| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
dzidek1992
SOGI: 22
świerzak
Wiek: 33
Dołączył: 23 Gru 2010
Posty: 19
|
  Wysłany: Czw Cze 02, 2011 2:58 pm cykl na efce
|
|
|
Witam, mam pytanie co sądzicie
o moim cyklu.
1-2 tab efedryny+4tab przed i po
treningu bcaa pxs+No explode
nt przed treningiem+15g w
treningowe i nie treningowe
kreatyny orotan mam. Mojstaż
2lata, 19lat, waga 83kg.
Chciałbympo cyklu spaść troche
z wagi (tzn pozbyć sie tluszczu) i nabrać siły |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
supron 
SOGI: 19
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 07 Maj 2009
Posty: 399
|
| Wysłany: Czw Cze 02, 2011 4:08 pm
|
|
|
efak to nie suplement więc zły dział
rozpisz to jakoś po ludzku bo ciężko rozczytać
spalić tłuszcz i jednocześnie nabrać siły  takie rzeczy to tylko w erze  |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
supron
SOGI: 19
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 07 Maj 2009
Posty: 399
|
| Wysłany: Pon Cze 06, 2011 2:47 pm
|
|
|
W sumie już się doczytałem. Jak mogę Ci w czymś doradzić to nie zaczynaj na efce. Na początek jak zaczniesz dietę plus aeroby to smalec będzie leciał jak z kranu, potem w miarę utraty sadła będzie już coraz ciężej i dlatego efkę zostawiłbym na ten najbardziej oporny smalec.
10 g orotanu powinno wystarczyć. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Miniak
SOGI: 2036
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 32
|
| Wysłany: Wto Cze 07, 2011 6:49 pm
|
|
|
| A jeśli już koniecznie chcesz brać to do każdej porcji dodaj minimum 200mg kofeiny, totalna klasyka cięcia na efce to 20mg efki + 200mg kofeiny podawane 2/3 razy dziennie. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30032
MASTER
Pomógł: 21 razy
Wiek: 39
Dołączył: 08 Sie 2010
Posty: 2731
|
| Wysłany: Śro Cze 08, 2011 3:13 pm
|
|
|
| Miniak napisał/a: | | A jeśli już koniecznie chcesz brać to do każdej porcji dodaj minimum 200mg kofeiny, totalna klasyka cięcia na efce to 20mg efki + 200mg kofeiny podawane 2/3 razy dziennie. |
zobacz ile on ma lat 
neich zacznie od efki+kofy ,ma efe 30mg +200mg kofy i to powinno mu styknac w chuj,towar ma na bank dobry  |
_________________
R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vlk
SOGI: 314
zawodowiec
Pomógł: 3 razy
Dołączył: 07 Sie 2008
Posty: 397
|
| Wysłany: Pią Cze 10, 2011 5:23 am
|
|
|
o ja pierdziele
jak 19-latek lapie sie za efke to co on bedzie robil za 10 -15 lat 
facet masz zapewne zajebisty metabolizm i wystraczy ze solidnie ruszysz dupe a tluszcz/sadlo nie wiem ile go masz "samo" zejdzie
no i co to za dawakowanie:
1-2 tab efedryny+4tab przed i po
 |
_________________
body-factory.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
celedrin
SOGI: 6835
świerzak
niedźwiedź
Pomógł: 1 raz
Wiek: 35
Dołączył: 15 Sty 2011
Posty: 74
Skąd: Koszalin
|
| Wysłany: Pią Cze 10, 2011 6:24 am
|
|
|
| te 4 tab przed i po to raczej sie tyczylo bcaa pxs, przynajmniej ja tak zrozumialem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
