Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Śro Sty 27, 2010 8:09 am
|
|
|
kubakuba, Uniliver stosuje tylko wtedy gdy nie mam możliwości/ochoty spożyć posiłku w którym byłaby wystarczająca dla mnie ilość białka (a wkurwiony chodzę gdy tak się zdarza ), a więc tak np wczoraj nie chciało mi się szamać 200g twarogu, to zjadłem 100g i 5 caps uniliver, dla mnie super sprawa i chyba do stałej suplementacji to dołączę |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 8:25 am
|
|
|
Yebana zima!
Znów łapie mnie jakieś przeziębienie.. ten sezon jesienno zimowy, jest u mnie tragiczny pod tym względem, mimo, iż nigdy nie stosowałem takiej profilaktyki jak teraz..
Na przyszły sezon zaopatrzę się w tą Ehinacea.
Trening wczoraj mimo, zasmarkanego nosa przebiegł wporządku i zgodnie z planem.
Jedzenie też ok, z jednym wyjątkiem, przed snem skusiłem się na placki ziemniaczane podsmażane z jajkiem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy Wiek: 39 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 8:40 am
|
|
|
dajesz spairo, nie dasz sie pokonac chorobie |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 10:46 am
|
|
|
Zaraz się wqrwie, zarzucę 3 tabsy m-drol na czczo i zeżre mi tą chorobę |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Litwin81
SOGI: 509
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 19 Lip 2008 Posty: 1752 Skąd: Gdynia
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 11:08 am
|
|
|
Podejrzewam ze mdrol też mógł w tym maczać palce |
_________________ Marszałek Piłsudski:
Naród, który nie szanuje swej przeszłości nie zasługuje na szacunek teraźniejszości i nie ma prawa do przyszłości.
..."Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 11:16 am
|
|
|
W sensie ?
Ja m-drola jeszcze nie wcinam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 12:42 pm
|
|
|
skad ja to nam.. choroba na cyklu,.. to znaczy ja mam takie szczescie ze lapie cos na pct i potem tylko patrze jak w tydzien juz jestem lzejszy jak przed cyklem... nastepne bomby bez czegos na odpornosc to nawet nie maja prawa bytu... bo nie jestem milionerem aby wywalac co chwile 1000zł w bloto... nie zaszkodzi dolozyc na jakies prozdrowotne suplementy...
pzdr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Litwin81
SOGI: 509
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 19 Lip 2008 Posty: 1752 Skąd: Gdynia
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 1:09 pm
|
|
|
Myślałem ze już jesz mdrola,bo to normalka na nim że wyjaławia flore bakteryjną jelit.Ja jak planuje cykl to najwięcej kasy własnie na prozdrowotne mi idzie,probiotyki,omega,lecytyna,witaminy,czosnek,witamina c |
_________________ Marszałek Piłsudski:
Naród, który nie szanuje swej przeszłości nie zasługuje na szacunek teraźniejszości i nie ma prawa do przyszłości.
..."Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Czw Sty 28, 2010 1:13 pm
|
|
|
No i ja to wszystko wcinam, a jak widać, czasem jak ma dojebać przeziębienie to dojebie. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Pią Sty 29, 2010 2:17 pm
|
|
|
Dziś już trochę lepiej, ale apetyt jeszcze nie ten.
Przekładam trening dzisiejszy na jutro.
Jem jeden posiłek mniej, ale za to zarzucam trochę aminek między posiłkami. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Pon Lut 01, 2010 9:11 am
|
|
|
No to od dziś przyłącza się do mnie kumpel - M-DROL Zmiana treningu i pełny ogień dieta 110 %, trening 110 %, regeneracja 110 % |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
donpitbull
SOGI: 3289
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 29 Wrz 2008 Posty: 1651
|
Wysłany: Pon Lut 01, 2010 10:24 am
|
|
|
teraz zacznie się zabawa |
_________________ Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kubakuba
SOGI: 102
świerzak
Pomógł: 3 razy Dołączył: 27 Gru 2009 Posty: 102
|
Wysłany: Pon Lut 01, 2010 10:26 am
|
|
|
Fajny ten kumpel, możesz mnie go z nim zapoznać heheh ciekaw jestem efektów |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Pon Lut 01, 2010 11:12 am
|
|
|
donpitbull, Tak jest
kubakuba, Spoko Efekty muszą być, mnie już po pierwszej kapsie wyjebało trochę |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pawson
SOGI: 384
zawodowiec
Dołączył: 15 Lip 2008 Posty: 372 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Pon Lut 01, 2010 11:20 am
|
|
|
m drol napierdala już po pierwszych 2-3 tabletkach, naprawdę niesamowity środek. Gdyby tylko mnie tak nie blokował ... |
_________________ Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować, resztę traktuj jak kupę gówna.
A jeśli musisz paść, to z dymiącym rewolwerem. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|