Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
g1211
SOGI: 7
świerzak
Dołączył: 24 Sty 2012 Posty: 5
|
Wysłany: Pią Sty 27, 2012 4:18 pm
|
|
|
mam pare pytan co do tych zawodów szkoda ze nie ma tu nr kontaktowego. mysle wybrac sie na nie a mam sporo km bo ok 300. -jak wygladaja nagrody w wyciskaniu swojej wagi? beda puchary ? jakies nagrody rzeczowe? troche km jest tak dobrze było by wiedziec, a te tu kometarze wyzej to nie wiem o co chodzi. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pon Sty 30, 2012 6:08 pm
|
|
|
będą napewno dyplomy.i medale.
nagrody za max ciężar w poszczególnych kategoriach wagowych to :
1 m-ce :
- gainer 4kg pxs
- białko 2kg pxs
- creatyna pxs
- arginina pxs
- testobolan z BBn
- wita-min multiple sport olimp
2 m-ce:
- gainer 3kg pxs
- białko 2 kg pxs
- creatyna pxs
- arginina pxs
- wita min multiple sport olimp
3 m-ce :
-gainer 3 kg
- creatyna pxs
- arginina pxs
- wita min multiple sport olimp
na max ilość powtórzeń ciężarem swojego ciała :
- bcaa pxs
- masomorph
- amino 5000 BBN
- Glutamina z pxs
- premium pro z BBN
2 m-ce:
-mesomorph
-amino 5000 BBN
- glutamina pxs
-premium pro
3 miejsce :
- muscle armor
- kick speed evolution z BBN
- amino 5000 z BBN
-premium pro
+ to co dorzuci firma olimp w reklamówce...
organizator - czyli ja - może przyznać nagrody dodatkowe za jakieś tam interesujące akcje na zawodach.np może to być coś z neogenica itd...
w kategorii na max ilość powt swoim ciężarem będzie kat juniorów do 21 lat jeśli Cię to interesuje
pytania pisz na gg 13375072 to moje gg - chętnie odpowiem na wszystko co Cię interesuje.
oprócz jutra do godziny 13 to codziennie w godzinach 10.30-17 jestem cały czas dostępny i odpowiadam na pytania związane z zawodami... |
Ostatnio zmieniony przez lysy Czw Lut 02, 2012 6:22 pm, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pon Sty 30, 2012 6:12 pm
|
|
|
mieliśmy skromne fundusze więc postawione zostało na suple/odżywki a nie na puchary.
wiem że to na półce później zostaje (puchar) ale odżywki pozwalają na większe zaangażowanie w trening i robienie wyniku.wiele osób też woli taką formę nagród. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Wto Sty 31, 2012 4:28 pm
|
|
|
aaaa i dla najlepszych w open będą karnety na zjazdy na stoku w Bałtowie.w Parku Jurajskim wśród dinozaurów... |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
g1211
SOGI: 7
świerzak
Dołączył: 24 Sty 2012 Posty: 5
|
Wysłany: Śro Lut 01, 2012 2:21 pm
|
|
|
dziekuje za odp . jak nic mi nie wyskoczy i nie dowali na maksa mrozem to sie wybiore |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
michal29
SOGI: 350
świerzak
Dołączył: 16 Sty 2010 Posty: 150
|
Wysłany: Czw Lut 02, 2012 3:16 pm
|
|
|
Super sprawa takie zawody ! I Jeszce jakie nagrody widać że są ludzie którym zależy na wl i ts .
Pamietam ze w zeszłym roku za 2 miejsce w open na mpj w ts dostalem plecak |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Czw Lut 02, 2012 6:27 pm
|
|
|
Michał, to i tak dużo ...
