| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
siusiak
SOGI: 370
zawodowiec
Pomógł: 8 razy
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 370
|
 Wysłany: Nie Wrz 13, 2009 9:10 pm NAJLEPSZE "ZDROWE" ŻARCIE JAKIE JADŁEŚ W SWOIM ŻYC
|
|
|
naszedł mnie taki temat więc jazda.
chodzi o w miarę zdrowe żarcie takie, które przyda się naszym mięśnią jak i zdrowiu! oczywiście może być smażone, pieczone, duszone, surowe no co kto tam lubi ważne by było z kanonem zdrowia i sportu !
jak się zastanowie to wpakuje od siebie a chcę wybrać to najlepsze!
WIĘC MA BYĆ NAJLEPSZE! TAK, BY NA SAMĄ MYŚL ŚLINA LECIAŁA ! WIĘC CO JEDLIŚCIE I MOŻE CAŁY CZAS JECIE !?  |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
tomczer17
[Usunięty]
SOGI: 52
|
| Wysłany: Pon Wrz 14, 2009 11:24 am
|
|
|
| to ma byc smaczne czy zdrowe wkoncu bo to nie zawsze idzie w parze. chyba chodzi o to najsmaczniejsze z tych zdrowych. mysle ze ogolnie dieta kulturystyczna redukcyjna jest zdrowa. a smak to kwestia gustu. mi np super smakuja sałatki swieze na bazie tunczyka salaty i roznych dupereli |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
Endorush
SOGI: 17
świerzak
Dołączył: 15 Lip 2008
Posty: 17
Skąd: L.K.
|
| Wysłany: Pią Paź 02, 2009 8:41 pm
|
|
|
dla mnie numerem jeden jest tatar z wolowinki  ostatnio jadam go czesto |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Repro 
SOGI: 467
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Wrz 2008
Posty: 467
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Sob Paź 03, 2009 7:57 am
|
|
|
na mase polecam saletke
2puszki tunczyka
2-3 lyzki majonezu
-2worki ryzu
-puszka kukurydzy
-3jajka gotowane
 |
_________________
hard trainin every day
new day, same shit |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Sob Paź 03, 2009 12:27 pm
|
|
|
a jeszcze smaczniejsze dać zamiast ryżu, kasze kus-kus  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nrw
SOGI: 2147479409
pitbullshop
Pomógł: 14 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 2571
|
| Wysłany: Sob Paź 03, 2009 1:06 pm
|
|
|
carpaccio z polędwicy wołowej  |
_________________
Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Russell
SOGI: 6868
MASTER
aka Niedźwiedź
Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
|
| Wysłany: Sob Paź 03, 2009 1:41 pm
|
|
|
| Repro napisał/a: | na mase polecam saletke
2puszki tunczyka
2-3 lyzki majonezu
-2worki ryzu
-puszka kukurydzy
-3jajka gotowane
|
dorzuć do tego ogórka konserwowego będzie jeszcze smaczniejsze |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Sob Paź 03, 2009 9:42 pm
|
|
|
na mase
"KEBAB U TURKA"
|
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Russell
SOGI: 6868
MASTER
aka Niedźwiedź
Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
|
| Wysłany: Nie Paź 04, 2009 10:46 am
|
|
|
Ty sie od turkowego kebaba odpiórkuj 
jak byłem na AMP w Wawie to z kumplami poszliśmy do Turasa na kebaba i powiem, że od tamtej pory w smaku żaden mu nie dorównuje |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siusiak
SOGI: 370
zawodowiec
Pomógł: 8 razy
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 370
|
| Wysłany: Pon Paź 05, 2009 6:55 pm
|
|
|
MA BYĆ SMACZNE I ZDROWE ( na mase mniej )
ja to lubie tortille z maka
a tak to lubie kebaba z mielonej cielęciny cieńkie paski w tortilli.
tatara też miazga z czerwoną cebulą tylko później chuch nieziemski;]
no i pesto na mase też wyborne. sama pasta + pesto a później szejka białkowego by było pełnowartościowo |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BigCityLover
SOGI: 7221
MASTER
Born sinner
Pomógł: 17 razy
Dołączył: 06 Sie 2008
Posty: 1957
|
| Wysłany: Pon Paź 05, 2009 8:00 pm
|
|
|
| Ja obaczaiłem z fast foodów sałatkę arabską - gyros + warzywka low carb jak sie patrzy heheh cena jak na żarie na miescie też nie wygórowana |
_________________
"Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
