| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
Miniak
SOGI: 2036
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 32
|
 Wysłany: Pią Kwi 03, 2009 6:30 pm
|
|
|
| Dla mnie nie ma wątpliwości, że glutamina pod względem działania na skład ciała, regenerację czy poprawę wyników to strata pieniędzy. Badania są jednoznaczne, jest ich cała masa. Dotyczy to zarówno L-glutaminy jak i jej bardziej zaawansowanych form jak NAG. Kiedyś zjadłem 500g l-glutaminy, próbowałem dawkowania w różnych konfiguracjach...zero działania. |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
tomczer17
[Usunięty]
SOGI: 52
|
| Wysłany: Pią Kwi 03, 2009 8:33 pm
|
|
|
| mi gluta poprawia regeneracje i jest to wyrazne odczuwalne, przy dawkach 5g rano i wieczorem i 10-15g po treningu zakwasy po klacie czy tricu które zawsze mam wyjebiste zmniejszaja sie praktycznie do zera |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
mały666 
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy
Wiek: 47
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
|
| Wysłany: Pią Kwi 10, 2009 6:17 pm
|
|
|
jakies 10m-cy temu zastapilem bcaa gluta i nie narzekam.. regeneracja porownywalna jak na rozgalezionych. dawkuje okolo 10-15g okolotreningowo i czasami przed snem. dodatkowy plus to zwiekszona odpornosc organizmu w moim przypadku, bo akurat jesli o to chodzi to opinie sa podzielone..NA MNIE DZIALA JAK NALEZY  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
