|
forumsportowe.us forumsportowe.us |
|
Suplementacja i odżywki - jaki suplement przedtreningowy?
VSOP - Pon Lut 27, 2012 7:29 pm Temat postu: jaki suplement przedtreningowy? Panowie napiszcie mi jakie macie sprawdzone suple przedtreningowe, ktore daja dobre pobudzenie, ze jest wiecej energii i motywacji do cwiczen bardzo przydaloby mi sie takie cos. aha i najlepiej bez geranium.
mam get fn jeszcze z 30 kapsow, ale nie biore caly czas ew 1x, 2x na tydzien, bo troche ryje mi lep
nie musza byc tylko suple z pitbulla, wazne zeby dzialaly tak jak wyzej napisalem.
napek - Pon Lut 27, 2012 8:01 pm
Ja wziąłem opakowanie get i naćpałem się może na ze trzech treningach, a potem nie czułem nic. Brałem 2 kapsy 30 minut przed tren, liczyłem, że trochę kopnie. Prawie nic nie czułem.
W zeszłym tygodniu okazało się, że mam fatalne wyniki wątrobowe, więc odstawiłem ćpalnię, a przed treningiem piję mocną (!) kawę. Jest ciężko, ale chyba tak, jak powinno być. Jakoś to wszystko naturalniej działa
gustavomr - Pon Lut 27, 2012 8:01 pm
http://forumsportowe.us/v...?t=1847&start=0 tu znajdziesz trochę opinii
Borkow66 - Pon Lut 27, 2012 8:07 pm
100%%% White Flood !!!!!!!!
Vladek - Pon Lut 27, 2012 8:18 pm
Tak jak Borkow, jeżeli bez geranium to zdecydowanie White Flood.
VSOP - Pon Lut 27, 2012 8:40 pm
dzieki za opinie. prawdopodobnie sprawdze wf. mam nadzieje ze gdzies uda mi sie dorwac ta nowsza wersje z cytrulina.
JOR5 - Pon Lut 27, 2012 10:37 pm
White Flood rowniez moj numero uno... ale brak na sklepie <chlip>
czekam az dojada i kupie na zapas
kleju45 - Czw Mar 01, 2012 10:49 am
jak dla mnie to white flood, hemorage, arginina+cytrulina+coffa z PXS wsio działa jak należy
JOR5 - Czw Mar 01, 2012 1:48 pm
hemorage tez mnie milo zaskoczyl... pobudza lekko, fajnie pompuje... za taka cene calkiem ciekawa sprawa... bo meso mnie zraził na maksa...
sport- hamburg - Czw Mar 01, 2012 2:57 pm
akurat przedtreningówek dobrych jest na rynku sporo. tylko nie kazdemy pasują proporcje róznych skladników. ja np mam rozwolenienie bo wiekszosci obecnych staków. podjerzewam ze od kofeiny + czyms jeszcze. zaczelo sie to od xpand pumpa. 1miarka byla ok, powyzej juz sraka. i od tamtej pory jaki stak nie kupie to sraka.
niektóre przy małej dawce nie ma ale mała dawka nie robi jak nalezy
VSOP - Czw Mar 01, 2012 3:06 pm
na mnie np hemorage nie zadzialal wgl. a pisalo ze ma 1,3 itd. mialem ten z black friday.
na razie poki co nie ma WF na pitbullu, ale sprobowalem metody napka - mocna kawa przed treningiem, efekt? wiecej energii, chec do cwiczen cena 2pln (ze szkolnego automatu).
wie ktos moze czy jest dostepna kofeina pxs ?
kleju45 - Czw Mar 01, 2012 9:16 pm
jak chcesz koffe z pXS to priv
napek - Pią Mar 02, 2012 12:06 am
VSOP napisał/a: | na mnie np hemorage nie zadzialal wgl. a pisalo ze ma 1,3 itd. mialem ten z black friday.
na razie poki co nie ma WF na pitbullu, ale sprobowalem metody napka - mocna kawa przed treningiem, efekt? wiecej energii, chec do cwiczen cena 2pln (ze szkolnego automatu).
wie ktos moze czy jest dostepna kofeina pxs ? |
Kup sobie bcaa w to miejsce. Kawy nie lubisz? : )
metro - Pią Mar 02, 2012 7:47 am
Dokładnie, mocna kawka najlepsza...
olek7881 - Pią Mar 02, 2012 10:15 am
po mocnej kawie to ja zapadam w sne zimowy gowno,a energetyki dzialaja na mnie meso wysadza get 1tabs lajt dla mnie choc z 2otabs energy drinkow miazga ale najpierw zasy[pialem faza sie wlaczyla w nocy hehehe,dla mnie nja jest herbata zielona
olek7881 - Pią Mar 02, 2012 10:17 am
napek napisał/a: | Ja wziąłem opakowanie get i naćpałem się może na ze trzech treningach, a potem nie czułem nic. Brałem 2 kapsy 30 minut przed tren, liczyłem, że trochę kopnie. Prawie nic nie czułem.
