| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
sikora 
SOGI: 2041
MASTER
aka 999
Wiek: 29
Dołączył: 30 Lip 2010
Posty: 1339
|
 Wysłany: Pon Kwi 09, 2012 12:03 pm KUPIE NADGARSTKI NOWE/UŻYWANE
|
|
|
Tak jak w temacie, kupie nowe bądź używane nadgarstki TITANA lub INZERA.
Kontakt PW/gg 8497856
Pozdrawiam |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
napek
SOGI: 3340
profesjonalista
Pomógł: 2 razy
Wiek: 35
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
sikora
SOGI: 2041
MASTER
aka 999
Wiek: 29
Dołączył: 30 Lip 2010
Posty: 1339
|
| Wysłany: Pon Kwi 09, 2012 9:56 pm
|
|
|
widziałem, ale napisałem INZERA lub TITANA, nie chce brać tamtych, bo ludzie narzekali na pasy, więc nie wiadomo jak z taśmami, jednak jeżeli nikt się nie odezwie to kupie  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
napek
SOGI: 3340
profesjonalista
Pomógł: 2 razy
Wiek: 35
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
|
| Wysłany: Wto Kwi 10, 2012 8:43 pm
|
|
|
| Ja gdzieś czytałem, że nie widać różnicy i tylko dlatego wkleiłem Ci ich stronkę bez dodatkowych wyjaśnień. Mam od nich taśmy na nadgarstki i jestem zadowolony. Mam spore problemy ze stawami ostatnio, boli mnie każdy staw, każda kość - nawet jak chodzę. Z nadgarstkami miałem ten problem, że przy mocnym ściśnięciu sztangi/drążka przy puszczaniu ręce przeszywał mi ból, jakby nadgarstki miały pęknąć. Pomogło. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Borkow66
SOGI: 15558
MASTER
NO PAIN - NO GAME
Pomógł: 30 razy
Wiek: 43
Dołączył: 09 Sty 2010
Posty: 2206
Skąd: Poland
|
| Wysłany: Wto Kwi 10, 2012 9:21 pm
|
|
|
| napek napisał/a: | | Ja gdzieś czytałem, że nie widać różnicy i tylko dlatego wkleiłem Ci ich stronkę bez dodatkowych wyjaśnień. Mam od nich taśmy na nadgarstki i jestem zadowolony. Mam spore problemy ze stawami ostatnio, boli mnie każdy staw, każda kość - nawet jak chodzę. Z nadgarstkami miałem ten problem, że przy mocnym ściśnięciu sztangi/drążka przy puszczaniu ręce przeszywał mi ból, jakby nadgarstki miały pęknąć. Pomogło. |
napek mialem identyczny problem kiedys z nadgarstkami. paski ci tylko pozwola cwiczyc ale problem bolu zostaje. jak dla mnie to problem w slabo rozwinietych przedramionach i kiedy robisz biceps boli bo sa przeciazenia . odkad zaczalem robic systematycznie przedramie problem zniknal i bol tez. a przy okazji pewniej chwytasz sztange przy wiekszych ciezarach. |
_________________
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy
Wiek: 48
Dołączył: 20 Sty 2010
Posty: 1534
Skąd: Poland
|
| Wysłany: Śro Kwi 11, 2012 3:17 pm
|
|
|
| u mnie ból znikł po zmianie ćwiczeń.wywaliłem prosty gryf przy robieniu bicka i odrazu była poprawa.trzeba znajść ćwiczenia powodujące ból i je zamienić innymi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Śro Kwi 11, 2012 5:32 pm
|
|
|
| lysy napisał/a: | | wywaliłem prosty gryf przy robieniu bicka i odrazu była poprawa. |
Dokladnie jesli juz to lamana, ale ja i ta musialem odpusic ostatnio  Hantelki mi zostaly tylko.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sikora
SOGI: 2041
MASTER
aka 999
Wiek: 29
Dołączył: 30 Lip 2010
Posty: 1339
|
| Wysłany: Czw Kwi 12, 2012 4:46 pm
|
|
|
| nieaktualne |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
napek
SOGI: 3340
profesjonalista
Pomógł: 2 razy
Wiek: 35
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
|
| Wysłany: Czw Kwi 12, 2012 9:45 pm
|
|
|
| Borkow66 napisał/a: | | napek napisał/a: | | Ja gdzieś czytałem, że nie widać różnicy i tylko dlatego wkleiłem Ci ich stronkę bez dodatkowych wyjaśnień. Mam od nich taśmy na nadgarstki i jestem zadowolony. Mam spore problemy ze stawami ostatnio, boli mnie każdy staw, każda kość - nawet jak chodzę. Z nadgarstkami miałem ten problem, że przy mocnym ściśnięciu sztangi/drążka przy puszczaniu ręce przeszywał mi ból, jakby nadgarstki miały pęknąć. Pomogło. |
napek mialem identyczny problem kiedys z nadgarstkami. paski ci tylko pozwola cwiczyc ale problem bolu zostaje. jak dla mnie to problem w slabo rozwinietych przedramionach i kiedy robisz biceps boli bo sa przeciazenia . odkad zaczalem robic systematycznie przedramie problem zniknal i bol tez. a przy okazji pewniej chwytasz sztange przy wiekszych ciezarach. |
W ogóle nie robię nic na biceps, ale podejrzewam, że ten najbardziej wyraźny ból przy drążku spowodowany był angażowaniem łapy w podciąganiu na drążku. Dzięki za info, dodam coś na przedramię lajtowo pomiędzy cięższymi seriami wymiennie ze szrugsami/facepullsami. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
donpitbull
SOGI: 3289
MASTER
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 29 Wrz 2008
Posty: 1651
|
| Wysłany: Pią Kwi 13, 2012 12:54 pm
|
|
|
| Bóle kości/stawów mogą być spowodowane zakwaszeniem organizmu, który przy zjadaniu dużej ilości białka często występuje. Druga przyczyną może być przetrenowanie organizmu. |
_________________
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
