[albert86]

Witam, planuje za 2 tyg ruszyc z jakims grubszym cyklem kreatynowym na mase. Cel to 3-4kg dobrej jakosciowo masy bo wiadomo lato sie zbliza Fundusze ok 800pln. Ostatni cykl na krecie jakies 2 miesiace temu zakonczony. Wstepnie ulozylem sobie taki cyklik:

Super Pump 250 + Size ON
mono PxS
białko potreningowe Optimum Gold Standard
Animal Flex
Animal Pak
2x E-Bol (opcjonalnie - nie wiem czy warto za ta kase)

Moje pytanie jest skierowane głownie do doboru suplementacji, jak wspomniałem fundusze ok 800-1000pln Trening robie zawsze ok 18-19 takze mocno pobudzajace dopalacze przedtreningowe typu Mesomorph raczej odpadaja Tak sie też zastanawiam czy nie lepiej zapodać jakieś lżejsze Ph typu 2x Epi a później na podtrzymanie trochę okrojony cykl na kreatynie.

Trochę o sobie:

24lata
184cm
86kg
klata 108cm
barki 126cm
biceps 40cm
talia 84cm
udo 61cm

Pozdrawiam Z gory dzieki za odpowiedz

[tomczer17]

mozna by dac 2x epi na 6tyg i pewnie wrzucisz z 4-5kg czystej masy jesli to twoj pierwszy raz na ph/saa. potem kreta na podtrzymanie

mozna by dac 2x epi na 6tyg i pewnie wrzucisz z 4-5kg czystej masy jesli to twoj pierwszy raz na ph/saa. potem kreta na podtrzymanie

[JOR5]

j.w.

epi jest w sam raz:)

1000zł na suple?? Po co?

dieta + kreatyna + Stak + gainer po treningu i to wszystko...

z epi bedziesz zadowolony i nie zrobisz sobie krzywdy...

jak sie zdecydujesz to rozpiszemy co potrzeba:)

pzdr!

[kenioosd]

Nie napisze j/w bo nie wiem jaki masz staz. 40 w lapie to moze miec typ co nigdy nie cwiczyl przy wysokim bf a z wymiarow wychodzi ze masz powyzej 25-30% wiec jest to calkiem mozliwe. Majac fundusze mozeesz sobie poleciec przez 6 tygodni t-bolx2,e-bolx4,kredke pxs, gainer pxs 30 w tysiaku sie spokojnie zmiescisz a gwarantuje ze przy dobrej diecie i treningu ci wskoczy z 5 kg dobrego miesa.pozdro

[BigCityLover]

Tylko po co wydawać 1000 jak można wydać polowe tego?chyba że jesteś zarobiony. Ja również skłaniał bym się do 2xepi bo odpowiada to Twoim celom.Ewentualnie jakbyś nie chciał ph to orotine z man + jakiś pomper aka supercharge lub nowy xpand.

[gustavomr]

2 epi bedzie ok a po tym kreatyna albo cos z therolife

[albert86]

Chyba sobie odpuszcze Epi jednak bo podobno wysusza stawy, a juz w tej chwili moje stawy nie sa w najlepszej kondycji Poczytałem trochę i coraz więcej osób poleca matrix kreatynowy Man Clout albo Orotine i sam już nie wiem myślałem ze mono z PxS jest w sumie najlepsza kredka Ale z drugiej strony do tej pory robiłem cykle tylko na mono + jakis NO Booster wiec może rzeczywiście teraz pora na orotan..
Macie racje 1000pln na 6-7tyg cykl to trochę za grubo..

Jest jeszcze w sumie chyba najważniejsza kwestia: w ciągu dnia niestety pracuje fizycznie dość sporo, praca na nogach.. Dieta jest dopracowana z nadwyżką kaloryczną oczywiście ale dochodzi zmęczenie i czas na regeneracje.. Jaki suple warto dorzucić w związku z tym? Z witamin spróbuje Animal Pak i na noc myślałem jeszcze nad jakimś tribulusem albo MZB z Olimpu..

[BigCityLover]

Xpand,Mono PxS,Xtend(regeneracja),Gainer PxS - dobrze i tanio.Spróbuj tego mono bo naprawde to zupełnie inna liga niż 90% kreatyn na rynku i każdy co szamał Ci to potwierdzi.

[gustavomr]

jak ci stawy siadaja to zapodaj animal flex albo cos innego i bedzie dobrze

[czikenus]

wywal sp i size on i zastap to jakims sensowniejszym stakiem ktory ma wiecej skladnikow a nie same sladowe ilosci i 50 % cukru w porcji;p

[j-23]

na stawy wolal bym zakupic ORANGE TRIAD dodatkowo masz komplex witamin i mineralow enzymy trawienne opakowanie starcza na 45 dni suplementacji

[tom]

sp250 straszna kiszka, rowniez nie polecam.

[BigCityLover]

Naprzykład mojego kumpla sp250 poklepało dobrze, tylko że ja to pewnie bym musiał walnąć z 5 porcji żeby mnie bujnęło.

[czikenus]

zalezy kto uwaza co za poklepanie..jesli efekt pobudzajacy to moze i cos tam czuc ale dla mnie pieniadze wydane na pobudzacz to pieniadze wyrzucone w bloto;] pobudzenie ma isc z glowy a nie z proszku;p

[Harpagan]