Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy Wiek: 39 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Sob Sty 17, 2009 10:23 am
|
|
|
za szybko wlasnie chyba odpuscilem diete po cyklu, tzn jadlem w miare optymalnie ale nibylo to rewelacyjne no i zawsze jeden lub dwa posilki oszukane, jakis kebab albo zapiekanka na miescie |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nrw
SOGI: 2147479409
pitbullshop
Pomógł: 14 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 2571
|
Wysłany: Sob Sty 17, 2009 10:31 am
|
|
|
Dobre postepy na cyklu to jak wygrana bitwa a utrzymanie ich to wygrana wojna.Bitwe mozna wygrac,wojne tez ale to juz wiecej potrzeba pracy dlatego za malo ludzie skupiaja sie na podtrzymaniu efektow po cyklu.Zla dieta,zly trening,brak lub zle dobrana suplementacja czy PCT. |
_________________ Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy Wiek: 39 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Sob Sty 17, 2009 10:43 am
|
|
|
swieta racja nrw, niby czlowiek uswiadomiony a ja caly czas szukam gdzie popelnilem blad (raczej dieta) aczkolwiek nastepnym razem podtrzymanie efektow napewno bedzie no i most zrobie z 11oxo |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nrw
SOGI: 2147479409
pitbullshop
Pomógł: 14 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 2571
|
Wysłany: Sob Sty 17, 2009 11:06 am
|
|
|
Dieta musi byc ciagle dobra trzymasz na cyklu a po odpuszczasz zle bardzo zle.Po cyklu powinnismy zadbac o anabolizm,obnizenie kortyzolu przy grubszych cyklach o przywrocenie testa. |
_________________ Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 1130 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Sob Sty 17, 2009 2:28 pm
|
|
|
hmm ale jak to sie mowi - czlowiek uczy sie na bledach
weic napewno kolejny cykl dopniesz na ostatni guzik - zarowno w trakcjie jak i po kuracji |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Wto Lut 03, 2009 8:41 am
|
|
|
kleju: Wspominałeś, że na zgage pomogło Ci siemie lniane, jak je stosowałeś ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Wto Lut 03, 2009 9:04 am
|
|
|
swiezo zmielone do goracej wody dajesz z 2łyzeczki i pijesz |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Wto Lut 03, 2009 12:26 pm
|
|
|
A olej lniany się tu sprawdzi ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy Wiek: 39 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Wto Lut 03, 2009 6:23 pm
|
|
|
z olejem nie probowalem ale siemie bardzo pomoglo |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Śro Lut 04, 2009 11:40 am
|
|
|
Okej, dzięki, Sog.
Żartuje |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy Wiek: 39 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Śro Lut 04, 2009 11:52 am
|
|
|
heh to przezwyczajenie |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|