Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
Hardlike
SOGI: 3265
świerzak
Dołączył: 20 Sty 2011 Posty: 178
|
Wysłany: Czw Kwi 04, 2013 10:04 pm
|
|
|
Oho.... zbliżają się wakacje... można ciąć ':D |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Czw Kwi 04, 2013 10:13 pm
|
|
|
Coś tam trzeba będzie popalić, ale jakiegoś mocnego wycięcia nie planuje, za bardzo lubię się z moimi kilogramami Ogólnie bomba będzie mocna do końca lipca, zobaczcie sami:
1-4 M-drol 20mg ed
2-6 Epi 40 mg ed
1-4 Susta 400mg ew
4-14 Susta 800mg ew
4-14 Tren A 50 - 75mg e2d
14-20 Prop 200mg e2d
14-20 Master ? (tutaj zobaczę jak będzie wyglądała sytuacja i jaki dalszy cel)
14-20 Wino 20mg + Meta 20mg
I po tym już most z jakieś 4 miesiące i w końcu PCT i OFF na jakiś czas
Pierwszy raz tak mocno lecę, zobaczymy czy warto.
Leci teraz Glutation e2d, po m-drolu będzie e2w.
Aeroby dodane to i apetyt się poprawił.
Moja dziewczyna wbija mi od roku, a dziś dopiero stwierdziła że wyglądam "Nienaturalnie" Nie ogarnia jak rosnę, m-drol robi robotę |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Pią Kwi 05, 2013 11:44 pm
|
|
|
Panowie sytuacja wygląda tak, że w środę będę dziargał łapkę, więc ze 4 dni będzie przerwy od siłowni, także od środy zejdę już do 1 caps m-drola i tak pociągnę już do końca ( jakieś 7-9 dni) i epi wejdzie wtedy 20mg ed, po zejści z m-drola od razu epi 40mg ed.
Tren dodam także już od tej środy, w pierwszych strzałach jakaś minimalna dawka 30-40mg e2d, aby powoli organizm przyzwyczaić do tej substancji jako, że boję się najbardziej jednego skutku ubuczonego - problemów ze snem, ponieważ miewam to i bez żadnych środków..
Także podsumowanie m-drola zrobię już w 27 dniu cyklu, bo wtedy raczej będzie już maks masy, no chyba, że tren + epi + susta będzie jeszcze robić robotę w tym temacie, zobaczymy |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Sob Kwi 06, 2013 3:17 pm
|
|
|
Szama z dziś:
1. WPC 50g + 2 bułki z dżemem
2. Miska owsianki z malinami, kubek jajek z mikrofali
3. Pieczona rybka z ryżem i warzywami:
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D

Pomógł: 11 razy Wiek: 40 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 9:48 am
|
|
|
cykl grubo leci, a to wino z meta na koniec to nie za duzo dla watroby? |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 11:34 am
|
|
|
pan TAD'eusz cały czas leci, teraz nawet e2d + cało rocznie ostropest i NAC, a teraz dodatkowo ostropest, więc myślę, że wątroba ma się dobrze |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D

Pomógł: 11 razy Wiek: 40 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 12:10 pm
|
|
|
a nie myslales o tym mixie co pisał borkow lyzeczka kurkumy+lyzeczka imbiru? |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 1:01 pm
|
|
|
Liver Shield dziala jak nalezy tez. Pozatym jak masz apetyt to nie ma sie jeszcze czym przejmowac. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 1:52 pm
|
|
|
kleju45 napisał/a: | a nie myslales o tym mixie co pisał borkow lyzeczka kurkumy+lyzeczka imbiru? |
A widzisz zapomniałem o tym, stosuję jak mi się przypomni dodaję do tego jeszcze czarny pieprz który mocno zwiększa biodostępność. Lecytyna też stale gości na półce, jak mam ochotę na jogurt to dodaję z 10g i wcinam
666: Jak będę robił zakupy to zapodam ten liver shield i dodam do następnych orali.
EDIT: A nie, myślałem, że ten liver shield to to co pisałeś kiedyś, że ma być z pxs, a ten od roberta jakoś mnie nie urzeka pod względem skład/cena, pewnie jest tam co trzeba, ale za kolorowe opakowanko i nazwę na nim "Burneika" To płacić nie będę Poczekam na to z PxS, tam ekonomiczniej wychodzi zawsze. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Pon Kwi 08, 2013 12:01 am
|
|
|
Cycle Assist Shield , nie Liver , a to roznica. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D

Pomógł: 11 razy Wiek: 40 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Pon Kwi 08, 2013 8:12 am
|
|
|
SpAiro_ napisał/a: | kleju45 napisał/a: | a nie myslales o tym mixie co pisał borkow lyzeczka kurkumy+lyzeczka imbiru? |
A widzisz zapomniałem o tym, stosuję jak mi się przypomni dodaję do tego jeszcze czarny pieprz który mocno zwiększa biodostępność. Lecytyna też stale gości na półce, jak mam ochotę na jogurt to dodaję z 10g i wcinam
666: Jak będę robił zakupy to zapodam ten liver shield i dodam do następnych orali.
EDIT: A nie, myślałem, że ten liver shield to to co pisałeś kiedyś, że ma być z pxs, a ten od roberta jakoś mnie nie urzeka pod względem skład/cena, pewnie jest tam co trzeba, ale za kolorowe opakowanko i nazwę na nim "Burneika" To płacić nie będę Poczekam na to z PxS, tam ekonomiczniej wychodzi zawsze. |
Spairo a jak odczucia po tym mixie przypraw? |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Pon Kwi 08, 2013 2:00 pm
|
|
|
Nie zbyt smaczne to a tak to co ja mogę odczuć biorąc m-drola i XXX innych osłonek |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Wto Kwi 09, 2013 3:06 pm
|
|
|
Waga już stanęła w miejscu od kilku dni, czyli jak zawsze przy m-drolu największy progres zanotowałem w pierwszych 2 tygodniach, teraz gdybym wleciał na 3 caps pewnie dalej by elegancko szło, ale już starczy tego, tren czeka
W sumie 2 kg wpadło, ale dzięki t3 jest to raczej ładna masa, nie zalało mnie mimo częstych śmieci w diecie, zobaczymy zresztą na fotach, które będą na dniach
Siła mooocno w górę, wczoraj przy klacie poszło na maszynie smitha 1 x 155kg, nigdy więcej jak 145kg nie targałem, ale w sumie tylko kilka razy sprawdzałem max, dopiero od roku trenuję na normalnej siłowni, wcześniej piwnica i 80kg max na sztandze |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
slayerek
SOGI: 3348
profesjonalista
Pomógł: 2 razy Dołączył: 08 Gru 2009 Posty: 868
|
Wysłany: Pią Kwi 19, 2013 8:33 am
|
|
|
dawaj foty bo wszystk ospadnie |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE

Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Pią Kwi 19, 2013 6:38 pm
|
|
|
Foty porobione tydzen teu, sorry wkleje jak bedzie czas. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|