, ja na tyh gumach trenuje juz od roku widac zreszta na zdjeciach a moim tescie i uwazam ze sa one doskonale do: -rozgrzewki na zawodach jak nie mam ciezarow -przydatne gdy nie mozna isc na silownie (wakacje itp) -doskonale w leczeniu kontuzji i urazow -do zwiekszenia wytrzymalosci -pobudzenia miesni w inny sposob niz na ciezarach Osobiscie goraco polecam takie gumy bo sa przydatne w tych sprawach co powyzej napisalem i pompa po nich jest ogromna do tego jest to bezpieczny trening i opor jest w kazdej fazie ruchu coraz wikeszy co dodatkowo dziala korzystnie (czym mocniej naciagnieta tym bardziej chce wrocic) Wczesniej tak jak kolega trenowalem na detkach, ale przestalem jak mi jedna w morde dala 
Ta guma jest jednolita wiec latwa w montarzu gdzie kolwiek i mam pewnosc ze nie peknie 
Repro - Wto Wrz 01, 2009 10:01 pm mhm moze sie przydac ostatnio u mnie koles na silce tym cwiczyl 666 - Śro Wrz 02, 2009 10:45 am IronMan86 zrobi fotki pewnie i pokaze jak sie tego do arm uzywa
Ja fotki porobie pozniej bo chlopak ktory bedzie to pokazywal mial malo czasu tzn takie moje "tworzywo" bo nie mozan byc jednoczesnie tworca i tworzywem .... tomczer17 - Śro Wrz 02, 2009 11:23 am mysle ze to jakeis tam urozmaicenie nowy bodziec dla miesni. ale zeby to dawalo jakies przyrosty spore to jakos nei jestem przekonany. moze sie myle .biore tak na chlopski rozum 666 - Czw Wrz 03, 2009 11:29 am i zalezy kto jaki ma rozum tyle komu to da, a daje bardzo duzoo nrw - Czw Wrz 03, 2009 11:31 am Dokladnie tomczer17 - Czw Wrz 03, 2009 11:36 am moze moze 666 - Śro Lis 11, 2009 12:14 pm Wkoncu foty  , to moze NRW jakis konkurs zrobi na nowe cwiczenia z zakupionymi gumami ? 
Senegroth - Śro Lis 11, 2009 3:00 pm Gumki świetna sprawa. Super bodziec treningowy w połączeniu ze sztangą można osiągnąć naprawdę rewelacyjne przyrosty siły i masy. Nie ma to jak trening hipergrawitacyjny 
PS: Gumy świetnie nadają się też do imitacji koszulki do wyciskania. Zaczepić je trzeba w miejscu powyżej gryfu(np sufit lub jakiś wyższy stojak) dzięki czemu opuszczając guma naciąga się coraz bardziej a ciężar wydaje się lżejszy. Wyciskając w górę guma sprężynuje dając podobny efekt jak w koszulce. Pozdro! bezimienny - Czw Gru 17, 2009 7:36 pm dobre fotki, fajna sprawa takie gumy... przy np. podciąganiu na drążku ciekawe zastosowanie, nie potrzeba partnera do dodatkowych powtórzeń... Sobie chyba sprezentuje po świętach takie gumeczki Russell - Czw Gru 17, 2009 7:49 pm to z drążkiem zajebiste, nie zwróciłem na to uwagi
bezimienny - Czw Gru 17, 2009 8:02 pm ktoś pytał o gumy dla sprinterów... 
