| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
 Wysłany: Wto Gru 27, 2011 3:55 pm
|
|
|
| SnakeDoc90 napisał/a: | | SpAiro_ napisał/a: | | SnakeDoc90, Ile wazysz ? Jaki staz ? Jakie suplementy stosowales przez kilka ostatnich miesiecy ? |
Waże 82 kg, 179 cm wzrostu, staż 2 lata regularnie, bez żadnych przerw. Za dwa dni kończe cykl na Stormie i za 2-3 tygodnie chciałem wejśc na Prohormon. Najbardziej zależy mi na masie, narazie nie mam co zrzucać, moze troche z bzrucha ale na to przyjdzie czas, teraz mniej ruchu bo zima ;p Jaki inny Ph możecie polecić zamiast EPI ? Zależy mi na masie, a 3 kg po 6 tygodniach na PH to troszke niezbyt zadowalający wynik ale zawsze coś  |
Waga jeszcze nie wielka, zamawiaj 200 tab epi, jakies bialko, diete dopnij i bedzie git  za 3-4 miesiace mozna pomyslec o jakis 2-och srodkach. |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 4:13 pm
|
|
|
| Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 4:49 pm
|
|
|
Epi 1 cap. 3 razy dzienie co 6-8h
Na osłone możesz użyć Cycle Assist z PXS epi jest łagodne
1-2 tygodnie przed zakończeniem cylku mono |
_________________
 
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Borkow66 
SOGI: 15558
MASTER
NO PAIN - NO GAME
Pomógł: 30 razy
Wiek: 43
Dołączył: 09 Sty 2010
Posty: 2206
Skąd: Poland
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 5:05 pm
|
|
|
| SnakeDoc90 napisał/a: | | Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p |
ja bym po Epi zapodal 2x Cbola i jest mozliwosc ze pojdzie ci jeszcze wszystko do przodu! |
_________________
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 6:56 pm
|
|
|
| SnakeDoc90 napisał/a: | | Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? |
Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 7:53 pm
|
|
|
| Borkow66 napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p |
ja bym po Epi zapodal 2x Cbola i jest mozliwosc ze pojdzie ci jeszcze wszystko do przodu! |
Co to jest "Cbola" ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 7:55 pm
|
|
|
| SpAiro_ napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? |
Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP. |
Jako osłonke dam albo PSX albo Essentiale, zobaczymy jeszcze Tribu Up wystarczyło ? Jak go dawkowales i jak długo ? Mam zamiar zainwestować w Mono z Uniwersala. A Ty na jakim Mono jechales ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 7:58 pm
|
|
|
| SnakeDoc90 napisał/a: | | Borkow66 napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p |
ja bym po Epi zapodal 2x Cbola i jest mozliwosc ze pojdzie ci jeszcze wszystko do przodu! |
Co to jest "Cbola" ? |
http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=515  C-Bol |
_________________
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 9:35 pm
|
|
|
| SnakeDoc90 napisał/a: | | SpAiro_ napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? |
Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP. |
Jako osłonke dam albo PSX albo Essentiale, zobaczymy jeszcze Tribu Up wystarczyło ? Jak go dawkowales i jak długo ? Mam zamiar zainwestować w Mono z Uniwersala. A Ty na jakim Mono jechales ? |
Epi prawie w ogole nie blokuje, wiec ten tribulus to tak tylko na poprawe samopoczucia, oczywiscie mozesz dac cos lepszego to wtedy moze i progres jeszcze bedzie. Mono w PxS. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 10:16 pm
|
|
|
| Co myślicie, żeby zamiast mono zrobić cykl na C-Bolu ? Mam nadzieje, że po tym EPI pójdzie chociaż z 5 kg bez spadków. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 10:17 pm
|
|
|
| SpAiro_ napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? |
Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP. |
Lecytyne brałeś do każdego tapsa EPI ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 10:18 pm
|
|
|
| gustavomr napisał/a: | Epi 1 cap. 3 razy dzienie co 6-8h
Na osłone możesz użyć Cycle Assist z PXS epi jest łagodne
1-2 tygodnie przed zakończeniem cylku mono |
Nie stosować piramidki tylko odrazu wejść na 3 tapsy EPI ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 10:21 pm
|
|
|
| SnakeDoc90 napisał/a: | | SpAiro_ napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? |
Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP. |
Lecytyne brałeś do każdego tapsa EPI ? |
Bralem 2 x dziennie po 7,5gr, ale nie koniecznie w tym samym posilku gdzie jadlem epi.
Nie rob piramidki, ewentualnie w ostatnim tygodniu zjedz do 2 tabs. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 10:25 pm
|
|
|
| SpAiro_ napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | SpAiro_ napisał/a: | | SnakeDoc90 napisał/a: | | Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? |
Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP. |
Lecytyne brałeś do każdego tapsa EPI ? |
Bralem 2 x dziennie po 7,5gr, ale nie koniecznie w tym samym posilku gdzie jadlem epi.
Nie rob piramidki, ewentualnie w ostatnim tygodniu zjedz do 2 tabs. |
Nie miałeś żadnych problemów z wątrobą ? Kupiłbym to PXS ale to wydatek 130 zł, wole zainwestować w BCAA i białko. Czytałem, że EPI nie jest tak toksyczne i nie potrzebuje aż takiej osłony jak przy M-drollu czy innych silniejszych środkach. EPI brać zawsze do posiłku ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: Wto Gru 27, 2011 10:26 pm
|
|
|
| Jeszcze takie jedno pytanie. JAkie EPI byście bardziej polecali. z NEOGENICA czy z CHAPARRAL LABS ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
