[primoinfo]

przy nim nie bylo z tym problemow, nastepnym razem z checia bym zjadl cale opakowanie , a Geta bral tylko w dni treningowe zamiast popoludniowego drugiego capsa Fastina.

[tomczer17]

ja planuje tylko w dni nietreningowe kiedy lecial bede aero, z rana HIIT, popoludniu aero 40-50min. tak wiec mysle ze 2kap fastinu rano i 1 popoludniem wczesnym. przed treningiem silowym pubudzenie mi nie potrzebne bedzie zbyt bo na bombie bede, ale moze tez dodam zeby spalanie fatu podkrecic dodatkowo. choc woalbym jak najrzadziej w tyg stosowac te spalacze-pobudzacze.

ja planuje tylko w dni nietreningowe kiedy lecial bede aero, z rana HIIT, popoludniu aero 40-50min. tak wiec mysle ze 2kap fastinu rano i 1 popoludniem wczesnym. przed treningiem silowym pubudzenie mi nie potrzebne bedzie zbyt bo na bombie bede, ale moze tez dodam zeby spalanie fatu podkrecic dodatkowo. choc woalbym jak najrzadziej w tyg stosowac te spalacze-pobudzacze.

[666]

zacznije lepiej od jeden tabletki i zobacz jak sie bedziesz czul po tygodniu. Pozniej doluz. Nie boj nie ucieknie

[tomczer17]

jedna juz bralem z próbke jak byly. przy 1szt srednio to czuc wogole. ale faktycznie zaczne pierwzy tydz mniejsza dawke. to ma byc ogolnie taki dodatek, baza cyklu bedzie prop tren (potem master i wino). i to taki ma byc dodatkowy bodziec przed aero zeby je na maxa wykorzystac jescze. zawsze sie zastanawialem jaki efekt przynosi taka suplementacja spalaczami sporadyczna czyli np 3-4 razy w tyg a nie ciagla czyli codzien. nie mqa byc to mega wycinka ale pare cm z pasa musi poleciec, wegli nie bede mocno obcinal bo w sumie i tak ich duzo nie ładuje, na masie max 3,5g-4/kg. wiec teraz zejde do 2,5max. rano i w porach okolotreningowych i tak glównie ww przyjmuje. nie chce drastycznie redukowac bo tez licze ze troche sily musi pojsc jescze, a jak obetne ww mocno to bedzie ciezkoz tym. mam jescze pol puchy AMP v1, ktore rewelacji nie robi ale cos tam czuc (wkoncu geranium ma sobie troche). wiec moze wykorzystam tez to. głowna rzecz ma byc taka zeby nie hamowalo mocno apetytu, i zeby nie czuc sie jak po zwale po tym wszystkim. bo po wiekszej dawce geranium tak niestety sie czuje. fastin geranium nie ma dlatego chyba sie zdecyduje na niego. zastanawiam sie nadal czy jechac ten HIIT rano i aero popoludniu 3x w tyg, czy moze 2dni tylko HIIT i 3-4dni tylko aero. wolalbym ta pierwsza opcje w nietreningowe 3x w tyg bo wtedy tylko w te dni spalacze by szly

jedna juz bralem z próbke jak byly. przy 1szt srednio to czuc wogole. ale faktycznie zaczne pierwzy tydz mniejsza dawke. to ma byc ogolnie taki dodatek, baza cyklu bedzie prop tren (potem master i wino). i to taki ma byc dodatkowy bodziec przed aero zeby je na maxa wykorzystac jescze. zawsze sie zastanawialem jaki efekt przynosi taka suplementacja spalaczami sporadyczna czyli np 3-4 razy w tyg a nie ciagla czyli codzien. nie mqa byc to mega wycinka ale pare cm z pasa musi poleciec, wegli nie bede mocno obcinal bo w sumie i tak ich duzo nie ładuje, na masie max 3,5g-4/kg. wiec teraz zejde do 2,5max. rano i w porach okolotreningowych i tak glównie ww przyjmuje. nie chce drastycznie redukowac bo tez licze ze troche sily musi pojsc jescze, a jak obetne ww mocno to bedzie ciezkoz tym. mam jescze pol puchy AMP v1, ktore rewelacji nie robi ale cos tam czuc (wkoncu geranium ma sobie troche). wiec moze wykorzystam tez to. głowna rzecz ma byc taka zeby nie hamowalo mocno apetytu, i zeby nie czuc sie jak po zwale po tym wszystkim. bo po wiekszej dawce geranium tak niestety sie czuje. fastin geranium nie ma dlatego chyba sie zdecyduje na niego. zastanawiam sie nadal czy jechac ten HIIT rano i aero popoludniu 3x w tyg, czy moze 2dni tylko HIIT i 3-4dni tylko aero. wolalbym ta pierwsza opcje w nietreningowe 3x w tyg bo wtedy tylko w te dni spalacze by szly

[tomczer17]

uzywal ktos spalacza z t2?

uzywal ktos spalacza z t2?

