| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
IronMan86
SOGI: 292
Moderator Armwrestling
Dołączył: 17 Paź 2008
Posty: 292
Skąd: Tomaszów Maz./Łódź
|
 Wysłany: Śro Cze 24, 2009 3:02 pm
|
|
|
Bezimienny - dzieki za opinie 
Zdjecia wczoraj porobilem nowe, wiec jak tylko odbiore dzisiaj od kolezanki to wrzuce na forum.
Pozdrawiam |
_________________
Prawdziwym Mistrzem nie jest ten co raz stanął na szczycie, ale ten co jest na nim wiele lat!
UNDISPUTED |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Śro Cze 24, 2009 4:43 pm
|
|
|
| IronMan: Te ćwiczonka z filmików wykonujesz na osobnych sesjach ? Czy na koniec ? (jeśli tak to jakich partii), ile razy w tygodniu ? Po ile serii ? |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
bezimienny 
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 14 Wrz 2008
Posty: 2101
|
| Wysłany: Czw Cze 25, 2009 3:14 pm
|
|
|
to czekamy na jakieś fotki, ale widać na filmikach że mocno nabite mięcho masz i forma też mocna,
3cm w lapie  rewelacyjny wynik!
I partner treningowy też niczego sobie 
Może nie było pod koniec wpisów ale to co najważniejsze w teście to jest, gratki za progres |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17
[Usunięty]
SOGI: 52
|
| Wysłany: Pią Lip 24, 2009 12:26 pm
|
|
|
| iron cekamy na jakies foty przed i po zeby dobrze bylo porównac |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nrw
SOGI: 2147479409
pitbullshop
Pomógł: 14 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 2571
|
| Wysłany: Pią Lip 24, 2009 1:15 pm
|
|
|
Foty  |
_________________
Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BigCityLover
SOGI: 7221
MASTER
Born sinner
Pomógł: 17 razy
Dołączył: 06 Sie 2008
Posty: 1957
|
| Wysłany: Wto Lip 28, 2009 11:23 am
|
|
|
| no i jak po 3 puszce |
_________________
"Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nrw
SOGI: 2147479409
pitbullshop
Pomógł: 14 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 2571
|
| Wysłany: Wto Lip 28, 2009 11:28 am
|
|
|
Iron dawaj foty bo jak nie to jedziemy z chlopakami po ciebie
 |
_________________
Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Wto Lip 28, 2009 11:37 am
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Repro
SOGI: 467
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Wrz 2008
Posty: 467
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Wto Lip 28, 2009 7:23 pm
|
|
|
lokurva  |
_________________
hard trainin every day
new day, same shit |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
j-23
SOGI: 0
zawodowiec
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 255
|
| Wysłany: Wto Lip 28, 2009 8:35 pm
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Śro Lip 29, 2009 12:44 pm
|
|
|
| HARDCORE |
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17
[Usunięty]
SOGI: 52
|
| Wysłany: Czw Lip 30, 2009 7:25 pm
|
|
|
| iron chłopaki ze zdj sa juz po 1 puszcze supervaru i sie zastanawiaja czy kupowac nastepna. podpowiedz im i daj jakies foty/ heh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bezimienny
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 14 Wrz 2008
Posty: 2101
|
| Wysłany: Nie Sie 16, 2009 5:21 am
|
|
|
Iron to żyje jeszcze ?  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Nie Sie 16, 2009 8:16 am
|
|
|
kurwa , mial wstawic fotki  , jak mozna tak powiem zjebac caly test      |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
IronMan86
SOGI: 292
Moderator Armwrestling
Dołączył: 17 Paź 2008
Posty: 292
Skąd: Tomaszów Maz./Łódź
|
| Wysłany: Nie Sie 16, 2009 2:38 pm
|
|
|
Test zakonczony Super Var Wybrany co ostatniej kapsy. Postep silowy wielki, masowo nie poszedłem juz dalej, ale kurwa psycha siadla jak nie wiem 
Liga Europejska o której wcześniej pisałem nie odbyła sie z powodu wycofania głównego sponsora Coca Coli i jestem załamany dość mocno że takie przygotowania i tyle kasy na marne wydałem...
CO prawda wiadomo co zrobiłem nie ucieknie i będzie na inne zawody, no ale celem była liga i już.
Przepraszam ze moja absencje. Za moment zobaczycie ponizej fotki:
DODAM ŻE FOTKI BYŁY ROBIONE BEZ TRENINGU, JEDYNIE KILKA POMPEK I PARE PODCIĄGNIĘĆ NA DRĄŻKU I TO WSZYSTKO. NAPINKA DO ZDJĘĆ TAKA MĘCZĄCA ŻE SIĘ SPOCIŁEM CAŁY
PRZYZNAM JEDNAK ŻE NIE DO KOŃCA JESTEM Z TYCH ZDJĘĆ ZADOWOLONY, NO ALE...
 |
_________________
Prawdziwym Mistrzem nie jest ten co raz stanął na szczycie, ale ten co jest na nim wiele lat!
UNDISPUTED |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
