Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
maniexxx
SOGI: 98
zawodowiec marzyciel.
Pomógł: 1 raz Wiek: 32 Dołączył: 22 Sty 2011 Posty: 265 Skąd: 3miasto
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 1:21 pm Pierwszy cykl na PH(mega-h)-pomoc
|
|
|
Witam, wszystkich w marcu planuje pierwszy cykl na ph przewaznie czyta sie wszedzie zeby zaczac od epi a ostatecznie od h-drola/mega-h.Zakupilem niedawno 2 opakowania Mega-h i chce zrobic z tego pierwszy cykl.
Silownia 4 razy w tyg.
Wiek:20 lat
Staz na silowni: 3 lata
Dotychczas stosowane suple:wiele supli, 4 cykle kreatynowe. wlasnie po skonczeniu 4-tego na Nitrobolon energizer tydzien przerwy i wskakuje na mega-h
wzrost: 176 cm
waga: 75
bf: 12%-14%
typ budowy: ekto
Profilaktyka na cyklu:
-Omega-3
-czosnek kap.
-acard
-koenzym Q-10
Oslonka:
hepargen 1tab/1kap mega-h
Suplementy na cyklu:
-Pimp Blast
-Pimp Resurection
-Vita-min
-BCAA Activlab
-sadze ze to bedzie kompleksowa suplementacja na cyklu poniewaz pimp blast da ladna pompe na treningu i pobudzi a resurection zawiera w sobie wszystko co potrzebne po wysilku fizycznym razem z ochrona stawow.
Suple po Cyklu:
-Storm
-No-boster
-ZMA
-Vita-min
Cykl chce pociagnac albo 6 tygodni albo 8 tygodni wlasnei tu mam dylemat poniwewaz nie wiem jak dlugo mega-h sie rozkreca.? wiec mam jechac 1-6 2kap ed.? czy 1-8 2kap ed.? wolalbym ta opcje 1-8 tyg poniewaz wtedy wykorzystam prawie wszytkie kapsulki a inaczej mi zostana i nie bede mial co z tym zrobic
ODBLOK.!
I drugie pytanei dotyczy odbloku po cyklu, nie wiem co bedzie odpowiednie wiem ze najlepszy bylby clomid ale niestety na chwile obecna nei mam dostepu do clomidu wiec pozostaje mi jedynie odblok nie apteczny.
doradzicie cos.?
-moze PCT Assist.? lub.
-cissus-drol(GENERIC LABZ)
pozdrawiam. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 1:44 pm
|
|
|
mega-h rozkera sie od 2 do 4 tygodni mozesz pojechac 2/3 cap ed
i wyrzuc to ze skłądu suplementacji
-Pimp Blast
-Pimp Resurection
-BCAA Activlab
zamiast pimp blast i Pimp Resurection moze mesomorph i pump-bol sprawdzone i działąjace
zamiast BCAA Activlab --> BCAA PXS
a o suplemety możesz pisac na PW do użytkowników Nrw lub 666
a mozesz poczekac tez do jutra bo jutro bedzie czarny piatek
poczekaj jeszcze ktos cos ci jeszcze doradzi |
_________________
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nrw
SOGI: 2147479409
pitbullshop
Pomógł: 14 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 2571
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 2:20 pm
|
|
|
gustavomr napisał/a: | mega-h rozkera sie od 2 do 4 tygodni mozesz pojechac 2/3 cap ed
i wyrzuc to ze skłądu suplementacji
-Pimp Blast
-Pimp Resurection
-BCAA Activlab
zamiast pimp blast i Pimp Resurection moze mesomorph i pump-bol sprawdzone i działąjace
zamiast BCAA Activlab --> BCAA PXS
a o suplemety możesz pisac na PW do użytkowników Nrw lub 666
a mozesz poczekac tez do jutra bo jutro bedzie czarny piatek
poczekaj jeszcze ktos cos ci jeszcze doradzi |
Jak wyzej
na cyklu jak ci nie bedzie sie chcialo cwiczyc mozesz brac caffeine z PXS
cykl 6-7 tyg mozesz dojsc do 3 kaps na dzien
po cyklu wrzucisz dobry pomper np Pump-bol + jakas dobra kreatyna jest ich duzo
jak mono to masz z Powerxsporta,Best Body Nutrition.Ze stakow C-bol,Green magnitude,creathyl hardcore itd.lepszy od Pct assist T-bol z Thermolife. |
_________________ Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
maniexxx
SOGI: 98
zawodowiec marzyciel.
