Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Nie Kwi 03, 2011 10:28 pm     

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Pon Kwi 04, 2011 10:28 pm     

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Pią Kwi 22, 2011 10:18 am     



Branch Warren talks UK, Yates & Rockel's Posedown Antics <- Kliknij
_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Pon Kwi 25, 2011 7:58 pm     

Branch Warren & Mark Alvisi

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Wto Kwi 26, 2011 11:38 am     



Kod:
Branch Warren Built His Body the Old-School Way

&#8220;Don&#8217;t ever Quit&#8221; is the first piece of advice given to aspiring bodybuilders the minute they set foot in the gym. Work hard, be patient and stick with it, and you&#8217;ll see big gains. That&#8217;s a way of life for 2011 Arnold Classic Champion, Branch Warren, the man on our cover this month. That kind of raw determination and work ethic enabled Branch to be one of the best bodybuilders in the world-like another Team MD member, six-time Olympian Dorian Yates. These iron warriors have much more in common than slabs of hard grainy muscle.

Branch is very definitely his own man, but there are some striking similarities between him and Dorian. Both Team MD members had a blue-collar work ethic instilled in them at an early age, are disciplined and hardworking champions known for that hard, grainy look and consistent condition. Both had similar high-intensity training styles and both trained in dark dungeon gyms. Dorian trained at Temple Gym and Branch at Metroflex Gym. Branch and Dorian both had their share of injuries that didn&#8217;t stop them from winning the Arnold or the Mr. Olympia. Neither had the best genetics in the world, but they trained their asses off, beat more genetically gifted men through hard work, and silenced the naysayers. In the last couple of years, Branch has beat Victor Martinez, Phil Heath, Kai Greene, Dexter Jackson and Dennis Wolf-all of whom had better genetics to begin with. Both Dorian and Branch respect each other, and Branch considers the comparison a compliment. And bodybuilding saved both their lives. What does the future hold for Branch, the working-class hero? Can he be Mr. Olympia one day? Never count him out!


google translator
Kod:
Warren Oddział Stworzony Jego Ciała Way Old-School

"Nigdy nie Quit" to pierwszy kawałek porad udzielanych aspirujących kulturystów minucie postawił stopę na siłowni. Pracuj ciężko, uzbroić się w cierpliwość i trzymać się go, a zobaczysz duże zyski. To sposób na życie w roku 2011 Arnold Classic Champion, Branch Warren, człowiek na naszej okładce w tym miesiącu. Takiej determinacji i surowego etykę pracy aktywny Oddział jest jednym z najlepszych kulturystów na świecie, jak inny członek zespołu MD, sześciokrotny olimpijczyk Dorian Yates. Te ćwiczących o wiele więcej wspólnego, niż płyty twarde ziarniste mięśni.

Oddział jest bardzo zdecydowanie własnej człowieka, ale istnieją pewne uderzające podobieństwa między nim a Dorian. Zarówno członkowie zespołu MD miał blue-collar etykę pracy zaszczepił w nich już w młodym wieku, są zdyscyplinowani i pracowici mistrzowie znany, że ciężko, poszukaj ziarniste i stan chorobowy. Oboje mieli podobne style wysokiej intensywności szkolenia i szkolenia zarówno w ciemnych sal gimnastycznych lochu. Dorian wyszkolonych w Temple Gym i Oddział w Metroflex Gy. Branch i Dorian zarówno miały swój udział urazów, które nie powstrzymało ich od wygranej Arnold lub Mr Olympia. Nie miał najlepszych genetyki w świecie, ale oni szkoleni osłów off, beat więcej genetycznie uzdolnionych ludzi dzięki ciężkiej pracy, i uciszył naysayers. W ciągu ostatnich kilku lat, Oddział pokonać Victor Martinez, Phil Heath, Kai Greene Dexter Jackson i Dennis Wolf-z których każdy miał lepszą genetykę na początku. Zarówno Dorian i Oddział szanują siebie nawzajem, i uważa, że &#8203;&#8203;porównanie Oddział komplement. I kulturystyki uratował swoje życie. Co przyniesie przyszłość dla branży, bohater klasy robotniczej? Czy można go Mr Olympia jeden dzień? Nigdy nie liczyć go!


_________________


 
 
       
JOR5 

SOGI: 1698

MASTER
Trener Osobisty

Pomógł: 35 razy
Wiek: 35
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
  Wysłany: Wto Kwi 26, 2011 9:00 pm     

Mark Alvisi jak zmasowal :546:
 
 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Czw Kwi 28, 2011 11:08 pm     

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Pon Maj 02, 2011 3:04 pm     

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Nie Maj 08, 2011 10:33 am     

Pittsburgh Pro 2011

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Pon Maj 09, 2011 10:55 am     

Pittsburgh Pro 2011

India Paulino


_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Wto Maj 10, 2011 10:18 pm     



7 Wonders To Massive Quads <- Kliknij
_________________


 
 
       
sunclub

SOGI: 182

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Dołączył: 20 Mar 2010
Posty: 772
  Wysłany: Wto Maj 10, 2011 10:28 pm     

no na pittsburghu Coleman tez mial dobra forme, ponac wraca niedlugo :-D
_________________

 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Śro Maj 18, 2011 9:50 am     

Johnnie Jackson,Dorian Yates,Branch Warren

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Pon Cze 13, 2011 12:02 pm     

_________________


 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Sob Cze 25, 2011 10:19 am     

Guestposing 18.6.2011




_________________


 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,17 sekundy. Zapytań do SQL: 9