W zeszłym tygodniu okazało się, że mam fatalne wyniki wątrobowe, więc odstawiłem ćpalnię, a przed treningiem piję mocną (!) kawę. Jest ciężko, ale chyba tak, jak powinno być. Jakoś to wszystko naturalniej działa |
wg mnie geranium jebie wyniki watrobowe ja po getc mam bole brzucha,zjedz heparagen i bedzie git ehe
napek - Pią Mar 02, 2012 10:54 am
Wiem, nauczyłeś mnie już : ) Leci heparegen + esentiale
olek7881 napisał/a: | po mocnej kawie to ja zapadam w sne zimowy gowno,a energetyki dzialaja na mnie meso wysadza get 1tabs lajt dla mnie choc z 2otabs energy drinkow miazga ale najpierw zasy[pialem faza sie wlaczyla w nocy hehehe,dla mnie nja jest herbata zielona |
Czaj sobie rób może? Spróbuj.
metro - Pią Mar 02, 2012 10:59 am
Pij mocną czarną olek, nie babcine cappucino
VSOP - Pią Mar 02, 2012 3:02 pm
mocna czarna mnie fajnie grzeje i lepiej pobudzony jestem
herbata tez spoko zielona
ale geta juz chyba na dobre odstawie. treningi dobre, ale potem chujowo sie czuje i czasem brzuch boli. jeszcze jak napek napisal ze mial zjebane wyniki watrobowe to, dziekuje postoje
napek - Pią Mar 02, 2012 4:53 pm
Ale weź pod uwagę, że ja wątrobę rozjebałem w zeszłym roku, więc umiarkowane branie get ampa nie powinno Ci jej zniszczyć. Ja nie mogę. A do tego uznałem, że nie warto, bo na tej ostatniej puszcze miałem ze dwa, trzy dobre treningi - a tak, to nic nie czułem.
olek7881 - Pią Mar 02, 2012 6:03 pm
metro napisał/a: | Pij mocną czarną olek, nie babcine cappucino |
mnie 10kaw od razu nie rusza zaypiam po nescafe a pol lyzeczki kofy pxs mna telepalo,dzikeuje za mocne w chuj
landeryk - Pią Mar 02, 2012 9:34 pm
Ja jak wieki temu słodziłem kawę (a cukru sobie nie żałowałem, ) to też pierwszy efekt był taki, że się robiłem senny.
napek - Pią Mar 02, 2012 9:46 pm
Pewnie wahania cukru we krwi. Z drugiej strony powinno mocniej kopnąć, w końcu do stacków też dodają cukier.
666 - Wto Mar 06, 2012 10:16 pm
jak z pobudzaczy to GET FN jest fajny przed trenigiem z kofa PxS , z pompowaczy i srodkow doprowadzajacych pobudzenie do stanu nromalnosci to nr 1 , PUMP-BOL ! , z srodkow bezkreatynowych zajebisty jest BlueGen, dobry tez jest Hemorage i stara wersja 1MR.
sport- hamburg - Śro Mar 07, 2012 1:12 pm
na mnie pump bol wrazenia nie zrobił. 2miarki dopiero efekt pompy dawaly zadowalajacy. ale zdarzyło mi sie mocniejsze pic
666 - Śro Mar 07, 2012 2:51 pm
ja oceniam takie staki tak zeby nie przeszkadzaly w robieniu sily i zeby moc rosnac.
olek7881 - Śro Mar 07, 2012 3:13 pm
666 napisał/a: | jak z pobudzaczy to GET FN jest fajny przed trenigiem z kofa PxS , z pompowaczy i srodkow doprowadzajacych pobudzenie do stanu nromalnosci to nr 1 , PUMP-BOL ! , z srodkow bezkreatynowych zajebisty jest BlueGen, dobry tez jest Hemorage i stara wersja 1MR. |
pump-bol lepszy niz C-bol dla Ciebie Szefie?