Pomógł: 1 raz Wiek: 32 Dołączył: 22 Sty 2011 Posty: 265 Skąd: 3miasto
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 7:00 pm
|
|
|
hmm no ok ale nadal nie wiem co zakupić na odblok.
-czemu sądzicie że na cyklu suplemętacja nie potrzebna.? popmpery i tp bez krety na cyklu zły pomysł.?
-i nie nadal nei w2iem ile ciągnąć ten cykl czy 6 tygodni czy jednak 8, jest to mój 1 cykl dlatego powyżej 2 kap nei chce wchodzić. |
_________________ BB<3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 25 Gru 2008 Posty: 368
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 7:10 pm
|
|
|
Na oslonke Cycle Assist z PXS, heparegen zostaw sobie na regeneracje watroby po cyklu.
Zobaczysz jak bedzie klepalo ale mysle ze max 6 tygodni styknie na 1 raz.
Na PCT smialo mozesz 2xT-bol/PCT Assist.
Wszystkie pompery, pobudzacze zostaw po cyklu, samo ph daje dobra motywacje i pompe na treningu, a na regeneracje porcja porzadnego gainera po silowym. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
maniexxx
SOGI: 98
zawodowiec marzyciel.
Pomógł: 1 raz Wiek: 32 Dołączył: 22 Sty 2011 Posty: 265 Skąd: 3miasto
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 7:43 pm
|
|
|
A czy PCT assist 1 opakowanie starczy na odblok? czy musze kupować 2 opakowania bo raczej na odblok wiecej niz 200zł nie jestem w stanie wydać.
a jeśli chodzi o osłonke na wątrobe to niestety nie mam innej opcji niz hepargen ponieważ mam juz kupione 2 opakowania a na inne zabawki typu osłonki nie mam funduszy. ale sądzicie że hepargen nie da rady przy 2 kap ed mega-h.? skoro hepargen nawet działa przy duzych dawkach metanabolu. |
_________________ BB<3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 8:57 pm
|
|
|
DAA i po mega h starczy w zupelnosci... do tego jakis pomper meso albo p - bol i mono z pxs... dobra dieta i trening i wszystko bedzie ok...
pzdr! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
maniexxx
SOGI: 98
zawodowiec marzyciel.
Pomógł: 1 raz Wiek: 32 Dołączył: 22 Sty 2011 Posty: 265 Skąd: 3miasto
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 9:28 pm
|
|
|
DAA czyli rozwiniesz wypowiedz ponieważ nie znam tego supla.
a meso i kreta chodzi ci po cyklu ta.? bo cały czas kręci mnei wrzucenei jakiegos no-bostera na cyklu ale bez kreatynowego. |
_________________ BB<3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
maniexxx
SOGI: 98
zawodowiec marzyciel.
Pomógł: 1 raz Wiek: 32 Dołączył: 22 Sty 2011 Posty: 265 Skąd: 3miasto
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 9:32 pm
|
|
|
juz prawie wszystko wiem. ale mam jeszcze kilka szczegółowych pytań.
1.Czy na odblok wystarczy 1 puchaPCT assist.?
2.Czy na cyklu warto zainwestowc w jakiś lajtowy no-boster a po cyklu wrzucić meso+np.storm
3.Czy hepargen moze być osłonka na tym cyklu.?
pozdrawiam i licze na szczegołowe zwiezłe odpowiedzi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vhailor
SOGI: 1851
MASTER don Corleone
Pomógł: 5 razy Wiek: 33 Dołączył: 22 Sie 2008 Posty: 1667
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 10:40 pm
|
|
|
1 pucha powinna wystarczyć dokup sobie jeszcze jak coś tribosten masz w promocji to razem z pct assist to zjesz sobie .
no booster na cyklu się nie opłaca bo na mega h będziesz miał dobrą pompe a pompa po koksie jest zupełnie inna ..
heparegen chyba może być tylko słyszałem coś że osłabia działanie ph ale to może ktoś inny się jeszcze wypowie bo nie jadłem go jeszcze |
_________________ Nie ma op*erdalania się !
dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
elem
SOGI: 164
świerzak
Pomógł: 2 razy Dołączył: 20 Mar 2010 Posty: 148
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 10:49 pm
|
|
|
maniexxx napisał/a: |
...