soltys - Pon Gru 21, 2009 12:47 pm tak ja pytalem, dobry motyw jeszcze mozna znalazlem gdzies zaczepic taka gume do kostki i imitowac podciaganie kolana w gore (jak przy starcie/biegu) wiecej cwiczen pod sprint? Russell - Pon Gru 21, 2009 2:00 pm ja też pytałem jaki to jest model z tych gum w ofercie pitbullshopu wogole jak z długościami tych gum bezimienny - Pon Gru 21, 2009 2:55 pm na necie widziałem że jeszcze w parach można ćwiczyć z tymi gumami pod sprint.... jeden z tyłu trzyma drugi biegnie... i jeszcze pare innych Jaki model i długość to nie wiem ;D trzeba by się 666 albo NRW spytać... pewnie zależy to od wytrenowania/wagi itp danego zawodnika: np. te gumki http://pitbullshop.pl/index.php?p526,strong-band - dają opór ok. 45kg ? to moze by się nadawały... i ciekawe jak z rozciągliwością takich gumek... bo ja bym stosował je między innymi przy podciąganiu na drążku i ciekaw jestem czy nie strzelą pod moją wagą ponad 100kg ? 666 - Śro Gru 23, 2009 11:14 am http://pitbullshop.pl/index.php?p525,average-band jezli juz to te do sprintu. I te tez nie strzela pod waga 100kg. Inne mniejsze tez nie strzela. Gumy mozna laczyc z soba , przewiazujac je. Mozemy uzyskac dowlona dlugosc jaka potrzeba. Ja wam mowie , jezeli to zakupice wasz trening i przyrotsty zmienia sie o 180stopni
bezimienny - Nie Gru 27, 2009 12:19 am W jakim celu ten kolo założył te gumy tak ? Mają one działać coś na styl koszulki ? 666 - Nie Gru 27, 2009 12:42 am Cos ma to imitowac. Nie proboje tego z racji operacji zerwanego tricepsu. Bardzo to obciza sciegno. Nie wiem czy bym sie na to zdecydowal. Innym polecam zaczynac od najmniejszej gumy. W takim przypadku to juz nie zarty. MOze dlatego o tym cwiczeniu nie wspomnialem wczesniej bo pomysl automatycznie w glowie mialem zablokwany. Nie trudno sie domyslec dlaczego. vhailor - Śro Lut 02, 2011 1:00 pm jak chciałbym dołączyć to do treningu to na początek które gumy ?? dużych funduszy raczej nie mam a sprawdził bym chętnie. oczywiście pod kontem siłowni mnie interesują mały666 - Śro Lut 02, 2011 1:48 pm http://www.pitbullshop.us...uct&prod_id=521 http://www.pitbullshop.us...uct&prod_id=524 te dwa komplety powinny wystarczyc na poczatek
Borkow66 - Śro Lut 02, 2011 1:56 pm Dokladnie, te dwwa powinny ci na spokojnie wystarczyc , tylko nie przegnij na poczatku bo ja np rozjebalem bark , tak mi sie spodobalo 
nie chcialem sie sluchac
JOR5 - Śro Lut 02, 2011 2:09 pm co myślicie o treningu kulturystycznym z użyciem gum?? Widzialem na filmie jak Cutler robil wyciskanie na skosie z gumami... Borkow66 - Śro Lut 02, 2011 2:48 pm do samego wycisku gumy daja niesamowita dynamike i mozna pieknie szlifowac przykladanie sztangi, na suwnicy to czworoglowe az wolaja o pomoc bo tak dostaja po dupie, zastasowanie gum jest nieograniczone, w samym treningu kulturystycznym pracuja wlokna miesniowe ktore wczesniej spaly albo nie mialy impulsu do rozrostu. i nie chodzi tu ze gumy sie przydaja jak ktos nie ma gdzie cwiczyc tylko jest to wspaniala forma innowacji wlasnie na treningu ze sztanga i sztangielkami. zreszta, chlopaki trenujacy MMA czy zapasy maja fiola na punkcie tych tasiemek i ich nieograniczonych zastosowan. tak wiec te zabawki sa swietnym rozwiazaniem w kazdej dziedzinie sportu, jak chcesz poprawic wynik i jak np jestes w momencie rehabilitacji czy urazie. modeli gumek jest tyle ze na pewno kazdy znajdzie cos dla siebie... ja przesadzilem i naruszylem bark ale dzieki tym tasiemkom mialem naprawde fajne postepy, ciekawsze treningi i niesamowita pompe. tak wiec pisze po przejsciach ale na pewno na plus. JOR5 - Śro Lut 02, 2011 6:23 pm może sie zaopatrze jak bede mial jakas powazniejsza stagnacje
nrw - Śro Lut 02, 2011 6:29 pm W Kif podobno jest artykul o gumach Ma ktos numer ?? sunclub - Czw Lut 03, 2011 8:44 pm ja mam  666 jakis waski na fotach
nrw - Czw Lut 03, 2011 10:17 pm
Z tego co slyszalem musieli go w fotoshopie zwezic bo na strone sie nie miescil. gustavomr - Czw Lut 03, 2011 10:28 pm
Nrw o który nr chodzi ten ze stycznia czy z Lutego Jak znajde (chyba ze juz ktos ja zwedził) na siłce gazete to zrobie foty i wstawie nrw - Czw Lut 03, 2011 10:37 pm http://kif.pl/www/artykuly/3966,kif_luty,1_r.html gustavomr - Czw Lut 03, 2011 10:45 pm ok to jak bedzie to zrobie sunclub - Czw Lut 03, 2011 11:18 pm numer z lutego 
sunclub - Czw Lut 03, 2011 11:32 pm Obrazek sunclub - Czw Lut 03, 2011 11:36 pm Obrazek anoreksja
Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek sunclub - Czw Lut 03, 2011 11:45 pm robione na 8mln pix  , a jebana gazeta ma papier lsniacy i nie da rady z lampa  , i jeszcze imageshack pomniejsza
NO ALE DA RADE PRZECZYTAC
|
