| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
bulgar090909
SOGI: 49
świerzak
Dołączył: 11 Gru 2008
Posty: 49
|
 Wysłany: Nie Gru 14, 2008 3:07 pm Trening Ramion
|
|
|
| Rozpisał by mi ktoś bardzo efektywny trening ramion wywodzący się z ArmWrestlingu?? |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
BigCityLover
SOGI: 7221
MASTER
Born sinner
Pomógł: 17 razy
Dołączył: 06 Sie 2008
Posty: 1957
|
| Wysłany: Pon Kwi 06, 2009 8:17 am
|
|
|
| Podłączam się do pytania.Jak wygląda trening ramion wśród Armwrestlerów, z tego co wiem to bardzo ważne są przedramiona. |
_________________
"Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach" |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
IronMan86
SOGI: 292
Moderator Armwrestling
Dołączył: 17 Paź 2008
Posty: 292
Skąd: Tomaszów Maz./Łódź
|
| Wysłany: Czw Maj 28, 2009 1:24 pm
|
|
|
http://www.forumsportowe.us/viewtopic.php?t=589
Wszystko będziecie mogli znaleść tutaj  |
_________________
Prawdziwym Mistrzem nie jest ten co raz stanął na szczycie, ale ten co jest na nim wiele lat!
UNDISPUTED |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
