| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
bezimienny 
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 14 Wrz 2008
Posty: 2101
|
 Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 5:47 pm
|
|
|
ładnie to się prezentuje szymer,
jest masywnie, są wymiary, bf% też dobry... |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
Szymer
SOGI: 24936
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 16 Mar 2009
Posty: 77
Skąd: Radom
|
| Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 6:14 pm
|
|
|
bardzo dziekuje za miłe słowa, motywuja! ale dla mnie dużo jest jeszcze do poprawy.
Czuje jeszcze duże pobudzenie. To przez Noxa? Kolega się mnie pytał czy coś mocniejszego brałem bo taki wystrzelony he |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 6:20 pm
|
|
|
Chujnia totalna, ćwiczyłeś coś w ogóle ? Na W-f w szkole chociaż chodziłeś ?
Takie słowa motywują 
Żartuje, jest git  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szymer
SOGI: 24936
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 16 Mar 2009
Posty: 77
Skąd: Radom
|
| Wysłany: Czw Wrz 17, 2009 6:24 pm
|
|
|
chodze cały czas na w-f, matura w tym roku trzeba sie troche pouczyc. Dzięki SpAiro_  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
j-23
SOGI: 0
zawodowiec
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 255
|
| Wysłany: Pią Wrz 18, 2009 5:03 pm
|
|
|
| ja dzis zapodalem zranca DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme 3 kapsy czuc dziallanie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szymer
SOGI: 24936
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 16 Mar 2009
Posty: 77
Skąd: Radom
|
| Wysłany: Nie Wrz 20, 2009 12:38 pm
|
|
|
| do kazdej porcji tighta dorzuciłem 2 kapsy cofeiny, a nanoc melatonine. jakie dawki na was działaja? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
triple_ex
SOGI: 765
MASTER
Natural Freak
test: PowerXsport
Pomógł: 5 razy
Wiek: 36
Dołączył: 19 Lip 2008
Posty: 1759
|
| Wysłany: Nie Wrz 20, 2009 2:28 pm
|
|
|
duzy cyc  ladnie jest, ale widze ze musi byc lepiej;d |
_________________
' Mind is everything, if you don't believe you can do something, then u cant ' - Green Kai. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szymer
SOGI: 24936
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 16 Mar 2009
Posty: 77
Skąd: Radom
|
| Wysłany: Śro Wrz 23, 2009 7:40 pm
|
|
|
siemka, dzisiaj pompa barków masakra. nie mogłem przestać cwiczyc,
5 seri wyciskania za kark, konczyłem 80kg to samego konca
5 serii wzosów na boki
4 serie wyciskania sztangielek
3 serie wypychania sztangielek do przodu
3 serie szrugsów 100kg |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szymer
SOGI: 24936
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 16 Mar 2009
Posty: 77
Skąd: Radom
|
| Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 12:03 pm
|
|
|
| dzisiaj meczyk, 2 gole strzelone. waga nadczo 98 więc dobrze jest, reka tyle samo, brzuch już duzo lepiej sie prezentuje. siłowo również na tym samym poziomie, tylkomniej energi w ciągu dnia, cos może by sie przydało by poprawic samopoczucie? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Russell
SOGI: 6868
MASTER
aka Niedźwiedź
Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
|
| Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 12:46 pm
|
|
|
dobre ruchanko, budyń, gorąca czekolada
mi tam zawsze pomaga |
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szymer
SOGI: 24936
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 16 Mar 2009
Posty: 77
Skąd: Radom
|
| Wysłany: Pon Wrz 28, 2009 6:14 pm
|
|
|
| pomaga ale na krótką mete, dziś trening bic+tric, same cwiczenia pompoujące. Nareszcie ładna żyłe zobaczyłem więc jest dobrze |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szymer
SOGI: 24936
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 16 Mar 2009
Posty: 77
Skąd: Radom
|
| Wysłany: Czw Paź 01, 2009 7:44 pm
|
|
|
| po dwóch tygodniach waga pokazuje 99kg, czyli jest dobrze ale kompletny brak sił, treningi są ale cięzar jest tak smiesznie mały że aż wstyd dawać rozpiski. spalacze zamiast mnie pobudzać przymulają na maksa. beta nox za to za kazdym razem działa tak samo, nie moge sie nadziwić działaniu,nie zwiększam porcji jak w innych dopalacz. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Russell
SOGI: 6868
MASTER
aka Niedźwiedź
Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
|
| Wysłany: Pią Paź 02, 2009 8:09 am
|
|
|
| to może zmniejsz porcje spalacza i zobacz jak organizm zareaguje czy bierzesz minimalne dawki? |
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vhailor
SOGI: 1851
MASTER
don Corleone
Pomógł: 5 razy
Wiek: 34
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Russell
SOGI: 6868
MASTER
aka Niedźwiedź
Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
|
| Wysłany: Pią Paź 02, 2009 4:31 pm
|
|
|
ja przetrwałem 35 dni na venomie po 2-3 tabsy dziennie
efekty były zajebiste, ale psychicznie byłem wykończony
wyobraź sobie sytuacje w której wracasz z treningu na którym pobiłeś swoje 3 zyciowe rekordy( w push-press, siadzie i takim jednym cwiczeniu) a w wracajac czujesz sie jak gówno bo chujowo trening poszedł i wogole jest wielka chujnia tak na mnie działał venom
dobrze, że
mam przygotowane jeszcze 45 kapsów w zapasie |
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