666 - Śro Mar 07, 2012 3:48 pm
a od kiedy c-bol jest stakiem przedtrenigowym, ?
olek7881 - Śro Mar 07, 2012 4:20 pm
666 napisał/a: | a od kiedy c-bol jest stakiem przedtrenigowym, ? |
na ulotce nie ale przedtreningowo jest zajebisty w chuj :-przed/po sie nadaje jak kazda kreta imho
Luca - Śro Mar 07, 2012 4:51 pm
hemo rage black faktycznie zajebisty stack
666 a jak się ma według Ciebie hemo rage do blue gene ?
pawelek208 - Śro Mar 07, 2012 7:48 pm
Revolutions - Crack daje rade
666 - Śro Mar 07, 2012 9:27 pm
Crack przereklamowany.
Blugen nie pobudza wogle wiec ciezko porownaz hemo do blue.
Olek ale temat jest typowo o przedtreningowkach.
olek7881 - Czw Mar 08, 2012 10:56 am
666 napisał/a: | Crack przereklamowany.
Blugen nie pobudza wogle wiec ciezko porownaz hemo do blue.
Olek ale temat jest typowo o przedtreningowkach. |
niektorzy jaraja cracka i nie narzekaja ,ponoc SIKORKA
lysy - Pią Mar 09, 2012 3:08 pm
ja jak wziąłęm ten wynalazek przed treningiem nóg (pół op jednego i pół drugiego) to najpierw 3 godziny miałem bałagan w bani a potem taki trening że kilka dni trudności w chodzeniu.
pompa była już w połowie rozgrzewki taka że aż bolały uda i wrażenie miałem że zaraz skurcz mnie w nie złapie.
pierwszej nocy 1,5 godziny snu,drugiej ze 3-4 godziny.
ogólnie nakręcenie ogromne i miły nastrój.zero zejścia i przykrych wrażeń.
ale narazie nie planuje następnej takiej próby...
ja np lubie pump-bola bo mi w głowie nie mąci a daje tyle pompy ile mi potrzeba.po mocniejszych stackach żle mi się ćwiczy...
napek - Pią Mar 09, 2012 3:44 pm
To z mandaryńskim napisem niezły hardcore, szkoda że jeszcze oznaczenia: biohazard nie dali na opakowaniu.
Borkow66 - Pią Mar 09, 2012 4:52 pm
napek napisał/a: | To z mandaryńskim napisem niezły hardcore, szkoda że jeszcze oznaczenia: biohazard nie dali na opakowaniu. |
dobre
gustavomr - Pią Mar 09, 2012 4:57 pm
666 napisał/a: | jak z pobudzaczy to GET FN jest fajny przed trenigiem z kofa PxS. |
w ciężkie dni to jak najbardziej jak nic sie nie chce,ja przeważnie pod koniec tygodnia używam jak jestem zmęczony
Slash - Pią Mar 09, 2012 6:16 pm
Ja wcinam przed treningiem Xplode. Nigdy wcześniej nie stosowałem nic przedtreningowego, więc to mnie kopie jak diabli. Następny będzie Mesomorph.
slayerek - Pią Mar 09, 2012 7:15 pm
umnei przedtreningowki ktore najlepiej "wspominam"
1 nox pump
2 mesomorph
3 tight ( mozen ie przedtreningowak ale dostalem kiedys z pitbula gratisa w takim malym termosiku i robilem "aeroby/interwaly" z 2 godziny "lecialem" i chcialem dalej lepsze niz pigula
4 beta nox (zajebiste tylko jakos w nocy mnie dusilo)
5 get fn
6 pump bol
7 labrata ....
8 white flood
9 masakra ( dobrze widzicie olimpowska ale tylko 2 saszetki z 10... niewiem wtf)
napek - Sob Mar 10, 2012 12:18 am
Stary meso to jednak była kosa nie z tej ziemi : )
JOR5 - Sob Mar 10, 2012 9:17 am
jam ma opakowanie i bralem pol porcji potem 1/3 i odstawilem bo czulem sie wyjatkowo zle... za mocne gowno jak dla mnie...
lysy - Sob Mar 10, 2012 12:20 pm
ja też nie lubie mocnych pobudzaczy.żle mi się trening na nich robi...
z takich kos to get'fn tolerowałem dobrze.ale pierwsze porcje masakra była...
to niebieskie z mandaryńskim napisem to wiagra
Borkow66 - Sob Mar 10, 2012 1:09 pm
ja ostatnio testowalem sobie przed trening Purple wraath + White Blood z CL. naprawde bylem mile zaskoczony. umiarkowane pobudzenie, skupienie, wydolnosc i regeneracja miedzy seriami na DUZY plus. pompa pozwalajaca skonczyc ciezki trening.
