| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
mały666 
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy
Wiek: 47
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
|
 Wysłany: Wto Paź 04, 2011 9:18 am Otwarta Liga Wyciskania Leżąc woj.Łodzkiego
|
|
|
Otwarta liga wyciskania leżąc woj.łódzkiego .Politechnika Łódzka zaprasza na otwarte zawody w wyciskaniu leżąc raw tj.ligę ,której odbędą się trzy rzuty ,pierwszy zaplanowany jest na niedziele 18 .12 .2011r. waga godz 8 do10:30, start godz. 11 .Klasyfikacja drużynowa oraz w poszczególnych kategoriach senior według nowych kategorii ,open weteran ,open junior .Zeszłoroczna edycja zgromadziła 70 zawodników więc warto się sprawdzić ..
Zawody są otwarte. Startować mogą wszyscy. Drużyny bez limitów. Ilość wystawianych drużyn nie ma znaczenia.
PUNKTACJA:
W poszczególnych kat zliczamy punkty z trzech startów. Np zawodnik X wygrywa trzy rzuty, ma 36pt
1 miejsce 12pt
2 miejsce 9pt
3 miejce 8pt
4 miejsce 7pt
5 miejsce 6pt
6 miejsce 5pt
Zawodnik Y zajął jeden raz pierwsze miejsce i dwa razy drugie, ma 30pt.
Przy takiej samej ilości pt decyduje niższa, uśredniona waga ciała
Klasyfikacja juniorów open. Zliczamy średnią wagę zawodnika z trzech startów, dobieramy dla niej współczynnik wilksa a następnie mnożymy przez sumę wyników z trzech startów.
Np zawodnik w poszczególnych edycjach waży 82, 81, 80, czyli dodajemy wagi 82+81+80 = 243 a następnie dzielimy przez 3 co daje nam średnią wagę 81kg. Dobieramy współczynnik wilksa do tej wagi i mnożymy przez sumę najlepszych wyników z trzech startów.
To samo dotyczy klasyfikacji open weteranów i klasyfikacji open open.
Klasyfikacja drużynowa - zliczamy punkty sześciu najlepszych zawodników z danej edycji.
Dla najlepszej drużyny główna nagroda profesjonalna ławka do wyciskania
sb.asp.jpg
|
 |
| Plik ściągnięto 588 raz(y) 39,5 KB |
|
| Ostatnio zmieniony przez mały666 Śro Gru 07, 2011 10:27 pm, w całości zmieniany 3 razy |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
sunclub
SOGI: 182
profesjonalista
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 20 Mar 2010
Posty: 772
|
| Wysłany: Śro Paź 05, 2011 10:06 pm
|
|
|
kto sie napina na focie?  Michal? w spale? |
_________________
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
mały666
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy
Wiek: 47
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
|
| Wysłany: Śro Paź 05, 2011 10:14 pm
|
|
|
tak, w spale, tyle ze marcin  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
belmut
SOGI: 465
zawodowiec
Dołączył: 07 Maj 2009
Posty: 379
|
| Wysłany: Pią Paź 07, 2011 6:42 pm
|
|
|
Kto sie szykuje na lige??
Fajne zawody byly w tamtym sezonie  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 12:27 pm
|
|
|
Taki krotki filmik z zapowiedzi do Ligi :
http://www.youtube.com/watch?v=ob-6j1wHfyk
- startuje bez specjalnej formy na offtopie , 100% suplowy start bedzie.
Ze swojej strony zapraszam wszystkich do startu , zapowiada sie ciekwa impereza  |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Michal_1985
SOGI: 1686
zawodowiec
Dołączył: 20 Wrz 2008
Posty: 249
Skąd: PL
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 3:25 pm
|
|
|
| ale filmik zmontowałes nonono respekt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mały666
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy
Wiek: 47
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 3:36 pm
|
|
|
respekt to bedzie jak nas wypierdoli +50kg na lawie heh  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szasz
SOGI: 57066
profesjonalista
Pomógł: 6 razy
Dołączył: 20 Maj 2011
Posty: 831
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 3:47 pm
|
|
|
| na filmie widać pas warto go zakładać do wyciskania na ławce? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 3:54 pm
|
|
|
Fajnie zmontowany filmik i muza tez dobrze dobrana  |
_________________
 
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 5:48 pm
|
|
|
| Szasz napisał/a: | | na filmie widać pas warto go zakładać do wyciskania na ławce? |
Tak zdecydowanie warto ktokolwiek by nie mowil ze nie! Pamietaj Twoj odcinek ledzwiowy i Twoje zdrowie. Uzywaj go na max seriach. |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Russell
SOGI: 6868
MASTER
aka Niedźwiedź
Pomógł: 4 razy
Wiek: 37
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 6:18 pm
|
|
|
Szatanusie  te taśmy na nadgarstki, których używasz to są te titana 26' ?? |
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Sob Lis 12, 2011 6:37 pm
|
|
|
36" , dobre tez sa 38" od SLingShota  |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Senegroth
SOGI: 340
świerzak
Pomógł: 2 razy
Wiek: 36
Dołączył: 30 Sie 2009
Posty: 124
Skąd: Łódź
|
| Wysłany: Nie Lis 13, 2011 2:03 pm
|
|
|
| Russ ale Tobie taie długie do wyciskania raczej się nie przydadzą:P Już prędzej do siadów:D |
_________________
POWERLIFTING
Droga do Mistrzostw Europy Juniorów:
http://forumsportowe.us/v...der=asc&start=0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Nie Lis 13, 2011 9:38 pm
|
|
|
Russ bedzie hardorem i przyjedzie na trening i bedziemy robic lep w lep  |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Senegroth
SOGI: 340
świerzak
Pomógł: 2 razy
Wiek: 36
Dołączył: 30 Sie 2009
Posty: 124
Skąd: Łódź
|
| Wysłany: Nie Lis 13, 2011 11:07 pm
|
|
|
| Zgadza się, łep w łep. On będzie nakładał kółka a Ty będziesz wyciskał xD |
_________________
POWERLIFTING
Droga do Mistrzostw Europy Juniorów:
http://forumsportowe.us/v...der=asc&start=0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
