| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
JOR5 
SOGI: 1698
MASTER
Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy
Wiek: 36
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
|
 Wysłany: Wto Mar 12, 2013 1:16 pm
|
|
|
moim marzeniem jest dostac sie do finałowej 6stki  bo takich jak ja to tam bedzie conajmniej 20stu rowniez dobrze przygotowanych patrzac na zeszle lata... zreszta miejsce sie nie liczy... liczy sie forma  |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
samson
SOGI: 3766
zawodowiec
Pomógł: 3 razy
Dołączył: 22 Lis 2012
Posty: 395
Skąd: Polska
|
| Wysłany: Wto Mar 12, 2013 3:40 pm
|
|
|
| Jor jest jeden mały minus tego ze wystąpisz na debiutach:):):) |
_________________
" Ten, kto stale
płynie pod prąd, ma świeżą, czystą wodę" |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER
Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy
Wiek: 36
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
|
| Wysłany: Wto Mar 12, 2013 4:35 pm
|
|
|
| dlaczego? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ogien
SOGI: 20
świerzak
Dołączył: 26 Sty 2012
Posty: 15
|
| Wysłany: Wto Mar 12, 2013 4:39 pm
|
|
|
| Jor5 opiszesz swoją diete na redukcji???.. i ogolnie jak to wygladalo |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
samson
SOGI: 3766
zawodowiec
Pomógł: 3 razy
Dołączył: 22 Lis 2012
Posty: 395
Skąd: Polska
|
| Wysłany: Wto Mar 12, 2013 4:40 pm
|
|
|
większość na forum zamazuje twarze na fotkach,ty po debiutach staniesz sie osoba rozpoznawalna a może i medialna:))) wiec nie będziesz juz musiał tego robić haha   |
_________________
" Ten, kto stale
płynie pod prąd, ma świeżą, czystą wodę" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
VSOP
SOGI: 0
profesjonalista
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 17 Kwi 2011
Posty: 615
|
| Wysłany: Wto Mar 12, 2013 4:45 pm
|
|
|
| ogien napisał/a: | | Jor5 opiszesz swoją diete na redukcji???.. i ogolnie jak to wygladalo |
przeciez napisal ze po zawodach?
swietna forma Jor! powodzenia! |
_________________
Train like a champion today |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kenioosd
SOGI: 3103
zawodowiec
Pomógł: 3 razy
Dołączył: 24 Kwi 2009
Posty: 323
|
| Wysłany: Wto Mar 12, 2013 5:31 pm
|
|
|
| Jor po zawodach napisz jaki trening byl jaka dieta itp Sprobuje zrobic to samo przez rok- moze podaXD Powodzenia:) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GIGNFR78
SOGI: 499
zawodowiec
Pomógł: 1 raz
Wiek: 46
Dołączył: 04 Sty 2010
Posty: 433
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jwpsz
SOGI: 67
zawodowiec
Pomógł: 2 razy
Wiek: 32
Dołączył: 16 Gru 2009
Posty: 292
|
| Wysłany: Wto Mar 12, 2013 8:53 pm
|
|
|
Jor forma to rozpierdalasz  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Sob Sty 25, 2014 3:25 pm
|
|
|
| Jak tam forma chłopy ? Wrzucajcie jakieś foty |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ryba
SOGI: 642
MASTER
Dołączył: 24 Lip 2011
Posty: 1553
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 70 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
|
| Wysłany: Nie Sty 26, 2014 12:34 pm
|
|
|
| Jor dawaj "swinska fote teraz , a pozniej pokarzesz z postepow |
_________________
Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER
Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy
Wiek: 36
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
|
| Wysłany: Nie Sty 26, 2014 1:00 pm
|
|
|
teraz to ja waze ledwo 98,5kg i jestem w nienajgorszej formie brzuch, zyly wszystko jest nam miejscu... to byl najlepszy 8 tygodniowy OFF w moim zyciu... fotek nie mam, ale zaczalem prowadzic dziennik treningowy na youtube... ZAPRASZAM
http://www.youtube.com/ch...Q?feature=watch |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Wto Sie 12, 2014 1:29 pm
|
|
|
Qrva jor Twój kolo z filmiku "04 02 14 PLECY" Ma prawie że identycznego tribala jak ja  Ahh te internetowe inspiracje wzorami  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER
Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy
Wiek: 36
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
|
| Wysłany: Wto Sie 12, 2014 2:43 pm
|
|
|
ja znam conajmniej trzech co maja taki sam
musze zaczac zowu cos krecic bo juz po operacji przepukliny w miare wrocilem do formy i waga dobija do 110 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
