| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
Jwpsz 
SOGI: 67
zawodowiec
Pomógł: 2 razy
Wiek: 31
Dołączył: 16 Gru 2009
Posty: 292
|
 Wysłany: Pią Wrz 27, 2013 12:39 pm Suplementy niezbedne na redukcji
|
|
|
Witam chce zrobic redukcje i czy jeszcze cos bedzie niezbedne do takiego cyklu?
2x Supervar
4.5 Kg Bialka
1x liporush
1x Bcaa 350g bestbody
Przed cardio i treningiem bd bral miake bcaa i liporush i czy po trenngu dawaj jeszcze do bialka miarke bcaa czy nie? |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
Alchemy
SOGI: 775
zawodowiec
Pomógł: 3 razy
Dołączył: 06 Mar 2010
Posty: 471
|
| Wysłany: Pią Wrz 27, 2013 2:06 pm
|
|
|
| Chlejesz białko po treningu? Niee, ochujałeś. Gainer masz pić, do którego możesz dodać BCAA, czemu nie. |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
Jwpsz
SOGI: 67
zawodowiec
Pomógł: 2 razy
Wiek: 31
Dołączył: 16 Gru 2009
Posty: 292
|
| Wysłany: Pią Wrz 27, 2013 2:15 pm
|
|
|
| A myslisz zeby po cardio dawac shake z bialka+carbo czy samo bialko + bcaa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mechanik
SOGI: 1517
MASTER
Chess player
Pomógł: 6 razy
Wiek: 47
Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 1156
Skąd: North
|
| Wysłany: Pią Wrz 27, 2013 2:15 pm
|
|
|
| Super Var na redukcje? ja skończyłem SV z 3 kg na plus. Z tego co pamietam pisał 666 to jest anaboliczny PH. Dopytaj bardziej dowiadczonych kolegów bop może sie myle |
_________________
Make your body your machine! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jwpsz
SOGI: 67
zawodowiec
Pomógł: 2 razy
Wiek: 31
Dołączył: 16 Gru 2009
Posty: 292
|
| Wysłany: Pią Wrz 27, 2013 2:18 pm
|
|
|
| 2 czy 3 puchy ? ja kiedys jadlem SV i tracilem tluszcz powoli dochodzil suchy miesien a do tego byla dobra wytrzymalosc wiec chyba bd spoko |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mechanik
SOGI: 1517
MASTER
Chess player
Pomógł: 6 razy
Wiek: 47
Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 1156
Skąd: North
|
| Wysłany: Pią Wrz 27, 2013 2:55 pm
|
|
|
| 2 opakowania. Nie chodzi o tłuszcz z wytrzymałością sie zgadza. Jednak masa idzie na plus, niezależnie od jakości mięśni. A to chyba jest sprzeczność z redukcją. SV to bardzo dobry PH. Jednak nie mam doświadczenia jak inni z PH, moge sie mylić |
_________________
Make your body your machine! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jamba1407
SOGI: 39
świerzak
Dołączył: 26 Wrz 2013
Posty: 29
|
| Wysłany: Pon Wrz 30, 2013 7:20 am
|
|
|
| a czy supervar mozna brac jako mostek pomiedzy cyklami? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Śro Paź 02, 2013 11:44 am
|
|
|
chcesz brac koks miedzy koksem  ? |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy
Wiek: 37
Dołączył: 08 Sie 2010
Posty: 2730
|
| Wysłany: Śro Paź 02, 2013 12:03 pm
|
|
|
| 666 napisał/a: | | chcesz brac koks miedzy koksem ? |
a na mostku dawki testa jak hrt anavar ludzie daja na mostku tez male dawki antykataboliczne
pomiędzy cyklami green magnitude,duzo bcaa/pw |
_________________
R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Śro Paź 02, 2013 8:15 pm
|
|
|
| olek7881 napisał/a: | | 666 napisał/a: | | chcesz brac koks miedzy koksem ? |
a na mostku dawki testa jak hrt anavar ludzie daja na mostku tez male dawki antykataboliczne
pomiędzy cyklami green magnitude,duzo bcaa/pw |
suple ok , a to ze ktos non stop koksuje .... to nie kazdy musi byc kretynem. |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jamba1407
SOGI: 39
świerzak
Dołączył: 26 Wrz 2013
Posty: 29
|
| Wysłany: Śro Lis 27, 2013 4:22 pm
|
|
|
| 666 napisał/a: | | olek7881 napisał/a: | | 666 napisał/a: | | chcesz brac koks miedzy koksem ? |
a na mostku dawki testa jak hrt anavar ludzie daja na mostku tez male dawki antykataboliczne
pomiędzy cyklami green magnitude,duzo bcaa/pw |
suple ok , a to ze ktos non stop koksuje .... to nie kazdy musi byc kretynem. |
nie nazywaj mnie kretynem, niewiem to pytam a nie odrazu oceniasz  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Nie Gru 01, 2013 12:22 am
|
|
|
| Jamba nie pisalem ze pytasz , pisalem o ludziach ktorzy mimo to ze wiedza ze sie tak nie robi to to robia bo ich psyha nie pozwala im zejsc z bomby. |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy
Wiek: 37
Dołączył: 08 Sie 2010
Posty: 2730
|
| Wysłany: Pon Gru 02, 2013 4:54 pm
|
|
|
| ja tez nie koksuje tylko napisalem jak robia inni albo na mostku daja undestor male dawki zeby bloka nie bylo,mi lotto ja natural .to do mnie bylo? |
_________________
R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jamba1407
SOGI: 39
świerzak
Dołączył: 26 Wrz 2013
Posty: 29
|
| Wysłany: Nie Gru 08, 2013 4:53 pm
|
|
|
| 666 napisał/a: | | Jamba nie pisalem ze pytasz , pisalem o ludziach ktorzy mimo to ze wiedza ze sie tak nie robi to to robia bo ich psyha nie pozwala im zejsc z bomby. |
a to zwracam honor, bo poczułem ze do mnie ta uwaga, jak coś wiem to nie pytam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jamba1407
SOGI: 39
świerzak
Dołączył: 26 Wrz 2013
Posty: 29
|
| Wysłany: Nie Gru 08, 2013 4:54 pm
|
|
|
| olek7881 napisał/a: | | ja tez nie koksuje tylko napisalem jak robia inni albo na mostku daja undestor male dawki zeby bloka nie bylo,mi lotto ja natural .to do mnie bylo? |
nie Olku, to akurat nie było do Ciebie ale dzięki za radę |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