slayerek - Sob Mar 10, 2012 5:34 pm
lysy napisał/a: | ja też nie lubie mocnych pobudzaczy.żle mi się trening na nich robi...
z takich kos to get'fn tolerowałem dobrze.ale pierwsze porcje masakra była...
to niebieskie z mandaryńskim napisem to wiagra |
niebieskie przetestuje jako ze bonus tylko jeden raz
Russell - Nie Mar 11, 2012 12:55 am
ja z kolei typowo na SW polecam 2 tabsy white blood z CL i ampeda ostatnio mi służy
VSOP - Wto Mar 13, 2012 4:01 pm
dobre. ostatnio kupilem probke starego nox pumpa od doriana. kurwa mac rewelacja, wszystko co chcialem a nawet lepiej. znakomity trening, energia, sila + motywacja, skupinie. w takim razie prawdopodobnie go kupie. aha i ma geranium, ale nie czuje zjazdu jak czasami po gecie.
Dzieki wszystkim za propozycje i opinie.
ps przypomnialo mi sie ze mialem probki white flooda do kilku paczek i nie dzialal wgl tylko mulil.
olek7881 - Śro Mar 14, 2012 11:57 am
VSOP napisał/a: | dobre. ostatnio kupilem probke starego nox pumpa od doriana. kurwa mac rewelacja, wszystko co chcialem a nawet lepiej. znakomity trening, energia, sila + motywacja, skupinie. w takim razie prawdopodobnie go kupie. aha i ma geranium, ale nie czuje zjazdu jak czasami po gecie.
Dzieki wszystkim za propozycje i opinie.
ps przypomnialo mi sie ze mialem probki white flooda do kilku paczek i nie dzialal wgl tylko mulil. |
starego noxa?chyba tego co jest teraz stary nox byl kilka lat temu pozniej weszlo jako ultralife i znow reaktywacja firmy od roku gdzies.performarce czy xtreme nox?
VSOP - Śro Mar 14, 2012 1:26 pm
Olek, starego to znaczy ze nie z ultralife
nie widzialem ze jest reaktywacja firmy, ale ta saszetka wygladala normalnie czyli tak http://j.wpimg.pl/r,id,d1...TQ7ZnReMQ==.jpg
btw, Vadim pisal ze mu nie robi roznicy ultra czy ten co mialem probke, ale ja wole jednak brac tego niz ultra
wazne ze kopie jak trzeba
olek7881 - Śro Mar 14, 2012 3:43 pm
VSOP napisał/a: | Olek, starego to znaczy ze nie z ultralife
nie widzialem ze jest reaktywacja firmy, ale ta saszetka wygladala normalnie czyli tak http://j.wpimg.pl/r,id,d1...TQ7ZnReMQ==.jpg
btw, Vadim pisal ze mu nie robi roznicy ultra czy ten co mialem probke, ale ja wole jednak brac tego niz ultra
wazne ze kopie jak trzeba |
btw jak VADIM zyl tego jeszcze nie bylo,to najnowsza wersja kolego
VSOP - Czw Mar 15, 2012 6:11 pm
Napisano 05 lipiec 2010 - 18:15
jak dla mnie to najlepszy stack przedtreningowy, nie jadlem nic lepszego
nowy dziala tak samo dobrze jak stary.
wiadomosc Vadima na kfd
Olek to w koncu jaka wersja jest nowa, jaka stara bo juz sie pogubilem ze ja pierdole
olek7881 - Pią Mar 16, 2012 6:29 am
VSOP napisał/a: | Napisano 05 lipiec 2010 - 18:15
jak dla mnie to najlepszy stack przedtreningowy, nie jadlem nic lepszego
nowy dziala tak samo dobrze jak stary.
wiadomosc Vadima na kfd
Olek to w koncu jaka wersja jest nowa, jaka stara bo juz sie pogubilem ze ja pierdole |
on porownywal ultralife z ta stara wersja ja pierdole skumaj to chlopie bo sikore na Ciebie nasle
VSOP - Pią Mar 16, 2012 3:08 pm
dobra kumam
tylko go nie nasylaj
sikora - Sob Mar 17, 2012 5:06 pm
czyli mam wolne?
olek7881 - Sob Mar 17, 2012 5:45 pm
sikora napisał/a: | czyli mam wolne? |
nawet chuck norris boi sie sikorki
|
|