Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
kutan86

SOGI: 9497

świerzak

Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 39
  Wysłany: Nie Lut 06, 2011 9:53 pm   Zestaw supli na redukcje  

Panowie jaki zestawik proponujecie na redukcje?? Glownie chodzi mi o jakis spalacz i cos na ochrone miesni. Myslalem nad BCAA i Dicana do tego bialko na uzupelnienie. Dieta oczywiscie bedzie :grin: Plan jest taki zeby przez 1 miesiac brac tylko i wylacznie BCAA na ochrone mieska a dopiero w 2 tygodniu jak fat bedzie schodzil bardziej opornie dorzucic spalacz. Co o tym myslicie?? :roll:
 
 
       
Borkow66 

SOGI: 15558

MASTER
NO PAIN - NO GAME

Pomógł: 30 razy
Wiek: 43
Dołączył: 09 Sty 2010
Posty: 2206
Skąd: Poland
  Wysłany: Nie Lut 06, 2011 10:32 pm     

dobrze kombinujesz, bcca jak najbardziej, dicana - rewelacja i bialko na odbudowe, spoko, ze spalaczy spoko byly jeszcze fastiny (nie wiem czy jeszcze sa), dobre opinie ma rowniez V10 Best Body Nutrition (niestety srodek dosc malo znany)
_________________
 
 
       
Borkow66 

SOGI: 15558

MASTER
NO PAIN - NO GAME

Pomógł: 30 razy
Wiek: 43
Dołączył: 09 Sty 2010
Posty: 2206
Skąd: Poland
  Wysłany: Nie Lut 06, 2011 10:34 pm     

jeszcze sobie przypomnialem ze dobry spalaczem byl TIGHT EXTREME z SAN
_________________
 
 
       
napek 

SOGI: 3340

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Wiek: 36
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
  Wysłany: Nie Lut 06, 2011 10:39 pm     

Ja miałem od Nowego Roku robić redukcję, ale zrezygnowałem z tego pomysłu, zupełnie mi się nie chce męczyć teraz z tym. Może późną wiosną. Tak, czy siak - miałem wśród supli zakupioną wcześniej dicanę, a że żaden supel nie może się zmarnować, to go sobie jem.

Mogę polecić, bo robiąc masę jakościową, zauważyłem, że cośtam ta dicana miesza, cośtam się więcej odsłania. Biorę ją codziennie przed tren (siłowym lub aerobowym). Pamiętaj tylko, że nie pobudza, więc dobrze będzie zakupić kofeinę (jest ta z PxS, ale tu trzeba uważać, bo jak ktoś ma tendencję do wpierdalania supli łyżką stołową, to łatwo o zawał he he), albo get fn amp. Razem będzie robić robotę.

Tak, jak kolega wyżej napisał bcaa. Może Purple Wraath? To fajna rzecz jest przed tren i w trakcie. Olek polecał również po.

No i dobre białko, bo ten suchy kurczak, to kurwicy można od niego dostać :)

Z ciekawości: redukcja na zwykłej diecie zbilansowanej z deficytem, czy jakiś wynalazek typu tłuszczówka/carbcycling?

B66: Tak, ale w San się zmienił jakiś czas temu właściciel/zarząd (nie pamiętam) i chociaż skok jakościowy jest oczekiwany, to na razie wypuścili na rynek trochę przeciętnych supli. Ciekawe, czy Tight się nie zmienił w składzie na gorsze wobec tych posunięć. Kiedyś bardzo fajny, potwierdzam.
 
 
       
mały666 

SOGI: 1058

MASTER

Pomógł: 43 razy
Wiek: 46
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
  Wysłany: Nie Lut 06, 2011 11:07 pm     

j.w. dicana + get fn amp.. chyba najfajniej porobi ;-) bcaa to podstawa, a bialeczko bardzo przydatne bedzie
 
 
       
mariorlar542 

SOGI: 153

zawodowiec

Wiek: 35
Dołączył: 28 Gru 2008
Posty: 362
  Wysłany: Pon Lut 07, 2011 6:33 am     

a może dicana a jak się skończy to jeszcze przedłużyć później v 10 + yoha :razz:

sam tak teraz jade i zobaczymy jak będzie
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pon Lut 07, 2011 8:43 am     

Ja bym jadł, albo termogenika, albo dicane, nie mieszał obydwóch.

Np w takiej kolejności Gt Fn Amp'd > Dicana > Joha + coffeina - 3 miesiące perfekt redukcji :wink:
 
 
       
donpitbull

SOGI: 3289

MASTER


Pomógł: 11 razy
Dołączył: 29 Wrz 2008
Posty: 1651
  Wysłany: Pon Lut 07, 2011 9:25 am     

tylko get fn to pobudzacz jest
ten V-10 ma dobry składkowo dobrze wygląda
_________________
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pon Lut 07, 2011 9:40 am     

donpitbull napisał/a:
tylko get fn to pobudzacz jest


Jet Fuel też z założenia był pobudzaczem, a palił mi fat jak nic innego do tej pory, myślę, że skład geta również będzie dobrym wycinaczem, będę testował w kwietniu :wink:
 
 
       
ROBSON333 

SOGI: 38

świerzak

Wiek: 44
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 30
  Wysłany: Pon Lut 07, 2011 10:00 am     

USP LABS OxyElite Pro
 
 
       
kutan86

SOGI: 9497

świerzak

Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 39
  Wysłany: Wto Lut 08, 2011 9:09 pm     

Dzieki za pomoc :wink: Mysle ze ogolny zarys juz mam duzo jendak bedzie zalezalo od kasy :roll: Co do diety to nie bede cudowal pojade tradycyjnie na ujemnym bilansie. Mam tylko jeszcze jedno pytanie odnosnie tego BCAA http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=560 na ile mi starczy?? Obecnie waga ok 82-83kg. No i dawkowanie tylko przed i po treningu??
 
 
       
donpitbull

SOGI: 3289

MASTER


Pomógł: 11 razy
Dołączył: 29 Wrz 2008
Posty: 1651
  Wysłany: Wto Lut 08, 2011 9:14 pm     

1 pucha 900g
przy twojej wadze biorąc 1 porcję 8-10g starczy ci na 112-90dni
biorąc 2 porcje podziel na 2 :mrgreen: i tak dalej
ja bym bral okołotreningowo
_________________
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
 
 
       
tomczer17
[Usunięty]

SOGI: 52


  Wysłany: Wto Lut 08, 2011 9:53 pm     

kurde czemu oni tak strasznie zjebali te bcaa. ten barwnik jest nie od przyjecia. masakra
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Śro Lut 09, 2011 8:27 am     

tomczer17 napisał/a:
kurde czemu oni tak strasznie zjebali te bcaa. ten barwnik jest nie od przyjecia. masakra


Dokładnie, po pierwszej porcji wysrałem się na zielono :evil:
 
 
       
nrw

SOGI: 2147479409

pitbullshop

Pomógł: 14 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 2571
  Wysłany: Śro Lut 09, 2011 10:48 am     

Pierwsze partie purple wraath z cl tez tak bylo tylko na zielono
_________________
Оптовий гендель якнайменші ціни в Європі
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,09 sekundy. Zapytań do SQL: 10