| Autor | 
      	Wiadomość | 
   	
   	
    	 | 
		                
                 | 
		 | 
    
   	    
   	   	   	   
             | 
      
         
		 faran  		  
		 
		 SOGI: 16
		          świerzak
  
                  Wiek: 85  Dołączył: 04 Wrz 2010 Posty: 12 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 7:28 pm   Zestaw suplementów
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               Witam,
 
chciałbym złożyć sobie jakiś zestaw suplementów. Powiedzmy ,że mam na niego  400-500zł (nie wliczając w ta cene witamin/białka/carbo). Diete mam dopiętą ,może nie na ostatni "guzik" ,ale jest ok. Białko: 2.7 g na kg msy ciała, Wegle: 4.8g Tłuszcze: 15% Ektomorfik. Wzrost 194 cm waga 90kg, wiek 19 (o ile to ważne , dokladnie za pare dni   .
 
Za sobą mam już pare suplementów - dokładniej z FA (wiem ,błąd) ,wiec nie jest to moja pierwsza przygoda z suplami. Dotychczac były to staki kreatnowe ,mono , białka , bcaa, carbo, witaminy etc... Czytałem dużo pochlebnych komentarzy na temat mono z PxS, lecz mam problem z znalezieniem go na allegro czy też innych sklepach. Chciałbym także wypróbować jakiegoś suplementu przed treingowego - lecz tutaj ważne jest,aby dało go się wypić bez odruchu wymiotnego. Najlepiej aby wszystko było w kaps/tab,lecz w prochu także może być. Wszystkie PH i podobne odpadaja. | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 vhailor		  
		 
		 SOGI: 1851
		          MASTER don Corleone
  
  
                  Pomógł: 5 razy Wiek: 35  Dołączył: 22 Sie 2008 Posty: 1667 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 7:42 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               sklep w którym znajdziesz te mono to www.pitbullshop.us 
 
masz teraz w promo z best body także kreatynę powinna być ok 
 
 
ja dorzuciłbym jeszcze do tego koniecznie gainer PxS 3kg i pił przed i po treningu 
 
 
jak chcesz mieć powera na treningu to mesomorpha sobie zarzuć jeszcze
 
dorzuciłbym jeszcze BCAA masz 1+1 gratis prawie pół kg niemieckich aminokwasów na sklepie
 
 
czyli wyjdzie 
 
 
mono Best Body 49 zł - te z promo 
 
gainer PxS 3kg -150zl
 
mesomorph 139zl
 
BCAA 900g 159zl
 
 
506 zl wychodzi ale dobry cyklik z tego masz 
 
białka nie wliczasz w ta kwotę mówisz od siebie mogę polecic Premium Pro sam zamówiłem teraz 4kg
 
 
i tak 
 
 
przed i po treningu Gainer PxS
 
przed treningiem mesomorph , zacznij od pół porcji żeby Cię nie wytelepało 
 
codziennie rano 5g mono , w DNT daj też mono po południu 5g
 
BCAA pij sobie podczas treningu ewentualnie rano możesz 
 
 
białko oczywiście do braków w diecie | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 666		  
		 
		 SOGI: 592725
		          z piekła rodem
  
                  Pomógł: 70 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 9:12 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               DAA + mono z PxS a tez da ciekawe postepy. Osobiscie BCAA tez PxS , bralem nawet ostanio Purple Wraath i nie umywaja sie do nich wogle. Albo Controlled zlecial na psy albo poprostu PxS zamiata     ale mysle z to drugie.
 
 
Dziwie sie tez innyms sklepom ze nie chca handlowac tym co dziala. 
 
To ze miales zle przezycia z FA to nic nie dzieje sie na darmo. Jestes bogatszy w kolejne doswiadczenia. | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 faran  		  
		 
		 SOGI: 16
		          świerzak
  
                  Wiek: 85  Dołączył: 04 Wrz 2010 Posty: 12 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 9:13 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               Gainery odpadaja , BCAA mam duży zapas - jak mi sie skonczy to dokupie tego. Zamiast gainera wole kupić wiecej białka i carbo/vitagro. Podajcie jeszcze jakieś dobre białko z oferty ,ale zeby dało rade się je wypić   , bo niektore firmy wypuszczaja syf ,który nie da sie wypić - nie wspominając już o "działaniu". Wiem ze nie powinnienem kierować się smakiem , ale wole zapłacić o 20-40 zł wieecej i wypić to ze smakiem   .
 
