| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
 Wysłany: Pon Lis 03, 2008 12:43 pm
|
|
|
| no wlasnie zawsze skosk robilem czy to peirwszy czy jako drugie cwiczenie.. wiec teraz ciezko mi odpuscic to zwlaszcza podczas cyklu na ph... |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
tomczer17
[Usunięty]
SOGI: 52
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 12:51 pm
|
|
|
| ja skos robie nawet czesciej niz płaska. czasem sztanga czasem hantlami. czasem to i to |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 1:01 pm
|
|
|
tez musze tutaj troche poeksperymentować
a co z tego wyjdzie zobaczycie w relacje heh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 4:42 pm
|
|
|
ok to temat uznaje za zamknity
uwagi biore pod uwage
postaram sie jeszcze dzis dac temat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 5:36 pm
|
|
|
| Bedzie ok. Czas zmienic trenieng zeby sie rozwijac dalej. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 5:47 pm
|
|
|
ok
mam nadzieje ze bedziesz zagaldac do tematu
pozdr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