[tomczer17]

widze ze tu glucho cos w temacie. co myslicie zeby dodac do clenu joszki troche. w heliosie widze lacza te 2 specyfiki wiec moze ma to sens. planuje 3tyg na amp v1 + fastin, a potem 3tyg clen + keto + yoha z natrola

widze ze tu glucho cos w temacie. co myslicie zeby dodac do clenu joszki troche. w heliosie widze lacza te 2 specyfiki wiec moze ma to sens. planuje 3tyg na amp v1 + fastin, a potem 3tyg clen + keto + yoha z natrola

[lysy]

tomczer a co to jest t2? t3 czy t4 to wiem,ale t2?
pojaśnij tu nam ciemniaczkom troszke o co Ci chodzi.

[SpAiro_]

A nie lepiej było by dać to w 2 on/2off ? Ja już po drugim tygodniu clenu musiałbym mocno dawkę podnosić aby grzało jak trzeba.

Ja będę cisnął tak
2 tyg Jet fuel + Thermonex z BSN po 2 caps,
2 tyg Clen + Keto
2 tyg Jet Fuel + jeszcze nie wiem co tam wpadnie w ręcę
2 tyg Clen + Keto

[tomczer17]

spario po to sie keto bierze zeby mozna bylo brac dluzej niz 2tyg clen. i mniejsze dawki

spario po to sie keto bierze zeby mozna bylo brac dluzej niz 2tyg clen. i mniejsze dawki

[SpAiro_]

No niby tak, ale wole jednak z tym keto dalej zostać przy 2 tyg

[tomczer17]

spario mi akurat w tym cyklu pasuje 3tyg clena dawac. moglem zrobic niby 4tyg spalacze i 2tyg clen ale wtedy bym musial dokupywac spalaczy. mam akurat na 3tyg fastinu i amp v1. wiec zrobie po 3tg tego i tego. a joszka z natrola kosztuje grosze wiec dodam do tego clenu, teraz sobie przypominam ze joszka chyba jednak fajnie na mnie dzialala pod wzgledem wycinania, a bralem ja w niejakim blue up z CL. pocilem sie wted jak swinia, do tego lecial clout wtedy na pct, wydawalo mi sie wtedy ze to clout mnie tak podciął i zawarta w nim l-karnityna, hehe glupi bylem. zapomnialem ze w blue up jest joszka

spario mi akurat w tym cyklu pasuje 3tyg clena dawac. moglem zrobic niby 4tyg spalacze i 2tyg clen ale wtedy bym musial dokupywac spalaczy. mam akurat na 3tyg fastinu i amp v1. wiec zrobie po 3tg tego i tego. a joszka z natrola kosztuje grosze wiec dodam do tego clenu, teraz sobie przypominam ze joszka chyba jednak fajnie na mnie dzialala pod wzgledem wycinania, a bralem ja w niejakim blue up z CL. pocilem sie wted jak swinia, do tego lecial clout wtedy na pct, wydawalo mi sie wtedy ze to clout mnie tak podciął i zawarta w nim l-karnityna, hehe glupi bylem. zapomnialem ze w blue up jest joszka

[SpAiro_]

No na mnie joha też znakomicie działa, dlatego znów Jet Fuel leci

[tomczer17]

ciekaw jestem tylko jak to sie ma z dawkami tej joszki z natrola do joszki hcl. stosowal ktos to z natrola juz?

ciekaw jestem tylko jak to sie ma z dawkami tej joszki z natrola do joszki hcl. stosowal ktos to z natrola juz?

[Russell]

lekki spalacz dla wujasa potrzebuje, ale taki co nie będzie kurwił żołądka, fajnie jakby cos w plynie było

[siusiak]

stare jare amp wersja 1'sza w PBS kupisz w dobrej cenie. Chyba nie ma lepszego tak na lajcie.