 
 
mesomorph, dużo mocniejszy jest od napalmu? | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 666		  
		 
		 SOGI: 592725
		          z piekła rodem
  
                  Pomógł: 70 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 9:16 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               a co jesz po treningu ? 
 
tylko nie mow ze bialko mieszane z weglami         
 
 
Dobre smaczne bialko ktore regenruje to PremiumPro. 14 smakow do wyboru. | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 makaay  		  
		 
		 SOGI: 2303
		          świerzak
  
                  Pomógł: 1 raz Dołączył: 05 Paź 2008 Posty: 92 Skąd: DG 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 9:18 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               | bo nie jadł pewnie prawdziwego gainera(PxS 30%)tylko jakiś shit. | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 gustavomr		  
		 
		 SOGI: 8806012
		          MASTER
  
  
                  Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland 
                         | 
      
         
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 JOR5  		  
		 
		 SOGI: 1698
		          MASTER Trener Osobisty
  
                  Pomógł: 35 razy Wiek: 36  Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 10:12 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               jezeli napalm Cie poklepal to meso Cie zabije po polowie porcji    | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 supron  		  
		 
		 SOGI: 19
		          zawodowiec
  
                  Pomógł: 4 razy Dołączył: 07 Maj 2009 Posty: 399 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 10:23 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               | DAA w wieku 19 lat ? | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 666		  
		 
		 SOGI: 592725
		          z piekła rodem
  
                  Pomógł: 70 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 10:41 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               a 19 lat .. nie doczytlem    , nie potrzebne. 
 
E-bol wobec tego porobi swoje. | 
             
						
				_________________ Power X Sport Team | 
			 
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 olek7881  		  
		 
		 SOGI: 30032
		          MASTER
  
                  Pomógł: 21 razy Wiek: 39  Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2731 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 11:10 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               moze lepiej dla kolegi od razu meso nie polecac,bo go wyjebie z kapci    za mlody na geranium:)
 
 
http://www.pitbullshop.us...uct&prod_id=426
 
Nitrobolic Extreme-skoro dzialalo na 666,to bedziesz zachwalal w niebiosa   
 
 
reszta juz powiedziana
 
z tym,ze kup witaminy obowiazkowo-ORANGE TRIAD nr.1   
 
 
i ogien    | 
             
						
				_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
 
www.poomoc.pl | 
			 
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 666		  
		 
		 SOGI: 592725
		          z piekła rodem
  
                  Pomógł: 70 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Śro Sty 12, 2011 11:33 pm   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               Jak chlopak ma ograniczone fundusze to podstawa Gainer i BCAA normalne , a nie rodem z naklejki tylko    | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 olek7881  		  
		 
		 SOGI: 30032
		          MASTER
  
                  Pomógł: 21 razy Wiek: 39  Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2731 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Czw Sty 13, 2011 12:22 am   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               aha pytales o porownanie meso a napalm
 
 
wiec powiem po probkach ehhe
 
 
porcja napalm+detonator+3porcje storma
 
 
za kilka dni wzialem porcje starego meso i inna galaktyka,wyjebuje z kapci!!!za mocny shit dla Ciebie moze byc    
 
 
mono mozesz wybrac pxs lub best body
 
 
NO boostera wkleilem wyzej:)
 
 
gainer+bialko+witaminy to podstawa imho
 
 
ps.666 moj ziomek bral niedawno san intra fuel i tez mowil,ze  wchuj lepsze niz pw,a sklad delikatnie ubozszy,moze firma zaczyna walic w kulki???    | 
             
						
				_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
 
www.poomoc.pl | 
			 
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 metro		  
		 
		 SOGI: 5703
		          profesjonalista
  
                  Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Czw Sty 13, 2011 10:04 am   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               | Po co aż 2,7g białka na kilogram bez ph/saa? Wystarczy w zupełności 2g/kg. dobrej jakości białek. Chłopaku, masz dopiero 19 lat. Pozostań przy podstawach- Premium Pro, dobry gainer po treningu, witaminy plus aminki między posiłkami i wystarczy... Nie zapominaj o zdrowych tłuszczach-olej lniany i dobra oliwa z oliwek i będzie git! | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
      	   
             | 
      
         
		 grs		  
		 
		 SOGI: 7
		          świerzak
  
                  Dołączył: 04 Sty 2009 Posty: 53 
                         | 
      
         
            
                               			    Wysłany: Czw Sty 13, 2011 10:47 am   
                               | 
                     
  | 
             
            
               
  | 
             
            
               | Ze stacków przedtreningowych też polecam Nitrobolic Extreme z Vyotech, 666 mi go polecił i naprawdę jestem bardzo zadowolony | 
             
						          
       | 
       | 
   
	
		 | 
        
						 					 | 
		
			
                   | 
             | 
   
	  
      
		 | 
          | 
         | 
   
   
         
       | 
      
         
       | 
       |