...
pozdrawiam i licze na szczegołowe zwiezłe odpowiedzi. |
Hahaha, dobrze że nie żadasz:) zwięzłych i szczegółowych odpowiedzi;)
A już Ci chcialem odpowiedzieć, ale daje Ci sie wykazać, poszukaj troche.
podpowiedz: na pytania 1-3 masz odpowiedzi w swoim temacie, zajrzyj tez do podbnych tematów, oraz podwieszonego tematy z cyklem koksik http://forumsportowe.us/viewtopic.php?t=158 , kopalnia wiedzy, zyskasz wiedzę , i będziesz bardziej świadomy tego co robisz.
A tak przy okazji, zmień ton, wydaje mi się że "pozdrawiam i licze na szczegołowe zwiezłe odpowiedzi." , jest troche nie na miejscu, poczytaj o netykiecie forumowej.
Bez urazy,ale tym forum siedzą naprawde konkretni goście , z dużą wiedzą i doświadczeniem, ja sam bardzo się cieszę ze moge korzystać z ich rad , tylko z ich dobrej woli. Wiec uszanuj to i sie ogarnij.
Przedstawię Ci to obrazowo , wybraź sobie że podchodzisz do najwiekszego gościa na swojej siłowni, z duzym stażem , i wiedzą i pytasz go tak, proszę o pomoc... a na koncu dodajesz tylko "TYLKO LICZE NA SZCZEGÓŁOWĄ i ZWIĘZŁĄ ODPOWIEDZ". Jeżeli miałbyś szczęście i ów doświadoczony kolega, przed treningiem wypił wiadro melisy, dostałbyś spekatakularne "SPIERDAAAALAJ" .
Zycze powodzenia, i przyrostów |
Ostatnio zmieniony przez elem Pią Sty 28, 2011 7:53 am, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wolf
SOGI: 76
świerzak
Wiek: 41 Dołączył: 05 Sty 2009 Posty: 87 Skąd: Łódzkie
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2011 11:16 pm
|
|
|
elem napisał/a: |
Przedstawię Ci to obrazowo , wybraź sobie że podchodzisz do najwiekszego gościa na swojej siłowni, z duzym stażem , i wiedzą i pytasz go tak, proszę o pomoc... a na koncu dodajesz tylko "TYLKO LICZE NA SZCZEGÓŁOWĄ i ZWIĘZŁĄ ODPOWIEDZ". Jeżeli miałbyś szczęście i ów doświadoczony kolega, przed treningiem wypił wiadro melisy, dostałbyś spekatakularne "SPIERDAAAALAJ" .
Zycze powodzenia, i przyrostów |
lepiej bym nie potrafił
pzdr |
_________________ Wszechświat sprzyja zwycięzcom |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
maniexxx
SOGI: 98
zawodowiec marzyciel.
Pomógł: 1 raz Wiek: 32 Dołączył: 22 Sty 2011 Posty: 265 Skąd: 3miasto
|
Wysłany: Pią Sty 28, 2011 8:11 am
|
|
|
hmm, nie chciałem nikogo tym zwrotem urazić.
po prostu te 3 pytania cały czas dręczyły i wolałem jak ktos napisze w skrócie odpowiedzi na te pytania niz rozpisywać się, dlatego tak sformułowałem tamto zdanie.
hmm ok juz wszystko wiem tylko zaniepokioła mnie informacja że hepargen moze osłabić działanie PH czy to jest prawda.? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Pią Sty 28, 2011 8:39 am
|
|
|
Tak, prawda. Heparegen bierze się nie W trakcie, tylko PO cyklu aby zregenerować wątrobę. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
maniexxx
SOGI: 98
zawodowiec marzyciel.
Pomógł: 1 raz Wiek: 32 Dołączył: 22 Sty 2011 Posty: 265 Skąd: 3miasto
|
Wysłany: Pią Sty 28, 2011 10:30 am
|
|
|
to co radzicie na osłonke z środków aptecznych.? bo suple raczej odpadaja bą są za drogie. |
_________________ BB<3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|