znasz zawody i związek - kiła i kasa idzie do związku a żeby zasponsorować nagrody to trzeba zapłacić najpierw haracz dla związku hehehehe
ja tylko na Bartoszu miałem nagrody.nawet fajne były
ale jak i tam związek łapy wsadza to chyba się skończy fajna impreza i nagrody |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
michal29
SOGI: 350
świerzak
Dołączył: 16 Sty 2010 Posty: 150
|
Wysłany: Czw Lut 02, 2012 8:24 pm
|
|
|
No to fakt wyciskanie w Tarnobrzegu było jedną z nielicznych imprez która się rozwijała np pod wzgledem nagród. No ale to już chyba będzie koniec bo jak trzeba będzie opłacic wizytę Prezesa dr Kr..... to może braknąć nawet na medale hahaha
Związek sam sobie strzela gola. Myślą że firmy będą się do nich w kolejkach ustawiać żeby mogły wpłacać kase na konto
A najlepsze jest to że na pytanie czemu na innych imprezach są nagrody finansowe a na związkowych nie to nikt nie potrafi odpowiedzieć |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Sob Lut 04, 2012 11:23 am
|
|
|
odpowiedź jest prosta : dla najlepszych uścisk ręki prezesa i świadomość swej siły powinny być najwyższą i najbardziej pożądaną nagrodą uhahahahaha
trzeba pracować i łożyć kase na siebie i związek żeby mieli za co na zawody jeździć i mówić że największym wydarzeniem jest to że ktoś ich tam zauważył...
4 zawodników na koszt związku jedzie i 10 działaczy...
+ ich koleżanka np. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
michal29
SOGI: 350
świerzak
Dołączył: 16 Sty 2010 Posty: 150
|
Wysłany: Nie Lut 05, 2012 4:45 pm
|
|
|
Super zawody
Kolega wystartował i nie żałował
Super organizacja, świetna atmosfera no i nagrody... po prostu niesamowite
To była nagroda za pierwsze miejsce w wadze. Ciekawe czy związek kiedyś takie nagrody da No ale cóż różni ludzie różne priorytety hehe |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
g1211
SOGI: 7
świerzak
Dołączył: 24 Sty 2012 Posty: 5
|
Wysłany: Nie Lut 05, 2012 7:26 pm
|
|
|
zna ktoś wyniki zawodów? dużo zawodników startowalo? |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
michal29
SOGI: 350
świerzak
Dołączył: 16 Sty 2010 Posty: 150
|
Wysłany: Nie Lut 05, 2012 7:54 pm
|
|
|
Jezeli chodzi o frekwencję to niestety zawodnicy nie dopisali. Ale ci co byli zrobili niezłe show z tego co pamietam to było np przy wadze 74-75 kg 160 waga okolo 90-175 przy wadze okolo 100 kg było 200 i 220 i waga okolo 120 -232,5
Na ilość powtorzen było bardzo duzo dobrych wynikow min 102kg x 40 i 102kgx42 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pon Lut 06, 2012 12:44 pm
|
|
|
waga 101kg wynik 220kg wycinięte
waga 118 wyciśnięte 232,5kg
z takich ciekawszych
albo 40 czy 42 powtórzenia ciężarem swojego ciała.przy wadze 101kg albo 102kg... |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pon Lut 06, 2012 3:55 pm
|
|
|
za to publiczności więcej niż na Mistrzostwach Polski czy Pucharach było...
nagrody super i żeby tylko pogoda lepsza była bo zimno i na hali przez to było.kilkanaście stopni było bo nie wyrabiało ogrzewanie.
no cóż - pierwsze zawody za nami.
następne w planie.
a latem wielobój siłowy zrobimy :
- podciąganie na drążku
- pompki na poręczach
- trzymanie krążka przed sobą na czas
... i coś tam jeszcze się wymyśli hehehehe |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 49 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Pon Lut 06, 2012 4:08 pm
|
|
|
foty jak przerzucę na laptopa to wstawię.i jak inni podeślą bo przebrać je muszę hehehehe - wiadomo że nie każdy chce być gwiazdą...
a niektóre gwiazdy nie chcą być rozpoznawalne hahahahahaa...
jak by to ładnie powiedzieć : sama śmietanka startowała...
niekoniecznie w ławce.
pokazywali się też siłowniani siłacze.można było odbijać (MIMO TO WIĘKSZOŚĆ PODEJŚĆ ZAWODNICY WYKONYWALI CZYSTO) i nie były palone boje jak na MP za bzdury więc kto był silny to potwierdził to
ale musze przyznać że największe wrażenie zobiło na mnie te 40 i 42 powtórzenia swoim ciężarem ... SZOK
jako organizator dałem też chętnym możliwość poprawiania rekordów życiowych,czyli 4 podejścia dla tych którzy tego chcieli.nie liczyły się do wyniku ale widowiskowe były i dawały lukierek dla publiczności.
choć dla jednego ze startujących nie za dobrze się to skończyło... |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|