Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 7:37 pm Cykl Oxa + Supervar
|
|
|
WIEK: 23
WAGA: 102-107
WZROST: 175
STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat
CEL CYKLU:UBICIE I ZRZUCENIE ZBEDNEGO BALASTU
OSTATNI CYKL :M-DROL MEGA ZOLL OXA
TRENING: 3-4 RAZY W TYGODNIU
DO NASTEPNEGO CYKLU TAK JAK W TEMACIE ZAMIERZAM URZYC OXA + Supervar do tego clen + t3 oslonki ...............
a teraz do was pytanie jak byscie to rozpisali,chcialbym zobaczyc wasze propozycje |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BuuGii
SOGI: 89
świerzak BSkorpion
Dołączył: 13 Lip 2009 Posty: 89
|
Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 8:19 pm
|
|
|
bede sledził ..sam planuje cykl na oxie i varze na polowe pazdziernika |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 8:32 pm
|
|
|
ja sie narazie przygotowóje i prawdopodobnie tez rószy za miesiac
nad dieta musze troche jeszcze popracowac ,bo chce troche bebena zrzucic |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 9:54 pm
|
|
|
z góry powiem ze 2 pudla obu by sie przydaly. lece supervar i dlugo sie wkreca. na redukcje dobry bo masy na tym nie idize zbyt duzo |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 8:10 am
|
|
|
dzieki tomczer17
ja juz nie chce masy mam jej nadto |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 8:29 am
|
|
|
jezeli redukcja to uzylbym jednego srodka, ale polecial dwa pudla... clen super sprawa...
powodzenia
pzdr/ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 2:25 pm
|
|
|
chce na tych srodkach poleciec troche dluzej a zobaczymy jak to wyjdzie w praktyce
zaczac od oxy a skaczyc na supervar w tym na przemian clen + t3 ale jesli zobacze ze beben nie bedzie spadał to je bede bral naraz
tak to ma mniej wiecej wygladac
1. 1 kap oxa
2. 2 kap oxa
3. 3 kap oxa 1.tab clen
4. 3 kap oxa 3.tab clen
5. 3 kap oxa 3.tab clen
6. 3 kap oxa 1.tab cle
7. 3 kap 1.kap supervar (t3 stopniowo bede zwiekszal a potem obnizal dawke)
8. 3 kap 2.kap ---------- ----------------------------
9. 3 kap 3.kap ---------- ----------------------------
10. 3kap supervar ----------------------------
11. --------------- i spowrotem clen
12.---------------
13.---------------
14.---------------
15.--------------- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 3:44 pm
|
|
|
ja bym dal zamiast oxy propka. zeby byl jakis androgen pomoze zachowac miecho przy redukcji. zakładam ze bedizesz robil aero czy to rower czy bieganie, a oxa moze ci utrudnic (pompa łydek np).
1-8 prop 100mg e2d
1-3 supervar 2tab
4-9 supervar 3tab
clen o t3 to juz jak uwazasz, zakładam ze skoro sie bierzesz za t3 to kumasz co i jak z tym. i masz za soba pare cykli na samym clenie, eca czy spalaczach. bo jesli to twoja pierwsza redukcja i juz t3 lecisz to nie bardzo zaczyna od dupy strony |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 4:52 pm
|
|
|
cykl na poczatku wogule mial inaczej wygladac prop tren wins plus clen i t3 ale mam jescze oxe 2 puchy i dlatego chcialbym to wykorzystac i pomyslaem ze dokupie do tego supervar +Complete Pct BBS bo jest promo ,skonczylbym to w styczniu brac odblok i potem cykl tak jak napisalem wyzej zeby na wakacje sie wyrobic
na clenie mam juz pare cykli na t3 nie ale juz poczytalem co i jak wiem jeszcze musze sie popytac osub jedy co brali zeby doradzili
a cyklu jeszcze nie zaczolem ruszy prawdo podobnie w nastepnym miesiacu,a zalerzy to od tego czy znajde robote czy nie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 4:57 pm
|
|
|
zrob badania na tarczyce zanim t3 wezmiesz pod uwage. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 6:46 pm
|
|
|
zrobie badania
tutaj pare zdjec potm mzoe wkleje reszte za pare dnia jak bede mia czas wkleje diete jaka zastosuje moze ktos potem cos poradzi zeby zmienic
a co do clena mialem kiedys chinskiego i bebech mi poleciał fajnie ale wtedy tyle nie mialem w pasie a teraz mam z LA Pharma i dziala ale jakos srednio bylem z niego zadowolony |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rusedski
SOGI: 51
zawodowiec
Dołączył: 12 Wrz 2008 Posty: 348
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 8:10 pm
|
|
|
na oxie nie da sie biegac, zapamietaj |
_________________ Sounds Like A Melody |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 8:34 pm
|
|
|
totez mowilem zeby oxe odpuscic bo ciezko bedzie z aero |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 11:21 pm
|
|
|
bede mósiał sie zastanowic nad tym co zrobic bieganie odpada ,rowerek owszem ,to bede widac mosial wziasc supervar i propa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pawson
SOGI: 384
zawodowiec
Dołączył: 15 Lip 2008 Posty: 372 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Nie Wrz 20, 2009 1:06 pm
|
|
|
na oxie nie da się biegać - skąd to wiesz? może on akurat nie będzie miał z tym problemu? co wy pierdolicie panowie ...
a Ty koleżko jesteś okrutnie spasiony, wiele roboty przed Tobą... |
_________________ Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować, resztę traktuj jak kupę gówna.
A jeśli musisz paść, to z dymiącym rewolwerem. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|